Как принимать решения, которые меняют жизнь
Искусство принятия решений. Интуиция и разум
Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на важность принятия осознанных решений в повседневной жизни. Она охватывает широкий спектр тем, от доверия интуициии следования своим ценностям до...
Когнитивная терапияи навыки Mindfulness для профилактики депрессивных эпизодов 2020 (Дарья Сучилина)
Программа курса:
Курс состоит из 8 встреч раз в неделю по 2 часа (всего 16 часов)
Неделя 1 -
28 апреля 14:00 мск
Автопилот и жизнь в голове.
Знакомство с техниками сканирования тела и...