К чему приводит стресс
В состоянии стресса мозг человека входит в режим выживания. Сильно ухудшается память и концентрация внимания, снижается интеллектуальная функция и люди способны только к одноходовым решениям. Это формирует устоявшуюся привычку мыслить примитивно, что приводит к слабой...
Медитационные практики для разгрузки психики и усиления осознанности
Проводит: КириллРжаной
Курс позволяет:
Научиться самостоятельно успокаивать ум
Возвращаться в состояние «здесь и сейчас»
Снять стресс без алкоголя, переедания и других вредных привычек
Повысить осознанность тела
Занятия...
3 видео занятия:
Психосоматика 1 часть, 2 часть, 3 часть
Проводит: КириллРжаной – основатель Московского университета йоги, преподаватель хатха-йоги и медитации (опыт практики с 2003 года). Имеет высшее психологическое образование.
Внутриличностные конфликты – это одна из главных причин заболевания тела!
Курс посвящён освоению методики, помогающей примирить внутренние конфликты, вызванные борьбой сознания и подсознания.
Проводит: КириллРжаной – профессиональный преподаватель хатха-йоги и психотехник. Опыт личной практики...
Для кого курс: для желающих научиться простым практикам качественного расслабления тела и психики. Для тех, кто хочет понять, как самостоятельно можно сохранить ресурс организма на долгие годы. Также будет полезен тем, кто осознаёт, что живёт в хроническом стрессе и желает привнести в жизнь...
Внимание может быть непроизвольным или управляемым. Когда человек не умеет управлять своим вниманием, мир словно рушится на него, заставляя играть по навязанным правилам. Так живет 90% людей, которые, зачастую, находятся в постоянном стрессе и информационных перегрузках, что является пагубным...
Медитация в условиях мегаполиса. Курс для преподавателей [КириллРжаной]
Темы:
Виды концентрации, Три луча внимания.
Основные принципы медитации в мегаполисе
Упражнения центрирования: набхи бандха и шамбхави-мудра
Систематизация знаний
Сила и защита преподавания
Техника речи
Зачем и кого учить...
Для кого: для всех женщин, которые хотят разобраться в механизмах работы собственного организма и научиться самостоятельно “настраивать” его. Курс будет полезен и интересен инструкторам по хатха-йоге, студентам преподавательских курсов.
В результате обучения вы получите:
Знания анатомии женской...
Описание
Перенервничали? Рука потянулась к аптечке? Вы ищите валериану, корвалол или какое-либо средство? Не торопитесь. Теперь у вас есть инструмент, который поможет вам поставить разбушевавшиеся эмоции под контроль. И, в отличие от медикаментозных средств, он не только обеспечит временное...
Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кругу семьи. Если вы устали от постоянного фонового гнетущего чувства, то эта книга – то, что вам нужно.
"Привет, крепкая психика!" - это книга, которая уже доказала свою эффективность, став...
Философия ржаного хлеба
Настоящий хлеб на ржаной закваске — научись готовить и зарабатывать на своем хобби!
Хлеб - это философия гармонии. Это любовь и забота, которыми хочется делиться.
Поэтому в обновленном курсе у вас будут проверенные инструменты, которые помогут думать и действовать, как...
Видео курс: Системное мышление в НЛП:
Суть и объяснение всех процессов происходящих в мире, психике и в социуме. Покупая данный продукт вы получаете: Около 7 часов видео записи тренинга хорошего качества + раздаточный материал в PDF формате к курсу.
Покупая данный продукт вы получаете...
Многие успешно освоили популярные нейросети, но всё ещё сталкиваются с трудностями в интеграции сгенерированных изображений в свои работы для соцсетей.
Решить эту проблему поможет новый тотально практический курс, на котором МЫ:
Научимся правильно составлять запросы и получать готовый для...
ETpro.Gold Pro.Аудиотехнология — Железные кости
Данная Аудиотехнология создана для формирования на подсознательном (энергоинформационном уровне) программ: Здоровой и невероятно крепкой костной системы!
Также дополнительно прописаны программы:
· Здоровые и крепкие связки
· Здоровые и крепкие...
Чему вы научитесь
как приобрести психическую стабильность и максимальную стрессоустойчивость
узнаете интересные особенности работы человеческого мозга
Описание
Сейчас все находятся в постоянном напряжении, не могут думать ни о чем другом, кроме эпидемии и ее последствий. Страх за свою жизнь, за...
Сборник блюд, которые помогут Вам получать норму железа каждый день! Все блюда меню полностью сбалансированы и составлены в соответствии с принципами наилучшего усвоения железа из богатых им продуктов.
Дефицит железа в организме - называется анемией. Анемия есть более чем у половины населения...
Посвящен ржаному хлебу на закваске.
Вы получите теоретический блок по ржаной муке, ржаной закваске и ржаному хлебу. Вместе с вами выведем ржаную закваску.
Дам 4 рецепта ржаного хлеба с разным процентом ржаной муки в составе. Применим теоретические знания на практике.
Будут даны относительно...