Какая польза от Фитнеса для человека старше 60? Здоровье, социум, общение, новые навыки, прогулка, нахождение в тонусе и в интересе. Свою маму затащить в фитнес–клуб мне пока не удалось – она шаблонно считает, что это для молодых и сильных. А на самом деле – нет, он подойдёт и не...
Сделай себя красивой и стройной без похода в тренажерный зал и без финансовых затрат
Чему вы научитесь
Вы получите красивую фигуру своего тела без использования какого-либо инвентаря
Требования
Для некоторых упражнений могут пригодиться бутылки с водой (если есть гантели, то отлично), стул и...
Если ты новичок, то после курса:
Выйдешь на новый уровень с внутренним и внешним ощущением
Обретешь смелость в движениях и умение высказаться через танец
Раскроешь свой внутренний «потанцевал», совершив переход от «я-дерево» до «я чувствую себя живой, когда танцую»?
Улучшишь физическую форму и...
СИНХРОвидениетм - это уникальный метод тренировки интуиции с помощью настольных игр с использованием новейших современных научных исследований. Он позволяет получать ответы на самый широкий спектр вопросов - от курсов валют до личной жизни, благодаря чему человек может делать оптимальный для...
Программа обучения
Модуль 1.
Введение в профессию
Что такое стретчинг. История возникновения
Возможности развития в профессии тренера по стретчингу
Бонус:
PDF-файл «6 направлений развития в профессии»
РЕЗУЛЬТАТ:
Погрузитесь в профессию
Выберете направления развития в карьере тренера по...
МОДУЛЬ: Цвет
Урок 1 "Откройте свои цвета" - узнаете, какие цвета идеально подходят именно вам, чтобы подчеркнуть вашу красоту с помощью анализа своей внешности.
Урок 2 "Прощай теория цветотипов" - разберетесь, почему современный подход к цветам эффективнее, и как он поможет вам выглядеть свежее...
8 уникальных тренировок в записи для построения рельефного тела (уникальные и простые упражнения, которые формируют красивую фигуру быстро и без вреда).
Обычная цена за комплекс - 2990 р.
Программа питания на 14 дней (из расчёта конкретно вашей задачи и нормы калорий).
Меню на каждый день +...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ДЛЯ КОГО КУРС: для начинающих и желающих изучить векторный редактор Adobe Illustrator максимально быстро и эффективно.
АВТОРЫ КУРСА:
⦁ Анна Криволапова (Giingerann). Волгоград. 28 лет. Художник, иллюстратор, графический дизайнер с...