1. Ля-ля-фа

    Скачать Запредельная эффективность (Титан Итрин)

    Управляешь вниманием = управляешь всем Прекращение тирании и диктатуры ума («левого полушария») – затыкаем ум и ставим его «по стойке смирно» = УМ раз и навсегда ПРЕКРАЩАЕТ пугать, метаться и подкидывать сомнения с оправданиями «почему не получится и из-за чего он это не сделает» - УМ...
  2. Ананасина

    Скачать Терапия принятия и ответственности при ОКР (Мариса Мацца)

    Практическая программа, которая придаст сил, чтобы вырваться из плена ОКР! Продуманная поэтапная программа, благодаря которой вы научитесь: понимать свои триггеры ОКР справляться с сильными эмоциями относиться к себе с состраданием, глядя страху в лицо принимать неопределенность Эта книга...
  3. Лягушатор

    Скачать Терапия принятия и ответственности при хронической боли (Джоан Даль, Келли Г. Уилсон, Кармен Лучано, Стивен С. Хейс)

    Дата выхода: 2022 Количество страниц: 304 Формат: скан pdf Описание: Новый подход к оказанию помощи клиентам, страдающим от хронической боли! Специалистам, которые работают с клиентами, страдающими от хронической боли, будет полезна представленная в этой книге основанная на ценностях программа...
  4. Обезъяна

    Скачать Искусство думать: Латеральное мышление как способ решения сложных задач (Эдвард де Боно)

    Не все задачи, которые ставит перед нами жизнь, могут быть решены при помощи логики. Иногда привитый нам в детстве навык мыслить последовательно оказывается бесполезен, потому что требуется задействовать иной тип мышления ― творческий, или латеральный. Использование ментальных техник Эдварда де...
  5. Аноним

    Скачать [Академия Системных Решений] Мастер своего состояния. Тариф Про (Евгения Павловская)

    ДЛЯ КОГО ЭТА ПРОГРАММА: ПРОГРАММА ПОМОГАЕТ УВИДЕТЬ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ВСЕХ ВЫШЕУПОМЯНУТЫХ СИТУАЦИЙ И ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ НАБОР УНИВЕРСАЛЬНЫХ ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ РАБОТЫ С ЭТИМИ СОСТОЯНИЯМИ Для тех, кто: Испытывает сложности с самовосприятием: обесценивание себя, неуверенность, претензии к своему...
  6. Аноним

    Скачать Открытый круг (Ксения Музыкантова)

    Программа на следующие 4 недели: Неделя 1 "Конфликт с подростком, запрет быть собой" 27 - 31.01 27.01 Если маме нельзя выбирать свою жизнь, то и ребенку нельзя. 28.01 У ребенка острая потребность в понимании. 30.01 Проблемы с лицом как отражение поиска Я. 31.01 Практика: С тобой все в...
  7. Мiкки

    Скачать Терапия принятия и ответственности. Стратегии применения в работе с комплексной травмой и ПТСР (Николай Павлов)

    На вебинаре разбираются основы работы с психологической травмой, ПТСР и комплексным ПТСР. Преимущества и ограничения психотерапии ПТСР, стратегия работы через призму Терапии Принятия и Ответственности. План вебинара: Комплексная травма и ПТСР 7 критериев PTSD/DESNOS Стратегии и принципы АСТ в...
  8. Лягушатор

    Скачать [HRedu] Личная эффективность. Навыки руководителя: пути повышения эффективности (Александр Стома)

    Вебинар из цикла вебинаров портала HRedu годовой программы обучения руководителей Bosskills (курс из 60 вебинаров для руководителей по четырем направлениям: управление личной эффективностью, управление организацией, управление коммуникациями, управление подчиненными). Программа проходила с...
  9. Валерка

    Скачать [АКПН] II Всероссийская конференция по Терапии принятия и ответственности «АСТ в действии»

    23-27 марта 2022 г. (в записи) Конференция длилась пять дней, в записи конференции входит: 1. Официальное открытие конференции и рассказ про то, что сейчас происходит с АКПН 2. 15 мастер-классов 3. Круглый стол на тему «Обучение Терапии принятия и ответственности в российских реалиях» 4. Бонус...
  10. Карамелькина

    Скачать Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов (Тимоти Гордон, Джессика Борушок)

    От создателей колоды "ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать" Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления. Тимоти Гордон и...
  11. Танцулька

    Скачать [Академия Системных Решений] Эксперт на миллион. Тариф Стандарт (Евгения Павловская)

    Вы обладаете экспертными знаниями и навыками и хорошо делаете свою работу, но не получаете желаемого признания и серьезного дохода?Что мешает вам стать экспертом на миллион? Боюсь поднимать цену, люди уйдут к конкурентам Думаю, что я не достоин стоить достаточно дорого Мои клиенты не...
  12. Станцуем

    Скачать Календарь позитивных перемен (Александр Свияш, Юлия Свияш)

    Наверняка вы замечали, как много сил, времени и энергии тратите на дела, которые этого не стоят? Зарываясь в мелочах, вы пропускаете главное и не чувствуете вкуса жизни, а достижения вас не устраивают. Но вы в любой момент можете изменить свою жизнь, не дожидаясь очередного понедельника! Этот...
  13. Обезъяна

    Скачать Принятие решений. Да? Нет? Или что-то третье? (Гитте Гертер)

    Принимать решения - легко или сложно? На самом деле все зависит от человека - его готовности рисковать и принимать на себя ответственность, способности прогнозировать последствия и учитывать чувства и эмоции. Эта книга включает много методов, тестов и упражнений, которые помогут разобраться в...
  14. Ля-ля-фа

    Скачать [Аудиокнига] Что такое интеллект и как его развивать (Ричард Нисбетт)

    Книга о том, как среда влияет на интеллектуальные возможности человека. Под средой автор понимает не только окружающих людей на улице, соседей и друзей. Он ставит во главу угла образование, которое мы получаем в школах и вузах, их роль в формировании этой среды. Длительность: 8 ч. 19 мин. 23...
  15. ДональдТАК

    Скачать [Школы образных решений] Как найти свой индивидуальный стиль

    Первая часть мастер-класса кратко объясняет суть методики. Вторая часть носит практический характер: на конкретных примерах объясняются принципы определения стилевых решений, разбираются подходящие комплекты одежды, обуви, аксессуаров, украшений.
  16. Кактусевич

    Скачать [Академия Системных Решений] Эксперт на миллион. Тариф Тест Драйв (Евгения Павловская)

    1 урок в записи “Творец на службе жизни” - вы увидите картину своей профессиональной деятельности целиком, поймете, какой вы эксперт, что мешает вашему росту и обретете ресурс для выхода на новый профессиональный уровень. 1 дополнительный урок от тренера Академии Системных Решений
  17. Кактусевич

    Скачать Крайон. Искусство правильных решений. Как получать инструкции от Вселенной (Тамара Шмидт)

    Крайон. Искусство правильных решений. Как получать инструкции от Вселенной (Тамара Шмидт) Как проложить пусть к счастью, избежав трудностей? Как делать только правильный выбор и не распыляться на недостижимые цели? Как извлекать пользу из неприятностей? Ответы на эти и многие другие важные...
  18. Кот феликс

    Скачать Мастер-класс: Эффективность №1 (Игорь Манн)

    Описание: После того, когда вышла моя книга «Номер 1» многие спрашивали меня, как достичь нужного результата побыстрее, где брать силы и энергию? Давайте поговорим об этом и закроем тему. Как быстрее идти к своей цели? Как оставаться эффективным, когда ты достиг своей цели? Пять приоритетов...
  19. ЛАФА

    Скачать Сила мгновенных решений. Интуиция как навык (Малкольм Гладуэлл)

    Полицейские в суматохе не разобрались и застрелили безоружного. Специалисты за год исследований не смогли установить поддельность статуи, а один исследователь понял это мгновенно. На пост президента США в 1921 году был избран Уоррен Гардинг – посредственный и незадачливый политик, а ведь он так...
  20. Pac-Man

    Скачать [eatintuit] Практикум принятия своего тела. Тариф Самостоятельно (Юлия Смирнова)

    Чему учит практикум? Не искать недостатки в своей внешности Выполняя упражнения вы учитесь не концентрироваться на своих "изъянах". Перестанете смотреть первым делом в зеркале на нелюбимые части тела. Не сравнивать свое тело с телами других женщин Больше не будет места конкуренции "Кто самый...
Сверху