Результаты поиска по запросу: [Анатомия] Нескучный фитнес. Палка (Игорь Шпиньков)

В группе два направления тренировок: Функциональный тренинг - тренировки в домашних условиях с минимальным оборудованием и гирями. Так же добавляются уроки для тренажёрного зала отснятые в зале. Второе направление - тренировки для улучшения биомеханики и осанки, а так же PILATES MAT. На этих...

✓ Хочешь похудеть и начать заниматься спортом ✓ Мечтаешь развить баланс, гибкость и координацию своего тела ✓ Давно хочешь подтянуть фигуру и прокачать мышцы ✓ Устал от однообразных упражнений ✓ Хочешь улучшить свою физическую форму ✓ Ищешь новые и эффективные тренировки ✓ Хочешь увеличить свою...

У каждой девушки есть косметичка с любимыми средствами, которые помогают ей выглядеть красивее. По такому же принципу я собрала свою фитнес-косметичку из самых быстрых, рабочих приемов на разные части тела, которые в короткие сроки помогут улучшить эстетику и здоровье: Уроки по 20-30 минут, вы...

Вы научитесь: Научитесь готовить фитнес десерты с низким содержанием калорий (диетические десерты), по понятному и доступному алгоритму, который очень легко освоить, даже новичку в этом. Познаете доступную и легкую кондитерскую технику, легко подружитесь с отличным вариантом диетических...

Будем делать вместе сладкие, подтянутые, упругие тельца. На это у нас уйдёт, если что, всего один месяц. Вне зависимости от твоей нынешней физической формы — результат будет такой, что ты офигеешь. ⠀ Работать станем быстро, но эффективно — без фашистских диет и спортивных убийств. ДА: а)...

Акцент этого челленджа — фитнес-ритуалы, которые легко запомнить и встроить в повседневную жизнь:для гибкости, красивой осанки, свежести лица, против болей в спине и суставах. Омолодим кожу лица и шеи Избавимся от отеков и тусклости кожи Уменьшим сутулость и скованность в позвоночнике Добавим...

Онлайн курс "АНАТОМИЯ СТОПЫ" Анатомия одна из самых главных наук в медицине. На нее опирается патогенез, диагностика, многие методы лечения и коррекции. Анатомия одно из немногих медицинских учений, которое изучено глубоко. В ней не так много альтернативных вариантов. ⠀ Но анатомия бывает...

Книга в формате PDF Объем: 289 стр. Автор: 3dtotal.Com О книге: Новое пособие от 3dtotal – настольная книга для каждого художника компьютерной графики, который специализируется на создании 2D- и 3D-изображений, персонажей, объектов, целых локаций и даже спецэффектов в 3ds Мах и других...

Данная Аудиотехнология создана для формирования на подсознательном и (энергоинформационном уровне) программ: Огромного здоровья как души, так и тела · Костная система · Мышечная система · Нервная система · Эндокринная система · Сердечно-сосудистая система · Лимфатическая система · Иммунная...

Марафон Фитнес дома Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Продажник:

«Фитнес-формирующий массаж тела» Впервые за 3 дня обучения дан как 1, так и 2, продвинутый уровень методики Одна из самых популярных и востребованных у мастеров СПА и массажистов технология коррекции тела Александра Ермолаева. На вебинаре предоставлен самый полный и значительно улучшенный...

● Продолжительность: 44 видеоурока «Анатомия костно-мышечной системы» – основа для вашего дальнейшего обучения прикладной кинезиологии. В рамках данного онлайн-курса вы изучите: топографию костно-мышечной системы места прикрепления мышц иннервацию каждой мышцы статическую и динамическую...

Запись прямого эфира 23 апреля 2020 г. Анатомия нижней трети. Опасные зоны. Артерии. Нервы. Мускулатура нижней трети. Мимически активные зоны. Прогения и прогнатия. Коррекция области подбородка Формирование углов нижней челюсти Спикер: Исмаилова Наталья Супьяновна врач-косметолог, к.м.н., врач...

О чем эта книга: В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки, занимаясь...

Для кого? Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям в теле циркулировать...

Подходит для домашнего использования для развития логики, мышления, памяти детей. В тетради более 100 заданий для развития логических и творческих навыков ребенка. 1. Лабиринты 2. Найди отличия 3. Дорисуй 4. Путанки 5. Двойной рисунок 6. Таблицы Шульте 7. Игры на координацию 8. Струп-тесты...

ПРОГРАММА КУРСА 16 уроков по каждому направлению. Видео с практикой тренировок + методички ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ Зарядка (3-6 лет) Мир мяча (3-6 лет) Functional (7-10 лет) Fitball (7-10 лет) ПРИКЛАДНЫЕ ПРОГРАММЫ Самоделкин (3-6 лет) Творчество (7-10 лет) ИГРОВЫЕ ПРОГРАММЫ Подвижные игры...

Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...

В этом уроке мы разбираем основы анатомии: костные ориентиры на теле человека; мышцы на теле человека; обсуждаем нормы подвижности для спины, таза и ног; основы биомеханики движений. Это практический видео урок, в котором Валентина Юдакова объясняет и рисует на модели основные ориентиры и...

SMM для фитнес индустрии 2019 [Точка Доступа] Старт курса 17 июля Стоимость курса до 12 июля – 13900 р. После – 15900 р. Системные знания о том, как продвигать фитнес-клубы и услуги фитнес-тренеров во ВКонтакте, Facebook и Instagram. Специфика продвижение фитнеса Приток заявок в фитнес-клубы...