1. Обучающие курсы
«Погружайтесь в мир инвестиций с нуля, или изучайте продвинутые курсы»
Короткие уроки 15-20 минут, комплексная программа без «воды».
2. Аналитика
Изучайте эксклюзивную аналитику и инвестидеи ведущих экспертов.
Больше 4-х новых аналитических обзоров ежемесячно, обратная...
Расписание клуба в апреле
Рецепты
Завтраки
1. Яичные блинчики с тунцом.
2. Табуле с птитим и кальмаром.
Супы
1. Рыбные кнели в сливочном бульоне.
2. Суп с охотничьими колбасками.
Овощи
1. Бургер с чечевичной котлетой и чимичурри.
2. Рагу фабада с фасолью с баклажаном.
3. Чахохбили из цветной...
26.05.2025
Мечтаете о красивых руках? Стесняетесь носить одежду с коротким рукавом?
Впереди курс тренировок для восстановления качества движения и улучшения мобильности суставов
Программа состоит из 8 занятий длительностью 25—30 минут, направленных на тонус и эстетику рук.
Вы поработаете над...
Онлайн- видео тренировкипо абонементам.
Что это?
- продольный шпагат + спина (12 тренировок)
- поперечный + спина ( 12 тренировок)
Длительность тренировок от 50 до 60 минут.
Каждая тренировка включает в себя
- разминку
- суставную гимнастику
- локальную растяжку
- активную гибкость
-...
1
ПРОБУЖДЕНИЕ
По жизни мы постоянно стремимся кем-то стать. Но парадокс заключается в том, что мы уже есть. А кто мы? Кто ты? Я? Кто Я? Не зная себя настоящих, мы ищем себя во всех ролях, которые временно проживаем. Для кого-то Владимир Древс — это психолог. Дома он папа, муж, мужчина. А какой...
1
ПРОБУЖДЕНИЕ
По жизни мы постоянно стремимся кем-то стать. Но парадокс заключается в том, что мы уже есть. А кто мы? Кто ты? Я? Кто Я? Не зная себя настоящих, мы ищем себя во всех ролях, которые временно проживаем. Для кого-то Владимир Древс — это психолог. Дома он папа, муж, мужчина. А какой...
Готовы избавиться от лишнего?!
Круговая схема этой тренировки задаст горячий темп буквально с первых минут. При этом нагрузка будет силовая, с отягощениями, чтобы таять начал именно жир, а не мышцы! Результатом станет упругое тело, рельефные мышцы, стройный силуэт.
Тренер: Дарья Есипова...
Журнал «Hi home» – это ежемесячный журнал об архитектуре, интерьерном и предметном дизайне. Его читают профессионалы рынка: архитекторы, дизайнеры, декораторы, а также все те, кто ценит стиль и комфорт, обустраивает жилое или общественное пространство.
Журнал издается с 2004 г. В каждом номере...
Если ваша цель: похудеть/поддерживать форму, подтянуть и округлить ягодицы, уменьшить талию, целлюлит, ушки и бока, сделать тело рельефнее. Добавить телу тонус
Вам нужны 2 бутылки воды/песка (если есть возможность, то лучше купить 2 гантели 2-5 кг, с ними намного удобнее). Либо короткие...
Состав Пакета Активаций
Звезда Сокровищ
Три Генерала или Три Мистика
Звезда Процветания
Зеленый Дракон переворачивает лапу
Птица падает в гнездо
Вталкивание клиентов, отношений
Стакан Воды (Гонконгский метод)
Активация Летящих Звезд дляувеличения финансового потока
Активации Бога...
Программа клуба на апрель.
1. Именинный торт нашего КЛУБА - целая мультяшная композиция из котика - перевертыша и такого модного тортика с контурингом. Приготовим начинку "Баунти", соберем 2 торта (котик и минитортик), сделаем переворот котика и поставим его набок, покажу все нюансы изготовления...
Программа клуба на февраль.
Конечно, основное внимание в феврале мы уделим 23 февраля ну и в целом мужским десертам. А так же поразим наших мужей/пап/сыновей тем, что торты бывают не только сладкими
1. Соленый торт! Да, самый настоящий МУЖСКОЙ торт на основе мяса, овощей и сыра с вкуснейшим...
«Женское здоровье - это основа хорошего самочувствия, энергии и сил всех женщин. Оно состоит из диагностики своего организма, питания, состояния малого таза, тонуса мышц, баланса гормонов и энергии. Поэтому важно заниматься им в любом возрасте - что в 10 лет, что в 30, что в 60.
Я благодарю вас...
Дорогие участники и гости группы, приглашаем вас вступить в наш клуб по изучении бразильской и объёмной вышивки!
Расскажу подробнее о том, что мы будем изучать и творить в рамках этого клуба 👇
В клубе мы вместе:
✅ будем изучать классические и не классические техники бразильской вышивки...
Декабрь
С чем носить базовый объемный свитер
ППлатье-комбинация. Как и с чем носить в праздники и будни. Выкройка платья-комбинации в подарок
Стильный аксессуар по нашему мастер-классу
Подборка обуви на зиму. Самые трендовые модели и ссылки на них
Моделирование худи "Орегано"
Как устранить...
Комплексный и сбалансированный курс для людей с опытом в ЗОЖ.
Для тех, кто любит активные тренировки и готов максимально выложиться на курсе.
Цель программы — улучшить физическую форму и увеличить выносливость.
Знания
узнаете, как улучшить сон и высыпаться
научитесь находить время на себя...
ПРОГРАММА КУРСА
ЭКОНОМИКА СТУДИИ КРАСОТЫ
НАЙМ СОТРУДНИКОВ
ИДЕАЛЬНЫЙ МАСТЕР ВАШЕГО САЛОНА
ИДЕАЛЬНЫЙ АДМИНИСТРАТОР
АВТОМАТИЗАЦИЯ В САЛОНЕ КРАСОТЫ
СЕРВИС В САЛОНЕ КРАСОТЫ
МАРКЕТИНГ САЛОНА КРАСОТЫ
ПРОДАЖИ В САЛОНЕ
ИНСТАГРАМ САЛОНА КРАСОТЫ
РОСПОТРЕБНАДЗОР
ОФИЦИАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В САЛОНЕ...