Все о диетах
Инструкция по формированию осознанного пищевого поведения, чтобы почувствовать себя лучше.
Вместо бесконечного подсчета калорий и абонемента в спортзал.
Что такое диета:
Кому вообще нужны диеты?
Граница между заботой о себе и тревогой
Какие бывают диеты:
Кето диета
Палео диета...
Писательство — это больше, чем слова на бумаге. Это способ поделиться идеями с миром
На этом пути встречаются препятствия: отсутствие времени, уверенностии нужных навыков. Нас держат в плену страх неудачии сомнения о собственных способностях. Но что, если мы скажем, что эта мечта вполне...
Современное искусство
Поймем, чем живет и как развивается искусство сегодня. Разберемся со смысламии аллегориями.
Первая половина XX века
Абстракционизм
Дадаизм
Сюрреализм
Вторая половина XX века
Абстрактный экспрессионизм
Поп-арт
Минимализм
Концептуализм
Ленд-арт
Кинетическое искусство...
Гид от специалиста, чтобы добиваться своего и не портить отношения. Вместо скандалов, драк и черного списка в соцсетях.
Почему конфликт — это не всегда плохо?
Перестаем бояться конфликтовать!
Учимся отстаивать своиинтересы
Как грамотно конфликтовать
Главное: осознавать свое поведение
Как...
Обучение поможет:
1) Понять, почему Sunlight до сих пор не закрылся
2) Выяснить, за что отменяют бренды
3) Разобраться в базовых триггерах потребителя
Программа:
Раздел 1 - Влияние трендов на бренды
1) Как бренду оставаться актуальным
2) Мода на толерантность: искренность или маркетинговая...
Рождение искусства
Проследим, как зарождалось и развивалось искусство. Выясним, какую роль оно играло в прошлом и как повлияло на нашу современность.
Античность
Первобытное искусство
Искусство Древнего Египта
Искусство Древней ГрецииИскусство Древнего Рима
Средние века
Искусство Византии...
Загадка "Черного квадрат" Малевича
-Выясним художественный путь Малевича;
-Поймем, что значит картина "Черный квадрат";
-Узнаем, какие идеи побудили Малевича создать супрематизм.
Курс подойдет, если:
Вы любите историю
Узнаете, где зародился буддизм и каким был путь Будды: от появления в образе белого слона до просветления.
Вы интересуетесь искусством и культурой
Научитесь выявлять особенности буддийской философии в произведениях и находить отсылки авторов к этой...
Главное о гиперконтроле, чтобы не тащить весь мир на своих плечах. Вместо 7 книг, 15 сессий с психологом и списка дел из 596 пунктов.
Что такое гиперконтроль?
1. Самоконтроль VS гиперконтроль
2. Последствия гиперконтроля
3. Гиперконтроль и ОКР
Начните просмотр, если:
Вы уверены: хочешь...
Курс подойдет, если:
Вы любите мемы
Узнаете, почему нам так нравятся картинки с животнымии глупые видео из интернета и как это стало важной частью коммуникации.
Вы исследуете культуру
Изучите природу юмора и феномен вирусного контента и получите проверенную информацию от эксперта для ваших...
Образовательный проект в областиискусства, психологиии науки.
Учим разбираться в сложных темах с 2018 года. Вживую и онлайн.
СПИСОК ЛЕКЦИЙ
Живопись
Босх - скрытые смыслы и тайные знаки
Амедео Модильяни. Тайна обнаженных тел
Секс, золото и символизм. Густав Климт
Ренуар и Дега. Два взгляда...
Инструкция к здоровому сну, чтобы наладить режим и забыть об усталости. Вместо бессонных ночей, снотворного и подсчета овец.
Почему и зачем мы должны спать
Нормальный сон — это какой
Физиология сна
Сон и возраст: есть ли отличия
Сновидения и бессонница
Все ли видят сны
Бессонница
Можно ли...
Приглашаем вас на захватывающую онлайн-лекцию «Фильмы ужасов. История жанра и психология страха» от известного философа и кинокритика Елизаветы Фандориной.
Погрузитесь в мрачный и завораживающий мир фильмов ужасов. Мы проследим эволюцию жанра, от его зарождения до современных шедевров, исследуем...
FOMO (от англ. Fear of Missing Out) - эффект упущенной выгоды, когда мы действуем из страха потерять ценные ресурсы или отказаться от преимуществ.
JOMO (от англ. Joy Of Missing Out) - возможность радоваться принятому решению и наслаждаться тем, что мы делаем в моменте.
Курс подойдет, если вы...
Программа курса
33 часа теории
9 часов практики
Проверенные знания с опорой на актуальные исследования
Как работать с психикой
Изучите основы гештальт-терапиии поймете, как обрести внутреннюю гармонию.
Блок 1. Гештальт-психология
Знакомство с гештальт-психологией
Практическое применение...
Работающие методики от психолога, чтобы избавиться от вредных привычек и сформировать полезные. Вместо неработающих советов из интернета и бесконечных попыток начать новую жизнь с понедельника.
Механизм формирования привычек
Привычка и ее происхождение
Когнитивные искажения
Сила волии...
Кому подойдет этот курс?
Тем, кто хочет зарабатывать на своих сценариях
Вы узнаете, как выбирать истории, которые будут интересны аудитории, и презентовать свои проекты на питчинге. Научитесь писать сценарии для короткого и полного метра, сериала и веб-сериала.
Продюсерам и режиссерам
Вы...
Дарья Богданова - конфликтолог, профессиональный медиатор, юрист.
Победитель и призер всероссийских и международных конкурсов по переговорам и медиации. Тренер студенческих команд по медиации. Получала дополнительное образование по медиациии переговорам в ГолландиииИталии.
Научитесь...
Мастер-класс по скетчингу от иллюстратора IKEA, чтобы развить чувство стиля и творческое воображение. Вместо залипания на картинки в пинтересте, нескольких лет в художественной школе и 50 неудачных набросков.
Курс подойдет, если:
Вы изучаете дизайн одежды
Отточите навык визуализации, пополните...