1. Морковкин

    Скачать Методика преподавания русского танца в детском самодеятельном коллективе (Всеволод Шкаровский)

    Курс сочетает в себе методический и практический материал по основам обучения русскому танцу в детском самодеятельном коллективе: дробные выстукивания, хлопушки, базовые движения, техника вращений, упражнения для ОФП, присядки и простейшие трюки. Кроме того, дано много методических рекомендаций...
  2. Аноним

    Скачать [Udemy] 3D иконка в Blender. 4 часть (Amelia Russo)

    3D моделирование для самых начинающих! Чему вы научитесь: Вы научитесь работать с базовыми фигурами. Познакомитесь поближе с базовыми, горячими клавишами. Научитесь выставлять камеру и свет за считаные секунды. Поймёте для чего требуются некоторые настройки до начала рендера. Сделаете готовый...
  3. Василиска

    Скачать [Академия Pixelent] Комбо кистей 4в1 для Procreate «Традиционные материалы» (Анастасия Кузнецова)

    Комбо 4в1 Традиционные материалы Полное Комбо из 4-х наборов традиционных материалов по стоимости 3-х! Скорее забирай его и рисуй настоящие живые арты при помощи акварели, пастели, масла и карандаша
  4. Pac-Man

    Скачать Комбо набор: мегасборник + артикуляционная гимнастика (mamasha.natasha)

    Мегасборник: Для детей от 1 до 7 лет Руководство: Для родителей, воспитателей, логопедов, работающих с детьми 0+ Почему от года? Потому что именно с этого возраста можно активно подключать игры на развитие дыхания, знакомство с цветом (отлично подойдут игры с фрутокрушками, помпонами), развитие...
  5. ЧЁ ТАМ

    Скачать [puzzlebrain] Курс "Сияй каждый день: 4 мейкапа для любого повода" (Ксения Варанкина)

    Благодаря курсу ты: Научишься самостоятельно делать 4 вида макияжа на все случаи жизни Узнаешь, как подобрать косметику по своему цветотипу Сможешь выглядеть потрясающе каждый день Поймёшь, какой макияж подходит именно к твоим глазам Программа курса: 4 видеоурока и 4 практических задания...
  6. Котофейкина

    Скачать [puzzlebrain] Комплекс для турников (Илья Самарцев)

    Благодаря курсу: Научись делать австралийские подтягивания с перехватыванием Разучи упражнения для мобилизации кистей и шеи Улучши силу тяговых мышц в вертикальной плоскости Самостоятельно регулируй интенсивность упражнений Программа курса Урок: 1 Мышечный отказ. Рассмотрим упражнения для...
  7. Морковкин

    Скачать Алхимия танца (Цзе Кун)

    Запись лекции Цзе Куна 4Алхимия танца» Танец — это практическая наука о ритме, искусство формирования женского тела, женской геометрии. Это акт высочайшего творения, наука о творении, позволяющая познать сакральность тела, сознания и, что самое важное, сакральность переживания как акта...
  8. Кольцо-яйцо

    Скачать [FitSpoКлуб] Силовое комбо для ягодиц и кора (Вероника Ахмедова)

    Больше не придется думать, как сделать живот подтянутым, а ягодицы округлыми! На этой тренировке вы сможете прокачать сразу и то, и другое благодаря хорошей силовой нагрузке. Но прежде, чем браться за гирю или гантель, вы мягко разомнетесь, подготовите мышцы, суставы и нервную систему.
  9. Аноним

    Скачать 4 цикл уроков по росписи пряников (maryin_pryan)

    Идет набор на 4 цикл уроков‼ Подходит для новичков и не только. Торопись учиться сейчас, и к новому году большое количество заказов гарантировано! Уроки в карусели, знакомьтесь! Стараюсь объяснять все движения и главное‼рассказываю об ошибках! Главная цель - чтобы вопросов после обучения...
  10. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Пранаяма в том числе и для начинающих (часть 4-я) (Шива)

    ☝️ Современному человеку, ведущему обычный образ жизни, катастрофически не хватает Праны (энергии). Отсюда усталость, слабость, болезни и преждевременное старение организма. Принимая во внимание тот факт, что Прана (энергия) это материал, из которого сделаны события жизни, у этих людей не...
  11. Акулкин

    Скачать [neanna.ru] Комбо Фактура (Анна Немтинова)

    Представляю вам Комбо ФАКТУРА. В Комбо вошли 4 мастер-класса: . Подробности о каждом МК можно посмотреть на главной странице магазина. мк Oxford, ме Шерлок, мк Wave, мк Бомбер
  12. Аноним

    Скачать Новогодние комбо. Комбо №7 (Евгения Мишустина)

    Plasticity island, Ступень 0 Пластика тела, ступень 1 Пластика тела, ступень 2
  13. Аноним

    Скачать Новогодние комбо. Комбо №6 (Евгения Мишустина)

    Пластика тела, ступень 1, модуль «руки» Пластика тела, ступень 2, модуль «руки» Курс по пластике рук
  14. Аноним

    Скачать Новогодние комбо. Комбо №5 (Евгения Мишустина)

    марафон Nastart Марафон Секционная волна Марафон по музыкальности
  15. Морковкин

    Скачать Новогодние комбо. Комбо №3 (Евгения Мишустина)

    Пластика тела, ступень 1 Пластика тела, ступень 2 Курс по пластике рук
  16. Аноним

    Скачать Новогодние комбо. Комбо №2 (Евгения Мишустина)

    Plasticity island Ступень 0 Пластика тела, ступень 1
  17. Аноним

    Скачать Новогодние комбо. Комбо №1 (Евгения Мишустина)

    Состояние HEELS TWERK Plasticity island Ступень 0
  18. Гусяка

    Скачать Методика танца modern для продвинутых подростков 11–16 лет (Ксения Каплун)

    Четыре урока из пяти посвящены грамотной работе в партере — проработке отдельных элементов и соединению их в комбинации. Также материал включает упражнения на импровизацию, работу в парах на импульсы и доверие, комбинацию port de bras, разучивание фрагмента из постановки «Ведьмы14. 1 часть (1 ч...
  19. Я СЕРГО

    Скачать Электроника для начинающих (Чарльз Платт)

    В ходе практических экспериментов рассмотрены основы электроники и показано, как проектировать, отлаживать и изготавливать электронные устройства в домашних условиях. Материал излагается последовательно от простого к сложному, начиная с простых опытов с электрическим током и заканчивая созданием...
  20. Mergin

    Скачать [Puzzlebrain] Тренировка для набора мышечной массы для мужчин (Илья Самарцев)

    На курсе: Выясни, как грамотно сочетать упражнения между собой Разнообразь свой тренировочный процесс Разберись, почему некоторым мужчинам трудно наращивать мышечную массу Стань массивнее и рельефнее Узнай, как различные группы мышц реагируют на тренировки Улучши общее самочувствие и ощути...
Сверху