А для тех, кому важно успокоиться, расслабиться, перестать крутить в голове тревожные мысли, я записала терапевтические медитации.
Медитация «Расслабление» -
Для тех, кто хочет расслабиться и уснуть.
Лина Дианова о себе:
- Клинический и семейный психолог, гештальт-терапевт
- 530 000+...
Вы получите: детскую медитацию (Для мальчиков)
Медитация, формирующая у ребенка правильные установки и убеждения во всех сферах жизни. Отсутствие у человека блоков в детстве, гарантирует лёгкое достижение успехов и исполнение желаний
История одной медитации.
На одном из курсов я дала медитацию, которая взорвала мои мессенджеры.
Я выкладывала некоторые отзывы тогда в сторис, может вы даже помните.
Это была денежная медитация «Зеркало». Очень ресурсная и глубокая.
Мы ежедневно смотрим на себя в зеркало перед выходом из дома...
Вы получите: детскую медитацию (Для девочек)
Описание:
Медитация, формирующая у ребенка правильные установки и убеждения во всех сферах жизни. Отсутствие у человека блоков в детстве, гарантирует лёгкое достижение успехов и исполнение желаний
Рекомендуемый возраст - до 14 лет (далее можно слушать...
Медитация “XIV Умеренность”
Эта медитация основана на энергиях таро-аркана Умеренность.
Цель практики — жизнь в балансе и принятии себя. Очень бережная работа с тенью и светом нашей личности выводит в глубокое эмоциональное расслабление и безмятежность.
С помощью медитации «XIV Умеренность» вы...
Медитация “IV Император”
Эта медитация основана на энергиях таро-аркана Император.
Цель практики — заземление, постоянство, сила и контроль. И всё это — без напряжения, очень естественно, со спокойным умом.
С помощью медитации «IV Император» вы работаете над тем, чтобы:
Стабилизировать разные...
Программа курса:
Медитация огня
Медитация ветра
Медитация тишины
Медитация дождя
Медитация пустоты
Медитация моря
Медитация тепла и света
Медитация бесконечности
Медитация дыхания
Медитация осознанности
Эта техника позволяет практиковать медитацию во время ходьбы. Практика направлена на осознавание самого себя, своего тела, и его единства с миром.
Автор - Ирина Донскова
Продолжительность - 00:10:40
Читает - Ирина Донскова
Форматы - MP3
Эта медитация адресована тем,
кто хочет снять внутренние ограничения на изобилие, достаток и обмен с окружающим миром.
Длительность: 15 минут
Аудио и Видеоверсии в одном пакете
Продажник:
Хранители Частот создали еще один инструмент для поддержания поля световых энергий планеты, в период глобального страха и кризиса. Эта медитация - поддержка представителей светлых структур на Земле, также для тех, кто хочет к ним присоединиться для воплощения лучшего из сценариев будущего для...
Автор курса Григорий Кузнецов - финалист битвы экстрасенсов, рунический мастер, нумеролог, автор нескольких книг. Длительность: 2 часа.
Эта медитация направлена на создание своего фантома "Воина света", который будет охранять наши ресурсы. Мы создаем светлую защиту, и это актуально, как...
НАЙДИ СВОЕ ИСТИННОЕ Я
Авторская онлайн-медитация Анны Саркисян
и живи, слушая себя, а не по навязанному кем-то сценарию
Представь себя в самом дорогом шикарном костюме с макияжем и на шпильках. Все с восхищением смотрят на тебя. А теперь представь, какой кайф прийти домой, скинуть костюм...
Издавна техники глубокого расслабления являются частью практики хатха йоги, как в ее древней средневековой версии (знакомой нам по санскритским трактатам), так и в современных подходах, учитывающих повышенные стрессовые нагрузки нынешних практикующих, особенно жителей мегаполисов.
Например...
Можете ли вы вспомнить, как выглядит маленький ребенок, когда он чем-то очень взволнован? Как этот естественный трепет и восторг просто сияют в его глазах? Или вы когда-нибудь встречали кого-то, кто просто излучает жизнерадостность, некую игривость и приподнятое настроение, что просто находясь...
Мануал с практиками
Практическое пособие по выполнению гормоны-активирующих медитаций с подробным описанием техник. Каждая практика - это возможность узнать, что происходит внутри вас, поговорить со своими истинными желаниями и целями, достичь всего, чего вы пожелаете.
Польза регулярной практики...
Описание:
Эта книга о снятии напряжения и исцеления от боли и страдания посредством медитативных техник випассаны и самопроизвольной экспрессии, которая в отличие от классической випассаны не подавляется, а принимается как часть естественно происходящего в процессе практики.
Дхиравамса родился...
О книге
Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон, автор бестселлера «Мозг Будды», предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности...
«Исцеление суставов» - медитация Константина Фридланда
Целительная Медитация для гибкости Ваших суставов. Верните здоровье суставам и опорно-двигательной системе!
Верните здоровье суставам и опорно-двигательной системе!
Открой свой собственный Биоэнергетический Канал Самоисцеления!
Вы новичок в медитации и хотите попробовать очень продвинутую технику? Это аудио для вас. Что делает эту технику медитации такой продвинутой? Она заставляет вас изучить бурлящий хаос, который вы называете разумом, и начать брать его под контроль.
Техника очень проста, но ее нельзя назвать...