Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев
Возможность быстрого восстановления послеродов
В программе:
11 зарядок;
8 растяжек;
6 функциональных тренировок;
8 тренировок для послеродового восстановления;
Упражнения при диастазе
Методичка с основами здорового питания
Из этого видео вы узнаете, почему у современных детей переходный возраст начинается раньше, но в то же время взрослеют они позже, чем наше поколение? Как понять и принять взросление и самостоятельность ребенка?
В чем состоят главные ошибки и проколы родителей подростков и как научиться спокойно...
✔Простые способы определить что переходный возраст уже наступил
✔Находим способы договариваться и объяснять непонятное
✔Работающая схема родительской реакции при подростковом негативизме
✔Что говорить и делать в ситуациях, когда вы боитесь реакции подростка
Кому будет полезен этот видеокурс:
✔...
Однокарьерная семья: как выстроить нормальные отношения, пока ребенок растет
2 видеоурока, 2 часа
Курс поможет:
Сделать справедливыми отношения в семье, где работает только один.
Избежать дисгармонии и не впасть в позицию жертвы.
Делегировать и делить дела по дому, если работающий взрослый это...
Приняв участие вы:
✔ Узнаете что такое учебная мотивация и почему она может отсутствовать
✔ Получите четкий алгоритм помощи в выработке мотивации школьнику
✔ Узнаете об основных ошибках родителей, которые хотят дать ребенку ребенку лучшие возможности
✔ Поймете, каким должен быть уровень нагрузки...
Послеродов мама нуждается в заботе и тепле. Ей надо заживить физические раны, привыкнуть к новой роли и наладить грудное вскармливание. Как приготовить восстанавливающую еду, которая напитает, согреет тело, наполнит энергией, усилит кроветворение, снизит нервное напряжение и увеличит поток...
А что, энурез можно победить, изменив отношения и вооружившись знаниями психологии?
Снова мокрая постель ночью, а ребенку уже скоро в школу…
Вы устали стыдить и просить не писаться
Вы знаете, что срываться из-за мокрых трусиков или простыней не надо, но периодически не можете себя сдержать
Вы в...
✔Объясняем ребенку, что мы прикладываем много усилий для его воспитания, от чего можем сильно утомляться
✔Учимся по-разному хвалить и награждать своих детей
✔Лучше не ругать, а подбадривать или просить сделать паузу
✔Когда можно использовать высказывания, апеллирующие к морали, нравственности и...
Недосып, восстановление после кесарево, бесконечный круг дел не дают уделить себе время. Узнала себя? ТОГДА ПРИГЛАШАЮ ТЕБЯ НА МАРАФОН «ФИТМАМА»
Ты мама, которая не может найти времени на поход в спортзал, но мечтает о стройной фигуре?
Или думаешь, что физические нагрузки повлияют на ГВ?
А...
«Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременности и родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по...
3 видео-урока 80 минут
Результат участия
Вы понимаете гормональные предпосылки
Вы узнаете, кто в зоне особенного риска
Вам известно, что такое колебания настроения и почему это бывает у мам вскоре послеродов
Вы знаете: как отличить послеродовую депрессию от менее серьезных...
Кому подойдёт этот курс:
- мамам вне зависимости от того, сколько времени прошло послеродов
- тем, кто пытался убрать живот и закрыть диастаз
- тем, кто хочет стройное тело, но не готов истязать себя планками и прыжками
- тем, у кого болит спина
Что ждёт на курсе:
- Результат без изнуряющих...
Базовый курс вебинаров, посвященный психологии взаимодействия детей в семье. Когда и в какой момент можно сдружить детей и навсегда сформировать у них теплое отношение друг к другу?
По каким законам развиваются взаимодействия между детьми в семье и как мы, взрослые, можем влиять на их чувства...
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА:
Факторы стресса для школьников: анализируем, начинаем устранять
Неготовность школьной системы к дистанционному обучению: родительский ответ
Как сохранить мотивацию к обучению в период пандемии
Как нормализовать физическое и эмоциональное состояние школьника.
Стрессоры для...
Первые дни, месяцы родительства — самые стрессовые, особенно для родителей — новичков.
И в то же время это очень важное время, эхо которого может длиться всю жизнь! Как пройти этот период правильно и в то же время спокойно, без метаний и суеты?
Лучшие эксперты — психологи, педиатр, педагог...
Упражнения из гайда — отличная профилактика неприятных последствий родов:
Опущение органов
Боли в области таза
Стрессовое недержание мочи
Геморрой
Варикоз малого таза
Для кого подходит материал:
Женщины послеродов в любом возрасте (от 1,5 мес послеродов)
Даже если прошло много лет после...
Компактный тренинг для взрослых «Между нами, девочками». О чем молчат взрослые девочки: жизнь и отношения на фоне возрастных кризисов
Для кого этот курс?
Для тех, кто начал задумываться о возрасте
Возрастные изменения идут вовсю (как с ними быть?) или только начинаются и пугают.
Не очень...
Запись 2-часовой лекции в Клубе многодетных семей.
Для многодетных и не только! Всем, у кого есть семья…
Про бережное отношение к каждому.
ЕкатеринаБурмистрова - семейный психотерапевт, психолог с опытом более 20 лет
Ведущая семинаров для родителей и групп поддержки семейных пар
Автор 15...
Для кого?
Курс предназначен для молодых мам и тех, кто только готовится ими стать.
Также информация актуальна для физических терапевтов фитнес-тренеров, ЛФК специалистов.
Что на курсе?
Вы узнаете какая физическая активность допустима и рекомендована в первые дни послеродов, в частности, после...