Видео материал с пояснением к брошюре на 60 минут.
Содержание:
Вступительное слово
Ходьба и критерии её оценки
Реакции стопы, шеи и перекрёстные реакции
Немного про YouTube
Обучение ходьбе на беговой дорожке
Обучение ходьбе без беговой дорожки
От автора:
Дорогие друзья, эта брошюра написана мной...
Все, что вам нужно знать о расслаблении спазмированных мышц и тренировки всех групп мышц лица
Чему я научусь?
К концу курса вы научитесь расслаблять свой лоб, разгладите морщины, подтяните брылья, вытяните шею, добьетесь идеального контура губ, а самое главное выработаете привычку ухода за...
Ходьба – это лучший вид физической нагрузки по положительному влиянию на головной мозг, сердце, легкие, органы пищеварения и суставы. Находиться на свежем воздухе, чувствовать ритмичное движение шага и использовать медитации при ходьбе, чтобы глубже погрузиться в свои мысли. Ходить можно...
Выберите подходящий лично для вас образ феи домашнего очага из мини-тренинга «В чём ходить дома?
Стильный и уютный домашний гардероб».
Я разработала этот мини-тренинг, потому что заметила: одежда для дома — это большой пробел в арсенале современных модниц.
А быть стильной дома исключительно...
Очный семинар в записи - 6 часов!!
План обучения :
Строение фасции и зачем она нужна;
Принципы работы кинезиотейпирования;
Показания к кинезиотейпированию;
Диагностика и работа с рубцами;
Диагностика и кинезиотейпирование абдоминальной области (дистаз, расширение пупочного кольца)...
Книга обо все понемногу: об автомобилях и Британии, о лондонской кухне и албанских эмигрантах. О войне в Ираке и московских миллионерах, о Стивене Фрае и изменении климата.
В новом издании фундаментальной работы Travell, Simons & Simons отражены последние исследования и передовые методики, связанные с триггерными точками, а также обновлены уникальные изображения болевых точек, установившие стандарт в этой области. Главный редактор Джозеф Доннелли, опираясь на свой...
Давайте поговорим обо всем, что связано со школой!
В своей новой книге известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает поговорить обо всем, что связано со школой: что самое главное в учебе, как не бояться неудач, победить лень и воспитать в себе чувство ответственности. Книга развеет страхи...
Описание книги
Джеймс Рассел отобрал семьдесят самых известных бизнес-книг, расставил в хронологическом порядке и кратко описал каждую. Получился настоящий путеводитель по миру деловой литературы: от «Искусства войны» до «Мудрости поражения».
Эта книга поможет проследить историю бизнес-книг...
Часть 1. «Миофасциальная скульптуризация лица: обучение самопомощи и самореабилитации: как сохранить и улучшить красоту, молодость, подтянуть ткани лица и декольте?» Уникальный часовой мастер класс от нашего D-доктора, терапевта, реабилитолога Ивлевой Ирины Юрьевны. 1-воздействие на глубокие...
Патрик Ленсиони, бизнес-гуру и автор нескольких бестселлеров, в увлекательной форме рассказа о CEO, вышедшем на пенсию и ставшем менеджером небольшой пиццерии, обращается к теме, знакомой многим, – неудовлетворенность работой. Он говорит о том, почему миллионы людей не любят ходить на работу и...
Укрепление способности стоять и ходить:
- Создает сильную, совершенную, зажившую периферическую и центральную нервную систему.
- Обеспечивает и усиливает концентрические и эксцентрические сокращения мышц.
- Растягивает, расслабляет, укрепляет и увеличивает/исправляет слабость и дисбаланс во...
Без ПДФ-файла
Острую кратковременную боль мы все хорошо знаем в лицо. Соскользнувший нож оставляет после себя зияющую рану. После удара головой появляется шишка или синяк. Перелом кости «обозначается» гипсом на конечности. Агония абсцедирующего зуба вызывает у окружающих сочувствие. Все эти...
В новом тренинге Миофасциальная гимнастика нет накачки мышц.
Нет задач на сжигание жира или на спортивную форму. Мы работаем для того, чтобы тело было функциональным в любом возрасте.
Чтобы не болели мышцы, суставы, спина. При этом, минимальными усилиями. Задача - здоровое тело, без фанатизма...
MioFace™
Миофасциальная проработка лица и тела
MioFace™ — это принципиально новый продукт в сфере омоложения.
В его основе лежат особые приемы инновационной методики: “Миофасциальной проработки” лица и шеи.
Прожитые года буквально стираются с лица, а эффект от миофасциальной проработки...
Описание
В книге "Душевные омуты" автор исследует те "топи" и "трясины",- вину, печаль, потери, предательство, депрессию и многое другое,- которые время от времени нас затягивают. Читатель, прочитав эту книгу, возможно, не только найдет в своих страданиях глубокий смысл, но и откроет для себя...
Программа семинара:
1. Анатомо-физиологический обзор плечевого сустава;
2. Биомеханика мускулатуры плечевого пояса;
3. Клиническая картина дисфункции плечевого сустава;
4. Тест абдукции на предмет импиджмент синдрома миофасциального или суставного происхождения, а также нестабильности;
5...
Родители, заботясь о воспитании детей, выбирают разные подходы:
От полной свободы ребенка во всех делах — до тотального контроля за каждым его шагом. Педагоги постоянно спорят о том, какая методика обучения будет лучшей для нового поколения. И все это — под флагом стремления к успеху. Но...