Релиз 23.01.2023
Продолжение программы Александры Шеклеиной «Точим тело». Тренировки помогут похудеть, уменьшить объёмы, избавиться от отёков и повысить тонус всех частей тела: пресса, ягодиц, ног, спины и рук.
Тебя ждёт 12 тренировок продолжительностью 20 минут.
Программа подходит для...
ЭТИ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ТОЖЕ УСТАЛА ОТ:
Тяжёлых тренировок, которые не приносят удовольствия и желаемых результатов
Отёков, проблемных зон и болей в спине, которые мешают жить и наслаждаться собой
Выпирающего живота, который не уходит, даже когда ты худеешь и качаешь пресс
Вялых ягодиц...
ЧТО ВАС ЖДЕТ:
9 лекций перед уроками "Анатомия для чайников3 (5 мин)
4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу
12 уроков, направленных на улучшение работы тазобедренных суставов, таза и всего тела с использованием современных...
Этот курс для вас, если:
знаете о «синдроме самозванца» не понаслышке;
считаете себя недостаточно идеальным;
не любите то, как вы получаетесь на фотографиях и видео, вам не нравится свой голос, считаете, что выступать перед аудиторией вам не дано;
боитесь негативных мнений о себе и своей...
Грандиозный праздник рисования. Дни Рождения в Ozerova School
Все, что вам нужно, чтобы быстро научиться рисовать красиво и свободно навсегда, а не метаться по бесплатным разрозненным урокам.
2 курса на выбор:
Курс "Большие цветы":
Программа курса:
Солнечный подсолнух
Поцелуй пиона
Нежность...
НЕ ЗНАЕШЬ КУДА ПОДАТЬСЯ: К УМНЫМ ИЛИ К КРАСИВЫМ?
БЕРИ ОБА ДВА!
УЗНАЙ КАК ТЕЛЕСНОСТЬ ПОМОЖЕТ ТЕБЕ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ И В РАБОТЕ
2 ОНЛАЙН КУРСА:
ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ
ДЛЯ УСПЕХА В ДЕЛАХ
1. Курс "ПЕРЕЗАГРУЗКА"
12 ШАГОВ ДЛЯ НАВЕДЕНИЯ ПОРЯДКА В ДЕЛАХ.
ОНЛАЙН ПРОГРАММА
* Порядок и понимание в...
Что вам позволит понять этот метод:
структуру ценностей и бессознательных мотивов девушки
базовые психологические защиты
базовый паттерн объектных отношений
ключевой стереотип поведения на свидании
как подобрать идеальную стратегию соблазнения
преспективы отношений с конкретной девушкой
При...
СЕГОДНЯ ЛУЧШАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОПАСТЬ НА КУРС, который вы давно хотели, и увеличить свой заработок на творчестве!
1 КОМБО МАСТЕР-КЛАССОВ
ПАПЬЕ-МАШЕ: СЕРДЦЕ + ЗАЯЦ
2 КУРС НОВОГОДНЕЙ ФЛОРИСТИКИ
3 КУРС ПО ОСНОВАМ ФЛОРИСТИКИ
4 5 секретов флориста
5 Свадебная флористика
6 Курс по каркасам
7 Курс по...
[cakeart] Распродажа Курс Парящие 3D-торты. Тариф Три в одном + 3 Бонусных
В курс собраны самые популярные у моих студентов парящие торты.
Этот курс для любителей необычных тортов. Для тех, кто любит удивлять своих клиентов и ловить их восхищённые, благодарные взгляды и отзывы.
Конечно же и...
Тариф3 месяца
Если вы сталкиваетесь с этими
дряблая кожа, ранние морщины целлюлит варикоз лишний вес постоянные отеки«скрип23 или «песок» в суставахартрозы, грыжи, протрузии боли в спине, шее, пояснице слабый иммунитет головные боли хроническая усталость.
Годовая программа поддерживающие...
МФР - ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ!
Реабилитация после травм. Работа над триггерными точками. Самомассаж. Физическая терапия. Пассивная гимнастика. Разблокировка мышц. Пассивное улучшение тонуса мышц. Восстановление после длительной нагрузки. Незаменимый инструмент для тех, кто занимается своим телом...
Что будет:
Полная МФР-тренировка (техника проведения качественного самомассажа) всего тела с методикой глубокого расслабления в конце, длительностью 45 минут.
Вы можете ее включить и со мной одновременно выполнять указания
Разбор каждой зоны отдельно в коротких отдельных видео с подробными...
О программе
Программа Нумерология.PRO 32 это уникальный продукт, основанный на многочисленных учениях и личном опыте автора.
Это полный нумерологический расчёт, который включает в себя 10 основных разделов и более 50 подразделов.
Полный разбор Психоматрицы
Программа по дате рождения
Уникальные...
Кто ты без своего костюма
Узнаешь новые SMM-тренды, научишься общаться с аудиторией на её языке и органично привлекать клиентов
Блогер
Осознаешь свои сильные стороны и прокачаешь личный бренд, используя самые новые тренды
Эксперт
Избавишься от страха публичности и превратишь свои знания в...
Почему МФР?
МФР - это новые революционные наработки в теме реабилитации
Эффективно убирает причины проблемы, а не снимает симптомы
МФР уже популярен у клиентов и они сами просят эту услугу
Новый тренд - реабилитационный фитнес
Актуален для тренеров любого рода деятельности
Тренировки МФР не...
Вы создадите концепцию, напишите сценарий и проведете активность прямо в процессе обучения под моим руководством или руководством опытных кураторов-практиков.
Акция 33 это эксклюзивное предложение для ваших пользователей. Это может быть скидка, ее эквивалент или что-то недоступное в обычное время...
18 комплексов упражнений на 365 дней.
Мы отсняли более 700 видео с упражнениями и составили комплексы для каждого сегмента опорно-двигательного аппарата.
Голеностопный сустав - 58 видео
Коленный сустав - 56 видео
Тазобедренный сустав - 63 видео
Плечевой сустав - 78 видео
Локтевой сустав - 37...
Флексотерапия 34 невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром и и комфортного завершения дня вечером.
Мы занимаемся каждый будний день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы могли смотреть их в удобное для себя время.
Что...