Меню включает 5 приемов пищи — завтрак, перекус, обед, полдник и ужин — что помогает поддерживать уровень энергии в течение всего дня и избегать чувства голода. Порции подобраны таким образом, чтобы обеспечивать необходимое количество питательных веществ при ограничении калорий.
Преимущества...
Сексуальные танцы
Упражнения длявашей сексуальности
Два сексуальных сценария для разнообразия интимных отношений с вашим партнером - ролевые игры
Сексуальные реакции вашего тела
Проработка сексуальных поз - техника "кошки": стоя и на кровати.
4 техники - якоря, для закрепления устойчивой связи...
Старт 22 июня 2020
Если Вы устали от диет, то эта программа то, что Вам нужно
И это - НЕ ДИЕТА. Я создала революционную систему питания, которой можно следовать всю жизнь.
В ней собрано все самое лучшее из современных диет, и при этом, отсутствуют все минусы, которые и заставляют нас срываться и...
По поводу здорового или правильного питания есть множество мифов. Миллионам людей эти мифы портят жизнь и здоровье, зато другим людям дают возможность прилично заработать.
Вебинар для тех, кто хочет снизить тревогу по поводу питания и понять, что это такое – питаться нормально.
Описание
По...
Выкройка + очень подробное (36 страниц) пошаговое описание процесса создания медвежонка с использованием авторских приемов + ВИДЕОРОЛИК, в котором показан процесс тонировки.
Описание включает большое количество фотографий.
Список необходимых материалов и инструментов прилагается.
Данный...
Вы задумывались, почему обычные тетрадки для записи слов и грамматических правил у младших школьников не работают? Тетрадка есть, правила и слова в ней записаны, но ее никто не открывает и непонятно, что с этими словами и правилами делать кроме как выучить наизусть, чтобы тут же забыть.
А...
Желание жить за рубежом и возможности его осуществления
Психологический настрой
Обязательные критерии
Длительность: 2-2.5 часа
Спойлер: Обзор вариантов “как уехать”:
Карьера за рубежом и ее варианты
Поиск работы / кто набирает
Подготовка резюме и
сопроводительных документов (страновые...
Вы получите: видео урок по мобильной обработке
Что будет:
вы узнаете самые основы цветокоррекции
как работать с каждым отдельным фото
как делать самые трендовые варианты обработки
стилизованные обработки
настройки камеры при съемке
Собрали все то, чем пользуемся мы сами)
35 минут видео
13...
С*кс не умрет никогда: -30% на курс «Идеальная любовница»
⠀
И жили они долго и счастливо, пока не поженились. Знакомая история? Когда отношения затягивают как тухлое болото. Смотришь на него, а он на тебя и НЕ ХОЧЕТСЯ.
А я верю, что можно жить вместе долго-предолго и не хоронить свой с*кс. Я...
Выкройка комбинезона с ластовицей на тонком утеплителе размер 80-128 в одном файле и без припусков на швы.
Комбинезон с рукавом реглан и ластовицей между ножек, дает полную свободу движения. Теперь можно даже сесть на шпагат))
Молния-застежка начинается на воротнике и уходит в ножку, одеваться...
Распакуй свою личность и экспертность за 2 дня и начни применять свою супер-силу уже во время интенсива
Как давно вы чувствуете, что вы недореализовываетесь?
Как давно вы притворяетесь не собой и врёте всем вокруг, а главное себе?
Как давно вы не дозарабатываете
миллионы рублей?
Пора увидеть...
Мужчина-доминант, который находится в БДСМ-отношениях и серьёзно занимается ЭТОЙ практикой в позиции "верхний", и мужчина, который предпочитает в сексе доминирование - это два разных доминанта!
⠀
Главное их отличие в том, что первые не могут получить удовольствие не причиняя унижения и боли.
⠀
А...
Как говорить о сексе, чем принципиально различаются сексуальность мужская и женская, как сексуальность связана с жизненным успехом и как меняется сексуальность в длительных отношениях ― послушаем мнение эксперта!
Для кого этот цикл
Безопасность ― одна из базовых потребностей человека. Ощущение...
«СЕМЕЙНЫЙ РЕЦЕПТ» ( Хочу добавки)
КАК НАКОРМИТЬ РАЗНОВОЗРАСТНЫХ ДЕТЕЙ, А ЗАОДНО И ВЗРОСЛЫХ, ВКУСНО И ПОЛЕЗНО С МИНИМАЛЬНОЙ ЗАТРАТОЙ ВРЕМЕНИ?
100 рецептов пользы
19 завтраков
11 супов
12 вторых блюд
11 салатов
17 ужинов
7 паст и адаптированных для детей соусов
«ПЕРВАЯ ЛОЖКА»
для детей раннего...
Геше Майкл Роуч — первый западный человек за 600 лет, который выдержал экзамен на звание Мастера буддизма в тибетском монастыре Сера Мэй после 20 лет изучения йоги и философии Индии и Тибета. Геше Майкл — автор более 30 переводов древних текстов, а также таких всемирных бестселлеров, как...
В новой книге известной журналистки, автора бестселлера «Дневник Луизы Ложкиной» собраны заметки и эссе, большая часть которых была опубликована в еженедельной колонке «Стиль жизни с Катей Метелицей» в «Независимой газете». Это остроумные и лирические, парадоксальные и меткие очерки современных...
Цель:
Здоровое и оптимальное похудение за счет подкожного жира. Задача не просто снизить вес, как в большинстве диет, а снизить его за счет того, что нужно. То есть, за счет подкожных жировых отложений. При сохранении мышечной массы и здорового пищеварения. Вы мне нужны стройные, здоровые и...