Результаты поиска по запросу: Жи-Ши: Дыши! Пиши! (Ольга Савельева)

Выкройка и подробное описание пошива чудесного гуся длиной 53 см! Наконец-то тренды детских игрушек поменялись и модными стали не жутковатые хаги-ваги или странные амонгасы, а милые ГУСИ-ОБНИМУСИ! Гуси по мастер классу получаются действительно очень нежные и обнимательные, а ещё с ними удобно...

Кому подойдет этот курс: Новичкам которые ищут подработку или хотят освоить новую профессию с 0. Быстрый старт в новой профессии. Собственникам бизнеса сможете продавать больше на той же базе клиентов, Повысите конверсию в продажу. Фрилансерам сммщикам, таргетологам, дизайнерам, копирайтерам. Вы...

МЕСЯЦ №1 Старт 23 апреля Темы, которые мы будем подробно изучать в первом месяце: 1 Тема эфира: СИСТЕМА ПИЩЕВАРЕНИЯ Как правильно жевать пищу, о связи мозга и приема пищи, работа органов пищеварения и цепочка нарушений. Как выявлять свои нарушения в пищеварении. 2 Тема эфира: УГЛЕВОДЫ Типы...

модуль 1 Инстаграм В условиях ограничений Инстаграм становится не самой надежной площадкой для продажи своих услуг и продуктов, однако он был и продолжит быть чудесным местом для бесплатного набора аудитории и формирования личного бренда. Поэтому на курсе мы обязательно займемся упаковокой и...

Самый творческий. Самый креативный. Самый эмоциональный. Самый-самый. 7 сессий в аудиоформате 21 день длится марафон 11 текстов вы напишете Что вы получите после марафона Напишете много крутых текстов Будете писать в удовольствие Научитесь приемам, которые использовали великие писатели Будете...

Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации (Дэн Брюле) Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально...

Сегодня будем говорить о том, как дыхание влияет на вашу осанку! Любое нарушение осанки может быть следствием нарушения паттерна дыхания. Примеры: 1. Ребра закрываются, грудная клетка застывает. Грудные мышцы укорачиваются, заворачивав плечи вовнутрь. А плечи ползут вверх за спазмированными...

Для кого марафон? 8 недель жиросжигания - это ценный опыт абсолютно для каждой женщины. Это не только визуальное преображение, но знания и практические советы, помогающие слушать и слышать свое тело, рекомендации о том, как нужно правильно тренировать свое тело, как правильно питаться, чтобы...

ПРИЧИНЫ ГОРМОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЙ КАК МОЖНО ИЗМЕНИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН ПИТАНИЕМ Дата: 16.07 Вы узнаете: О работе гормонов и их влияние на внешний вид и общее состояние организма. О гормональных нарушениях и регулировании их при помощи питания и тренировок. О питании и тренинге при возрастных...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 420 стр. 8 иллюстраций Автор: Ольга Савельева О книге: Помните, как в детстве мы подкладывали монетку под пятку перед экзаменом, а после получения заветной «пятерки» счастливо выдыхали: «Повезло!»? Этот сборник – ваш счастливый...

Зачем вам писательское мастерство? Информационного шума стало много. Блогеры бьются за внимание людей. Люди говорят, что не хотят больше читать. Совсем. Но на самом деле они все так же листают ленту, пишут комментарии и ищут СВОИХ авторов. Тех, кто будет их вдохновлять, развлекать и учить...

Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чужих идей, проблем и убеждений. Всемирно известный мастер Шаолиня делится древними знаниями, которые помогли миллионам людей навести порядок внутри себя. Ши Хэн И предлагает вам изучить 12 многовековых уроков для укрепления...

Давно мечтаете об округлых, женственных и эталонных ягодицах? Ваши привычные тренировки не дают нужного эффекта? Или же Вы новичок и не знаете, как правильновоздействовать на мышцы, чтобы добиться красивой попы? Что же делать? Брать курс на оформление упругих и привлекательных ягодиц! Для кого...

Грифон, пти-брабансон, пекинес, мальтезе, японский хин - что их всех объединяет? ⠀ Конечно, миловидность, крохотный размер и носики-пуговки. А ещё то, что их всех можно сшить по одной выкройке, которую я даю на новом мастер-классе. ⠀ Итак, дамы и господа, встречайте: "Декоративные...

Даосская Система Продления Молодости «Шиар Дуань Цзинь» Помогает повысить уровень гормонов при помощи специальных упражнений, соответственно это ведет к улучшению метаболизма и повышению уровня ци и крови в теле. В результате такой регулярной практики запускается работа собственной системы...

«Пиши, продавай» — наш девиз. Отсюда и название. Сокращенно — ПП. Мастерская — потому что тут мы не просто учимся, а работаем. Публикуем посты, выстраиваем правильную последовательность, оттачиваем тексты, оформляем аккаунт, разбираемся с ЦА. Пишем и продаём. Клуб — потому что это не отдельный...

Первобытное искусство 3 урока познавательного рисования Каждый урок длится от 40 до 60 минут и рассчитан на детей 4+

Великая Греция 3 урока познавательного рисования Каждый урок длится от 40 до 60 минут и рассчитан на детей 4+

Содержание: Немного о витамине. Как его получить? Зачем он нужен? Как заподозрить рахит? Кто в группе риска дефицита витамина Д? Почему солнца недостаточно? Какой выбрать, водный или масляный? В какое время пить? Сколько пить? Как определить дефицит? Лечебные дозы витамина Д. Витамин Д и...

Большой курс по исцелению тела и психики через дыхание и движение. В этом курсе ты найдешь самые рабочие техники дыхания, которые: Восстановят твою нервную систему, - наладят твою связь с самой собой Улучшат осанку, уберут лишние отеки и напряжения из тела Сделают фигуру эстетичней за счет...