1. Салютов

    Скачать 21 день любви к себе (Нина Рубштейн)

    Аудиодневник заданий, позволяющих перестроить отношение к себе в течение трех недель: упражнения на самонаблюдение и коррекцию поведения, чувств и мыслей. Раскрываем все аспекты истинной любви к себе без нездорового эгоцентризма и с заботой о своём пространстве. Автор Нина Рубштейн Социальный...
  2. Бана-НА

    Скачать Как пережить финансовый кризис (Нина Рубштейн)

    Хорошие и плохие времена трудно предсказать, а уж предотвратить — тем более. Но можно оставаться на гребне волны в любые времена, если вы владеете системой координат, которая помогает справиться с любыми финансовыми трудностями. Часть этих ориентиров я получила в наследство от своей семьи...
  3. Аноним

    Скачать Онлайн-бизнес и блоггинг: как создать здоровую атмосферу в своей аудитории (Нина Рубштейн)

    Плавно уходит в прошлое хайп-культура и нарождается новый тренд: люди хотят реально вдохновляющей информации, дел и поступков. Но многие просто не умеют ни сами выстроить свое поведение грамотно в сети, ни другим помочь это сделать. Тем не менее, ценность здоровых сообществ возрастает с каждым...
  4. Валерка

    Скачать Тренинг общения за 14 дней (Нина Рубштейн)

    Описание книги Умение эффективно общаться помогает нам добиваться успеха в карьере и личной жизни, легко убеждать людей и разрешать конфликты, заводить полезные и приятные знакомства. Однако многие испытывают волнение и скованность при общении с малознакомым человеком, начальником или продавцом...
  5. Кукурузкин

    Скачать Настройка на красоту (Нина Рубштейн)

    Красота - это не правильные черты лица, не идеальная кожа, не модельные формы. Красота - это излучение радости быть собой, сияние здоровья, грация в движениях, исходящая из удовлетворенности своей жизнью и счастьем быть женщиной. Но как быть той, кто не чувствует себя довольной и счастливой? Как...
  6. Аноним

    Скачать Золотишко. Денежный марафон. Тариф гайд+ марафон (Нина Рубштейн)

    21-дневный практический денежный марафон Как работает В марафоне более 30 упражнений, они очень простые - вам нужно будет просто ответить на вопросы, обдумать их и принять новые решения в своей жизни. Выполнять задания вы можете в любое удобное для вас время в течении марафона. Что изменится...
  7. Мiкки

    Скачать Самоценность: как её развивать (Наташа Кундрюкова, Нина Рубштейн)

    Наташа Кундрюкова, тренер психологического мастерства, гештальт-консультант, тренер психологического мастерства, работаю в Центре Нины Рубштейн 10 лет, в своей работе я помогаю людям делать свою жизнь свободной. А как живете вы, чем занимаетесь? Мне бы очень хотелось, чтобы каждый ответил: "У...
  8. Валерка

    Скачать Выход из одиночества (Нина Рубштейн)

    Если это про вас... Не с кем знакомиться и завязывать отношения Отношения не длятся долго, максимум - несколько месяцев Вам дискомфортно находиться долго рядом с человеком, хочется сбежать Вы опасаетесь попасть в отношениях "в рабство" ... но отношений, всё-таки, хочется, то Образ жизни...
  9. Pac-Man

    Скачать Как написать и издать книгу (Нина Рубштейн)

    Инсайды для будущих писателей и настоящих экспертов Кто и почему пишет книги: Творческие люди У вас есть художественные идеи, и вы хотите зарабатывать писательским мастерством Мастера У вас есть профессиональный опыт, и вы хотите создать гайд по теме своей профессии Эксперты Вы преподаёте или...
  10. ПРИВЕТИК

    Скачать Уверенное поведение. Исправляем самооценку. Пакет Марафон (Нина Рубштейн)

    Интенсивный курс-марафон Уверенное поведение. Исправляем самооценку. Пакет Марафон Вы запутались Вам трудно разобраться в себе и понять, какие качества нужно прокачать для успешной жизни Вы привыкли уступать Вам не просто обозначить личные границы в отношениях с другими, сложно конфликтовать и...
  11. Василиска

    Скачать Женская и мужская энергия (Нина Рубштейн)

    У мужчины и женщины есть два пути: конкурировать и отстаивать свое мировоззрение и свои потребности или сотрудничать, обогащая друг друга и заботясь друг о друге. Мы разные, у нас разная физиология и восприятие, разные ценности и потребности, и на этом вебинаре мы будем учиться регулировать...
  12. Аноним

    Скачать Личные границы: личная территория и правила иерархии (Нина Рубштейн)

    12 сентября в 12.00 мск Личные границы — понятие виртуальное, их не пощупаешь руками, но они точно проявляют себя в личных отношениях, в семье, на работе, в том, как вы обращаетесь с деньгами, и, как результат, определяет ваше качество жизни. Личные границы очень тесно связаны с правилами...
  13. Пика-Пика

    Скачать Как перестать привлекать абъюзеров (Нина Рубштейн)

    5 сентября, суббота, в 12:00 мск продолжительность вебинара - 1,5 часа Абъюз (abuse) переводится с английского как оскорбление, плохое обращение, насилие. Некоторые люди (и мужчины, и женщины) могут обнаружить, что раз от раза они вступают в отношения с людьми, с которыми после стадии...
  14. Аноним

    Скачать [skillup] Медитация "Практика благодарности" (Нина Рубштейн)

    Во всех традициях говорят о том, что для того, чтобы жить в изобилии, нужно быть благодарным всему, что имеешь. Но как быть благодарным, если у тебя ничего нет? Эта практика ответит на ваш вопрос и поможет вам открыть для себя возможность получать от мира все, что он может дать, научившись его...
  15. Аноним

    Скачать [skillup] Медитация "Йога-нидра" (Нина Рубштейн)

    Йога-нидра – это тантрическая практика, которую сформировал Свами Сатьянанде Сарасвати, являющийся основателем Бихарской школы йоги в Индии. Цель этой медитации - телесное и психическое расслабление, снятие тревожности, улучшение сна. Длительность: 15 минут Аудио и Видеоверсия в одном пакете...
  16. Аноним

    Скачать [skillup] Медитация "Практика завершения эмоциональных отношений"(Нина Рубштейн)

    Эта медитация направлена на завершение сложных эмоций или сложных периодов в отношениях с теми, с кем вы общаетесь сейчас или перестали общаться, но эмоции остались. Она так же хороша для тех, кто чувствует недостаток энергии и большую погруженность в свое прошлое. Длительность: 9 минут...
  17. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Как перестать зависеть от мнения окружающих (Нина Рубштейн)

    Этот урок покажет вам 3 шага к самоуважению. Вы узнаете, на чем основана устойчивая самооценка, правила здоровой дистанции, как реагировать на негативную критику и 5 простых задач, решив которые вы будете чувствовать себя устойчиво при общении с окружающими. Автор Нина Рубштейн Социальный...
  18. Гусяка

    Скачать Свобода и власть Да и Нет (Нина Рубштейн)

    Вебинар «Свобода и власть «Да» и «Нет», видеозапись Жизненная тягота складывается из глубокой внутренней тоски о свободе от тягот. Тоска эта вполне понятна: если мы до и после своего физического существования являемся не скованными формой квантами окружающей среды, то не случайно и "желание"...
  19. Ля-ля-фа

    Скачать Новая жизнь шаг за шагом. Самореализация (Нина Рубштейн)

    Осознанность – это умение находиться в настоящем моменте для того, чтобы максимально использовать свои возможности для решения жизненных ситуаций. На этом курсе вы научитесь наблюдать свои эмоции, мысли и действия, и управлять ими для того, чтобы быстро и эффективно решать свои жизненные задачи...
  20. Кися

    Скачать Обнаружение и коррекция жизненных сценариев (Нина Рубштейн)

    4 занятия в видеозаписи: 1 занятие. Обнаружение сценариев 2 занятие. Трансформация ограничивающих убеждений 3 занятие. Формирование новых сценариев 4 занятие. Сопротивление изменениям. Как с ними работать Сценарий (повторяемость одних и тех же ситуаций в жизни) складывается из большого...
Сверху