1. Кукарек

    Скачать Фитнес 60+ (Наталья Нагорнова)

    Какая польза от Фитнеса для человека старше 60? Здоровье, социум, общение, новые навыки, прогулка, нахождение в тонусе и в интересе. Свою маму затащить в фитнес–клуб мне пока не удалось – она шаблонно считает, что это для молодых и сильных. А на самом деле – нет, он подойдёт и не...
  2. Кукарек

    Скачать [Udemy] Фитнес дома без инвентаря. Базовый уровень (Юлия Кот)

    Сделай себя красивой и стройной без похода в тренажерный зал и без финансовых затрат Чему вы научитесь Вы получите красивую фигуру своего тела без использования какого-либо инвентаря Требования Для некоторых упражнений могут пригодиться бутылки с водой (если есть гантели, то отлично), стул и...
  3. Олег КО

    Скачать Танцевальный онлайн-курс Langart 2.0. Почерк (Анна Устинова)

    Если ты новичок, то после курса: Выйдешь на новый уровень с внутренним и внешним ощущением Обретешь смелость в движениях и умение высказаться через танец Раскроешь свой внутренний «потанцевал», совершив переход от «я-дерево» до «я чувствую себя живой, когда танцую»? Улучшишь физическую форму и...
  4. Лягушатор

    Скачать Синхровидения - все части (Анна Гак)

    СИНХРОвидениетм - это уникальный метод тренировки интуиции с помощью настольных игр с использованием новейших современных научных исследований. Он позволяет получать ответы на самый широкий спектр вопросов - от курсов валют до личной жизни, благодаря чему человек может делать оптимальный для...
  5. Аноним

    Скачать [Topstretching] Фитнес-образование: тренер по стречингу групповых и индивидуальных программ. Base (Аделина Лазарова, Анна Канюк)

    Программа обучения Модуль 1. Введение в профессию Что такое стретчинг. История возникновения Возможности развития в профессии тренера по стретчингу Бонус: PDF-файл «6 направлений развития в профессии» РЕЗУЛЬТАТ: Погрузитесь в профессию Выберете направления развития в карьере тренера по...
  6. Ананасина

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 10. Колено. 5 проблем – 5 решений (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    ✔Что делать при пяти основных точках дислокации боли в колене ✔Разберём основные возможные причины боли в колене ✔Проведем коррекцию движения.
  7. Аноним

    Скачать Базовый курс по стилю. Май 2024. Тариф С куратором (Анна Юнкина)

    МОДУЛЬ: Цвет Урок 1 "Откройте свои цвета" - узнаете, какие цвета идеально подходят именно вам, чтобы подчеркнуть вашу красоту с помощью анализа своей внешности. Урок 2 "Прощай теория цветотипов" - разберетесь, почему современный подход к цветам эффективнее, и как он поможет вам выглядеть свежее...
  8. Аноним

    Скачать Краткий курс построения стройного и здорового тела (Яна Логвина)

    8 уникальных тренировок в записи для построения рельефного тела (уникальные и простые упражнения, которые формируют красивую фигуру быстро и без вреда). Обычная цена за комплекс - 2990 р. Программа питания на 14 дней (из расчёта конкретно вашей задачи и нормы калорий). Меню на каждый день +...
  9. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Adobe Illustrator. Новичок-иллюстратор (Анна Криволапова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ДЛЯ КОГО КУРС: для начинающих и желающих изучить векторный редактор Adobe Illustrator максимально быстро и эффективно. АВТОРЫ КУРСА: ⦁ Анна Криволапова (Giingerann). Волгоград. 28 лет. Художник, иллюстратор, графический дизайнер с...
Сверху