10 уроков от Надежды Тихомировой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, какие сахарозаменители не мешают худеть
Научишься выбирать самые безопасные аналоги сахара
Сможешь грамотно скорректировать свое питание
Узнаешь всю правду про популярные продукты на основе сахарозаменителей
Описание книги
Пособие предназначено для выработки умений и овладения навыками успешного процесса самосовершенствования в рамках курса: «Технологии самоорганизации и самообразования», учебные планы направлений 38.03.02 «Менеджмент», 38.03.01 «Экономика»; 38.03.04 «Государственное и...
Курс для тебя, если ты:
Мучаешься от постоянных отеков
Хочешь избавиться от лишнего веса
Надоел привычный рацион питания
Мечтаешь о полезной, вкусной и здоровой еде
Не понимаешь принципа работы кето-питания
Сомневаешься, что кето-диета работает
Хочешь улучшить...
Что научишься делать после курса?
Станешь экспертом. Ты станешь экспертом разработке стратегии в email-маркетинге для e-com
Коммуникация с клиентом. Научитесь правильно общаться с клиентами и продавать свои услуги
Создашь работы для портфолио. Создадите качественные работы для своего будущего...
Часть 1. Базовый курс
Эта часть нужна тем, кто сам ведет или собирается вести рассылки в рамках email-маркетинга и хочет изучить техническую сторону вопроса:
Как физически делать рассылки.
Как и где собираеть базу.
Как настроить список рассылки.
Как подготовить рассылку – написать...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок 1
Что такое аскеза.
Рассмотрим определение аскезы. Разберем механизм аскезы и узнаем, как он действует. Обсудим, как происходит переход в...
В умелых руках e-mail-маркетинг — мощный инструмент продвижения. Благодаря грамотному созданию писем, мотивирующих форм подписки он позволяет не только выстроить отношения с клиентом и завоевать его лояльность, но и осуществить прямые продажи. Однако сбор большой базы подписчиков может оказаться...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, как окружающие влияют на наше восприятие себя в мире
Боишься впускать в свою жизнь новых людей
Признаешь, что отношения с противоположным полом не приносят счастье
Думаешь расстаться с партнером, но переживаешь, что лучше не станет
Чувствуешь, что будто...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь сохранить свое психологическое здоровье, но не знаешь, как это сделать
Испытываешь стресс, агрессию и легко выбиваешься из колеи
Сталкиваешься с проблемами в личной жизни или семье
Не знаешь, с чего начать путь к самому себе
Ищешь работающие инструменты, которые...
Перекладываешь свою ответственность на кого-то
Плывешь по течению и думаешь, что ты ни на что не можешь повлиять
Боишься ответственности и не желаешь узнавать что-то новое
Страдаешь от чувства беспомощности
Думаешь, что будешь виновным во всех своих неудачах, если возьмешь ответственность на...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет
Урок: 1
Знакомство с YouTube.
Разберем, из чего состоит интерфейс видеохостинга. Узнаем основные способы монетизации своего контента.
Урок: 2...
ПОСТРОИТЕЛЬ ПОТОКА АВТОМАТИЗАЦИИ ДЛЯ MAILWIZZ EMA
Легко создавайте мощные потоки автоматизации для своих кампаний Mailwizz EMA и повышайте эффективность своей маркетинговой стратегии по электронной почте с помощью нашего конструктора потоков автоматизации.
Это расширение добавляет возможность...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться пользоваться интуицией в любой ситуации
Веришь, что интуицию можно развивать
Стремишься познать себя и свои внутренние возможности
Хочешь разобраться, как устроено и функционирует подсознание
Интересуешься психосоматикой и психологией
Благодаря курсу...
Курс для тебя, если ты:
Проводишь за гаджетами все свободное время и даже больше
Чувствуешь себя ненужным с выключенным мобильным интернетом или wi-fi
Жизни других кажутся тебе интереснее собственной
Считаешь, что за пределами онлайна нет жизни
Работаешь удаленно и нуждаешься в организации...
Избавься от напряжений и приучи себя расслабляться за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструкции по правильному и эффективному расслаблению
- Техники для успокоения мыслей и установления контакта с телом
- Лайфхаки, как в нужный момент «отключить» мозг и перезагрузиться...
10 уроков от Надежды Тихомировой
Благодаря курсу ты:
Наполнишь свой рацион продуктами с богатым макро- и микронутриентным составом
Поэтапно изучишь все о хранении молочных продукт
Сможешь улучшить работу своего пищеварения
10 уроков от Надежды Тихомировой
Благодаря курсу ты:
Научишься правильно питаться
Поэтапно уберешь из рациона псевдо-ЗОЖ еду
Получишь полезную информацию для своего меню
Сможешь сэкономить, не теряя качество продуктов
Курс для тебя, если ты:
Планируешь самостоятельно обустроить садовый участок
Хочешь изучить основы ландшафтного дизайна
Не знаешь, как подобрать растения по типу почвы и климата
Стремишься разобраться в принципах планирования придомовой территории
Хочешь иметь на участке...
Курс для тебя, если ты:
Считаешь, что любое заболевание имеет психологическую подоплеку
Пытаешься понять причины своих проблем с опорно-двигательным аппаратом
Жалуешься на частые головные боли, «прострелы» в пояснице и тяжесть в ногах
Замечаешь синяки на теле непонятного происхождения
Ведешь...
8 уроков от Надежды Тихомировой
Узнаешь всю правду про обезжиренные диеты
Разберешься в свойствах рафинированных масел
Сможешь определить дефицит жиров в рационе
Получишь практические советы по приготовлению здоровой пищи
Научишься находить опасные жиры, которые содержатся в продуктах