Это саммари – сокращенная версия книги «21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям» Асима Малхотры. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Хорошее питание, умеренная физическая активность, снижение стресса, достаточное...
Данная книга — это мануал по системе оптимизации потоков создания ценностей. Благодаря этой книге вы поймете, что такое потери и как их устранять; как визуализировать бизнес-процессы и зачем это необходимо делать. Книга состоит из двух основных частей. Первая — это теория, которая позволит вам...
Описание книги
Данная книга — это мануал по системе оптимизации потоков создания ценностей. Благодаря этой книге вы поймете, что такое потери и как их устранять; как визуализировать бизнес-процессы и зачем это необходимо делать. Книга состоит из двух основных частей. Первая — это теория, которая...
В этой книге собраны проверенные рекомендации врачей разных специальностей. Здесь не будет пустых обещаний и чудо-диет. Вы узнаете, как лишний вес подрывает здоровье: у мужчин и женщин — через гормональные нарушения, у детей — через повышение риска хронических заболеваний.
Мы обсудим...
Весенний мастер-класс "Перезагрузка. Свадебный сезон 2020"
Автор Марина Ананьина
Новые тенденции праздника - 2020
Застольные интерактивы и игровые перфомансы для всех событий (свадьбы, юбилеи, выпускные)
Версии начала банкетов
Новые свадебные тренды летнего сезона 2020
Свадебные традиции в...
По просьбам трудящихся подготовил описание содержания:
1. Я УЗНАЛ, ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ ОГРОМНАЯ СЕМЬЯ.
Разговорный интерактив для начала вечера, во время которого гости аплодируют, если у них было то, о чём говорит ведущий + сопровождение картинками на экране. Можно без экрана.
2. ТЕНЕВОЙ 2020...
Сказка «Василиса Прекрасная» знакома нам с детства. В ней скрыто множество потайных смыслов, символов и отсылок к глубинам наших душ, ведь это не просто история, а настоящее собрание преданий наших предков, которое отражается в нас самих. Проживание сказки дает нам возможность прикоснуться к...
Лето - время лёгких, освежающих блюд. А что может быть лучше, чем ароматный, вкусный суп от кулинарного эксперта Василисы Лукьянской!?
Внутри вас ждут:
Классические рецепты
Необычные сочетания и варианты подачи блюд: свежие идеи, которые удивят вас и ваших гостей!
Подробные пошаговые...
Домашние рецепты собранные для вас с любовью и заботой. С фото и пошаговыми инструкциями от того, где найти нужные продукты и как выбрать подходящие ингредиенты в ближайшем супермаркете. Классические рецепты шарлотки и праздничных салатов, лучшие рецепты ужинов для большой семьи и маленькой...
На занятии вы научитесь очищать своё пространство, освоите различные практики с рунами и сумеете наполниться новой энергией.
«Свято место пусто не бывает» - давно известная мудрость. Она значит, что в пространстве ничего не проходит бесследно. Удаляя старые, отжившие программы, привязки, их...
Программа:
Модуль 1. Женщина, которую все хотят
Урок 1: Архетипы женственности: как найти свой
Урок 2: Как добиться устойчивой самооценки и не зависеть от мнения окружающих
Урок 3: Как прокачать свою харизму и уверенность в себе
Модуль 2. Сила имиджа
Урок 4: Как раскрыть лучшее в своей внешности...
«Я заметил, что мы свернули в какой-то угол, изменили какой-то путь, и мне хотелось бы пригласить как можно больше людей в другое будущее».
Что, если сейчас самое время восхищаться случайным ходом чудес, которые могут произойти в вашей жизни?
Неопределённое приключение, созданное в данный...
Сейчас для чат-ботов в ВК и Телеге удивительный момент.
После того, как наша страна вляпалась в #СамиЗнаетеЧто этот инструмент стал невероятно востребованным.
Причины простые:
Западные соцсети ушли с рынка и весь бизнес двинул в Телеграм и Вконтакте (по последним данным более 120 000...
1. В отношениях вам плохо и больно,
2. Вы любите больше, чем партнёр вас. Вы "липкая", а партнер отстраняется,
3. Вы эмоционально истощены, живете для других,
4. Неблагополучная модель отношений есть, модели счастливых отношений нет,
5. Все контролируете, несете ответственность, но не получаете...
Участие 3 ноября с 11:00 - 19:00 мск в онлайн семинаре «Замуж. Перезагрузка отношений. Формула сексуальности» или в любой другой раз согласно расписанию Центра
+ видеозапись в подарок: 5 частей продолжительностью 250 мин.
Перезагрузка прошлого. 2 ступень (Ярослав Самойлов)
4-недельный онлайн-практикум по избавлению от груза прошлого в отношениях с мужчинами и проработка родительских сценариев.
А ТЕПЕРЬ ПО ПОРЯДКУ - ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ В ПЕРВОЙ ПРОГРАММЕ
"ПЕРЕЗАГРУЗКА СЦЕНАРИЕВ ПРОШЛОГО":
НЕДЕЛЯ 1
МОЕ ВНУТРЕННЕЕ Я...
Погрузись в новогоднюю атмосферу, поставь цели на 2021 год и измени свою жизнь!
Для нашей семьи декабрь всегда был особенным месяцем. Мы всегда готовились к Новому году — мама заранее составляла новогоднее меню, а бабушка придумывала игры для детей. Даже если подарков было немного — это было...
Марафон «Перезагрузка» отлично подойдёт начинающим преподавателям, а также всем, кто хочет узнать про новейшие технологии, улучшить свои знания в области преподавания. На лекциях мы с вами рассмотрим следующие темы:
1. Материалы (учебники/рабочие тетради) для уроков по уровням для дошкольников...
О книге:
Ничто не сравнится с изящным вкусом суши, сочетающим в себе свежую рыбу, ароматный рис и яркие вкусовые сочетания. Эта книга - ваш путеводитель в мир японской кулинарии, где вы откроете секреты приготовления самых разнообразных суши доступные в домашних условиях.
Фотографии и...