В 43 года, уже изрядно подпортив здоровье и веся около 120 килограммов, я решил вернуть себе былую форму. И тут я столкнулся с проблемой – нигде нет систематизированной, коротко, просто и понятно поданной информации о том, как правильно тренироваться и питаться, чтобы похудеть и создать здоровое...
Описание книги
Увлекательная и поучительная история о том, как главный герой смог выбраться из финансовой ямы и выработать навыки эффективного управления своей жизнью. Суть книги сводится к простой истине: если вы готовы много работать и выходить из зоны комфорта, фортуна не обойдет вас...
Java. Задачи по основам программирования: Более 600 задач, около 150 задач с решениями. Книга для школьников… и не только
Описание:
Предлагаемый задачник адресуется тем, кто решил освоить основы программирования на языке Java - как в рамках коллективных занятий (на уроках, факультативах или...
Автор: Александр Каминский (ученик Б. Моносова)
Начальный (0) уровень заочного обучения. Подготовительное отделение. Кандидаты в ученики.
Заочное обучение для начинающих «с нуля». Программа подготовительного отделения рассчитана на 4-5 месяцев обучения (и более, по желанию слушателя). Каждый...
Курс посвящен основам языка Go. Целью курса является изучение базовых концепций и синтаксиса языка Go.
Курс включает в себя рассмотрение синтаксиса языка Go , а также базовых инструментов стандартной библиотеки Go для создания простейших CLI и веб-приложений.
Курс основан на опыте практического...
Данный курс является базовым для работы с энергией,
рекомендован ученикам, кто хочет увеличить свой
энергостатус, сделать прорыв во всех сферах жизни,
гармонизировать свою жизнь и выйти на новые уровни.
Курс состоит из 6 вебинаров с теорией и списком практик и
техник, для самостоятельной работы...
О книге:
В учебнике рассмотрены общие понятия, принципы и физические основы радиолокации, сигналы и помехи в радиолокации, характеристики радиолокационных целей. Изложена статистическая теория обнаружения радиолокационных сигналов. Приведены методы реализации радиолокационных устройств и...
О книге
Увлекательная и поучительная история о том, как главный герой смог выбраться из финансовой ямы и выработать навыки эффективного управления своей жизнью. Суть книги сводится к простой истине: если вы готовы много работать и выходить из зоны комфорта, фортуна не обойдет вас стороной.
Для...
Читателю книги предлагается поразмышлять над некоторыми вещами, о которых обычный человек, как правило, не задумывается. Некоторые главы содержат сюжеты из реальной жизни, в том числе из психиатрической практики, и позволяют погрузиться в свое воображение, а заодно предугадать, как будет...
Этот курс для тех, кто хочет печь дома уверенно, разобраться с основными видами теста
и научиться готовить самые популярные блюда из него. Под присмотром профессионалов.
Чему вы научитесь за 8 недель курса?
Печь и украшать закрытые пироги
Вы узнаете как сделать капустную начинку для закрытого...
Для кого этот курс:
-Художников
Для тех, кто ищет новые площадки для продажи работ и своих коллекционеров
-Дизвйнеров (3D, CG, анимация, графический дизайн)
Для тех, кто создаёт произведения не только на заказ, и хочет продать их как искусство
-Иллюстраторов
Для тех, укого накопились рисунки, с...
Вебинар, который должен посетить каждый новичок, готов.
Вчера в 19:43 издал выдох громкостью 115 децибел в знак окончания презентации к вебинару для новичков БЕГУ КАК МОГУ. Кот не разделил моей радости и удрал под диван.
Радоваться есть чему, настолько универсальная получилась программа -...
Курс «Интегральное сознавание» — это пространство индивидуальной и совместной трансформации, опосредуемой погружением в теорию и практику интегрального подхода.
Курс поможет вам выйти на глубокий уровень понимания базовых положений интегрального подхода, которые можно сразу же применить к...
Среди прочих жанров фотографии — вечерняя и ночная съёмка позволяют увидеть мир и даже знакомые окружающие нас пространства в совершенно необычном, таинственном и фантастическом свете. Здесь больше, чем где-либо проявляются возможности современной техники, создавая то, что в силу законов физики...
64 авторских мастер-класса по:
Основам и техникам живописи
Написанию натюрмортов
Написанию пейзажей
Написанию портретов
К каким мастер-классам Вы получите доступ:
отмечены пошаговые мастер-классы по написанию картин. Результат - готовые картины.
Основы живописи
1 Как выбрать краски для...
ИГРА + КИНО + ОБУЧЕНИЕ
4 недельный онлайн-курс, который раскроет твой врожденный потенциал, научит им пользоваться и улучшит здоровье.
Сэкономь 2,5 млн. рублей на врачах и лекарствах, наладив естественные процессы в организме.
Как быстро обучаться и лучше запоминать информацию
7 базовых...
Описание: В настоящей книге собраны материалы первых четырех ступеней Орденского курса. В материалах первого курса (Зелатор) дается введение в каббалистику, рассказывается об истории возникновения и о структуре колоды Таро Кроули, приводятся значения всех Арканов, объясняется их символика и...
Роман в стихах А.С.Пушкина «Евгений Онегин» до сих пор вызывает живой интерес у всех, кто любит русскую классику.
Как сказал сам поэт, это уникальный пример так называемого «свободного романа».
⠀
Что это значит?
Именно в этом уникальном произведении в идеальной форме, по мнению исследователей...
- Хочешь прокачать свои знания и выйти на новый уровень?
- Мечтаешь пройти перезагрузку и стать настоящим PRO?
- Готов стать экспертом фитнес индустрии будущего?
Программа конференции:
25.11 среда – анатомия, биомеханика, физиология
10:00-11:30
Клинические и лабораторные признаки эндокринных...
Евгений Божьев — невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины — учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден...