Функциональная анатомия для фитнес тренера + практический блок «Здоровая спина и осанка».
Курс будет состоять из записи вебинаров.
Сотни преподавателей уже прошли наше обучение и успешно используют полученные знания в работе.
Курс для Вас, если:
Вы тренер по фитнесу, специалист по движению...
Только практика без воды
Мы научим решать следующие задачи:
Проблема шейного отдела.
Снятие напряжения с верхней трапеции
Боль в плече при занятиях.
Поддержка сустава и улучшение контроля
Улучшение контроля локтевого сустава после травмы.
Снятие воспаление при хроническом эпикондилите
Поддержка...
За 2-3 часа интенсивной работы с домашними заданиями вы
Создадите действительно продающий аккаунт
Составите личный контент-план на ближайшие недели
Разберетесь с грамотной настройкой аккаунтов и хэштегами
Перестанете "тупо постить фотки" и начнете выкладывать ПРОДАЮЩИЙ контент!
Получите десятки...
Траектория роста 5.0. Тариф С поддержкой (Александр Семёнов)
Узнаете, как увеличить свой доход и выйти в онлайн за 6 недель, выполняя простые проверенные задания, благодаря которым уже 250+ фитнес-тренеров увеличили свой заработок и привлекли новых клиентов.
Результат всего курса:
Рост дохода...
Вы получите: запись семинара, отдельно добавили тесты всех мышц, сделали для всех участников плакаты в электронном виде со всей необходимой информацией для обучения и дальнейшей работы
Что будет на курсе?
Подробный гайд по ММТ всех необходимых для работы мышц
Метод активации мышц...
Курс, представленный на этой странице содержит «сливки» всех знаний и опыта в продвинутой фитнес-индустрии.
Дата проведения слёта: 12.05.2019 г.
Вы получите: запись мероприятия.
Кто может участвовать в слёте?
Проект курса рассчитан на персонального наставника, который не останавливается в...
Станьте отлично оплачиваемым специалистом с нуля и увеличьте выручку с сайта в 2 раза уже через 12 занятий по авторскому курсу контекстной рекламы от IT-академии HEDU.
Программа курса по контекстной рекламе
Урок № 1 - Основы контекстной рекламы и особенности работы
На первом уроке вы узнаете об...
Знания
узнаете, как сохранить все социальные роли и не потерять себя
научитесь восполнять ресурс и находить время на себя, тренировки и здоровое питание
получите дополнительные материалы о питании детей и их сне
узнаете простые, но эффективные способы ухода за кожей груди и всего тела...
Знания
узнаете, как сохранить все социальные роли и не потерять себя
научитесь восполнять ресурс и находить время на себя, тренировки и здоровое питание
получите дополнительные материалы о питании детей и их сне
узнаете простые, но эффективные способы ухода за кожей груди и всего тела...
Серия 1 HIIT тренировка
Длительность: 44.14
- Подробная инструкция тренеру.
- Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами.
- Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат.
- Разберём грамотное чередование пульсовых...
Длительность: 30.29
Самые удобные техники самомассажа.
Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам.
В ПРОГРАММЕ:
11:00-11:30«Первые результаты вакцинации: научный взгляд»
Спикер: Антонов Алексей- ведущий специалист "Центра Спортивных Технологий" по нутриетивно-метаболической поддержке спортсменов (МосКомСпорт);
11:30-12:00«Методы восстановления обоняния после перенесённого COVID-19»
Спикер...
21 января 2021, 16.00-19.00 мск.вр.
Лекция будет доступна в записи. Каждый получает все материалы лекции (видеозапись, текстовое сопровождение, иллюстрации и активные ссылки на научные исследования).
Онлайн-лекция об особенностях занятий фитнесом для тех, кто старше 60 лет, может быть интересна...
Первая доврачебная помощь в работе фитнес-тренера. Елена Овчинникова
За последние несколько лет многие фитнес-клубы столкнулись с экстренными ситуациями. Часть из них закончилась смертью клиента прямо в стенах клуба.
Опрос коллег показал, что лишь немногие тренеры знают, как действовать в...
Хочешь красивый Инстаграм, но не знаешь с чего начать?
Для тебя, у меня есть онлайн-курс «Pro Instagram» (PI), который четко и ясно разложит по полочкам твоё представление о ведении самой популярной соцсети
Что ты там найдёшь?
✔Инструкцию и рекомендации по шапке профиля
✔Фотосьемка/обработка...
ДЛЯ КОГО:
✔ Персональных и групповых тренеров, работающих офлайн и решивших увеличить свой доход.
✔ Персональных тренеров, “потерявших” часть клиентов офлайн
✔ Групповых тренеров, которым урезали количество часов в неделю
✔ Персональных и групповых тренеров, которые прямо сейчас хотят...
На курсе я дам все необходимые инструменты для достижения твоих лучших результатов, все 6 месяцев ты будешь получать лекции, после которых в голове будет складываться пазл, а также находиться в сообществе единомышленников, где всегда сможешь получать поддержку, помощь и делиться своими...
Дистанционное обучение включает в себя:
рабочая тетрадь
учебник ММТ в работе фитнес-тренера
презентации курса
видеоматериалы "Тестирование и коррекция МФЦ"
видеоматериалы "Базовые положения и правила"
видеоматериалы "Упражнения для тестирования"
итоговое тестирование
Программа вебинаров...
На фото результаты за 1.5 и 3 месяца регулярных тренировок, которые ты тоже можешь получить.
Такого нет нигде
⠀
➡️Состав:
⠀
- 28 уникальных тренировок.
Каждый день будут новые функциональные упражнения, которых более 300шт (редко повторяются).
⠀
- 20-30 минут работаем вместе.
Слушаешь, смотришь...
Серия 1 Функциональный паттерн: Планка.
Продолжительность: 38.54
-Анатомия и физиология планки.
-Системы глубокой стабилизации кора
- Ошибки.
-Использование концепции «активной планки» как базы для двигательной активности
Серия 2 Функциональный паттерн: ПРИСЕДАНИЕ / ВЫПАД
Продолжительность...