«Весной всем хочется обновления, лёгкости и красоты.
Новое сезонное меню я создала вместе с гастрономическим консультантом, бренд-шефом Юлией Лодыгиной.
В рецептах представлены оригинальные и полезные сочетания продуктов, благодаря которым вы получите чистую сияющую кожу и бодрость без тяжести в...
Покажу вам на своём примере, как добавить себе бодрости и продуктивности.
Быстро проснуться утром и сохранить достаточный уровень энергии в течение дня.
Эти способы не займут у вас много времени, но эффект вы сможете заметить сразу после их выполнения.
В уроке:
Дыхательная практика
Массаж по...
Вы получите: запись эфира "Железодефицитная анемия. Обратная сторона железа. Условия для коррекции состояния" и оздоровительная практика "Нутрицевтическая коррекция железодефицита"
МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость
Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный...
Меню для вас, если вы:
Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость
Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный...
Друзья!
Мы подготовили для вас новый гайд «Сельдерей: блюда для здоровья и стройности» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи!
6 авторских оригинальных блюд с сельдереем: омлет, салат, в сочетании с рыбой, субпродуктами...
Основные преимущества меню:
Готовые решения завтраков, обедов и ужинов для всей семьи на неделю
Вам не придется думать, как составить сбалансированный рацион
Рецепты простые и легкие в приготовлении
Меню поможет сбросить вес, не голодая
Рецепты направлены на профилактику многих болезней и...
Зимнее меню
Обеспечит вас необходимыми питательными веществами для укрепления иммунитета в зимние холода. Поможет улучшить пищеварение и предотвратить обострение хронических заболеваний. Вы сможете питаться вкусно, разнообразно и при этом держать себя в форме.
Морковь
привычный и доступный...
Морковь – привычный и доступный продукт, который можно найти в любое время года и по разумной цене. Полезна морковь не только для зрения.
Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских рецептов оригинальных вкусных блюд из моркови, который поможет вам разнообразить рацион и...
Хотите разобраться в причинах своих недугов и улучшить самочувствие? Распрощаться с бессонницей? Прекратить безуспешную борьбу с лишним весом? Создать тело мечты, не изнуряя себя диетами и подсчетом калорий? Перестать заедать стрессы «мусорной едой»? Ответы на вопросы, которые беспокоят всех...
Гайд Свекла: Яркий вкус для вашей красоты и здоровья
Почему свеклу называют русским суперфудом?
Это доступный продукт, который отличается богатством питательных веществ и ценных свойств. Помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Способствует хорошей работе печени...
Мы подготовили для вас новый гайд «Капуста: Суперфуд, который должен быть на каждом столе» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи!
Вы узнаете:
Чем полезна капуста для здоровья
Вредно ли есть капусту при заболеваниях...
«Кабачок: Самый ЗОЖный продукт октября»
Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам насладиться вкусом и пользой кабачков.
Вы узнаете:
▪️О пользе кабачка для здоровья
▪️Секреты для родителей
▪️Кому нельзя...
СОДЕРЖАНИЕ:
Мы подготовили Гайд, который вы можете использовать при составлении меню при сахарном диабете: «Диабет. Вкусные и оригинальные обеды от эндокринолога Кати Янг» + авторские сочетания специй в подарок.
Это рецепты обедов/ланч-боксов для взрослых, которые легко готовить, вкусно есть и...
С приходом зимы у многих портится настроение, меняются предпочтения в еде. Вы начинаете есть вредное и больше обычного, теряете энергию и к приходу весны с сожалением обнаруживаете лишний вес.
⠀
К тому же скоро Новый Год, много дел, на которые нужны силы и настроение: украсить дом, приготовить...
Во втором томе изложен материал третьего и четвертого модулей курса - это продолжение разговора о сакральном центре Женщины и Матке, а также информация по биологии и тонком менструального цикла, по диагностике и корректировке репродуктивных дисбалансов для обоих полов, включая ‘Протокол...
Гайд «Тыква: Сборник рецептов и полезной информации»
Советы по приготовлению. Авторские рецепты оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам получить все оздоровительные свойства тыквы и насладиться ее вкусом.
Осеннее меню
Поможет предупредить дефициты, которые могут появиться с...
Кабачок: самый ЗОЖный продукт октября
Самый ЗОЖный продукт октября»
Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам насладиться вкусом и пользой кабачков.
Осеннее меню
Поможет предупредить дефициты, которые могут...
Питание в пост: ошибки, которые могут вам навредить
Как поститься правильно?
Если вы постоянно заботитесь о своем здоровье и к моменту начала поста подойдете в достаточно скомпенсированном состоянии, эти 48 дней ограничений могут пойти на пользу и душе, и телу при грамотном подходе.
Если вы не...