Название этого вебинара говорит само за себя, поэтому его описание будет коротким.
Почему-то так сложилось, что мы чаще привыкли выискивать в детстве ростки проблем, травмы, погрешности родительского воспитания, противоречивые послания, запреты и много чего другого неприглядного...
Что дальше? Эти цели далеко и будет соблазн их отложить. Чтобы не попасть в эту ловушку, важно сделать следующий шаг – разложить цели на месяц, неделю и день. А затем регулярно подкреплять цели конкретными действиями.
Как это сделать? Самостоятельно это сделать рискованно. Есть вероятность, что...
Достигать. Своих. Целей
Ставить и достигать цели. Любые по важности и масштабу. Начинать, продолжать и доводить начатое до конца. Плавно вписывая перемены в повседневную жизнь. Без сверхусилий и получая радость в процессе.
Если разобрать этот навык на компоненты, то пройдя курс ты получишь...
Тематические недели
1. Неделя планирования, ставим цели на челлендж. Каждый день составляем план дня.
2. Ресурсная неделя. Составляем программу эффективного восстановления и личной продуктивности.
3. Неделя осознанности и цифрового детокса.
4. Неделя саморазвития. Сотавляем план по саморазвитию...
Каждая карта – это работа целой команды, в которую входят психологи, мамы и художник. Каждая карта – это целая история, это зашифрованное послание, которое разбудит воспоминания и эмоции, покажет новые пути и поделится идеями.
Только 114 карт. Карт мам с животными нет.
Колода «Мама» прекрасно...
Тренинг необходим, если вы
01 Планируете ваши цели, а дальше красивого плана на бумаге ничего не происходит
02 Ваши знания о целепостроении оставляют желать лучшего
03 Вы не можете понять, почему не получается и вы бросаете достижение спланированных ранее целей
04 Вы в плену иллюзий «все...
Самогипноз на 5 УРОВНЕЙ!
Самогипноз - то, чем мы неосознанно занимаемся каждый день. Своими неупорядоченными, хаотичными и часто депрессивными мыслями мы подготавливаем приход в нашу жизнь событий такого же качества! Вы себе друг или враг? Как стать себе подругой и помощницей в достижениях...
Общая и конкретная методология целеполагания – Психологический и деловой контракты – Общее консультирование целеполагания – Работа с локальными целями и результатами – Организация достижения целей – Создание модели желаемого результата и его проверка – Формирование бессознательной готовности к...
Существует множество способов работы с демонами. Духи Гоэтии могут дать знания, манипулировать реальностью, произвести в человеке внутренние изменения или привлечь желаемые условия и события. Это широко известно. Демоны славятся скоростью и мощью своих действий и готовностью сотрудничать с вами...
Это вебинар о многолетних обидах, об ощущении предательства, о несправедливости и недолюбленности, о желании достучаться, быть понятым и свободным от вины.
Мы будем строить разные расклады про обиду на мать
Снова поработаем с разрешениями. Например, с разрешением чувствовать...
А почему желания НЕ исполняются?
Всего 3 причины:
Не переводят желания в цели
(не идут дальше просто «хочу»)
Слабо верят в исполнимость – своих же - желаний
(а то и вовсе не верят)
Не умеют отпускать
(«перепаривают» ситуацию, и от этого
делают много ошибочных действий)
И ЧТО В ИТОГЕ?
А вот...
Зачем?
Чтобы наполниться энергией, свежими силами и идеями, которые дадут ресурс для достижения целей, желаний, чувства счастья, гармонии и наполненности.
⠀⠀
Как?
Знакомство и расположение с практикой арт-терапии
Погружение в себя с помощью арт-терапии
Расслабляющие и ресурсные...
Программа марафона:
Анализ целеи на год
Анализ движения к целям
Анализ квартала
Выявление причин
Не достижения целей и задач
Составление плана на квартал
Результат марафона
В результате марафона вы получите
Правильные инструменты для контроля достижения целей
Готовый план на квартал по всем...
Вы чувствуете себя неуверенно в важных ситуациях? Постоянно сомневаетесь в себе? Хотите повысить самооценку? В книге вы найдете набор тестов, которые помогут ответить на вопрос, относитесь ли вы к людям с заниженной самооценкой, и если да, то в какой мере. Каждая глава книги содержит цитаты...
Чудо Метафорических Ассоциативных Карт в работе специалистов помогающих практик.
НОВИНКА
Чему вы научитесь
ТЕХНИКИ работы с МАК- картами. Метафорические Ассоциативные Карты.
Вы узнете как раскрутить петлю ассоциаций. Научитесь работать с Рекетными чувствами. Посмотрите демо-сессию работы с...
Вы получите: материалы курса по достижению целей «Твой ReStart». Что тебя ждет:
14 дней полного погружения в стратегии по достижению успеха
Твой личный трекер привычек
Полезные материалы по каждой теме
Практические задания
Чек-листы и гайды
Встреча Нового года с энергией и зарядом на...
Чему вы научитесь
Как спланировать свое будущее
Как сформировать новые привычки
Как достигнуть цели
Как создать систему, которая позволить поменяться
Как понять, чего не хватает и что нужно изменить
Где найти ресурсы для изменений
Требования
Никаких особых знаний не требуется
Описание...
Вы получите курс полностью (все 3 модуля): видеозаписи. Старт курса 19 июня 2019 года.
Тренинг для тех:
кто желает и готов менять свою жизнь;
кто хочет большего, чем предписывают традиции и факт рождения в каком-то месте;
кого раздражает слово «невозможно» и не устраивает жизнь «по-судьбе»...
Цель коучинга состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и видение цели в жизни. Трансформация происходит тогда, когда людям задают открытые вопросы вместо того, чтобы говорить им, что делать.
Мэрилин Аткинсон – создатель собственной...
Вы получите Комплект классных материалов, которые помогут вам прояснить и сформулировать четкие цели и разработать реалистичный план для их гарантированного достижения! (2020)
1. Как ставить цели - рабочая тетрадь
Руководство
Практические работы
Тесты личности
Шаблоны
Рабочие листы
2...