Мой ум поклоняется хаосу, он всегда готов к беспорядку и не любит системность, поэтому именно структуризация процессов уравновешивает меня и стабилизирует. Но не путайте этот подход с балансом для чрезмерно системных умов, им, напротив, полезно добавить спонтанности и даже хаоса в свою...
Главная программа Re-Self, только 1 раз в год, всегда обновленная, всегда прямой эфир
17 ноября — 29 декабря 2020
Интенсивный 42-х дневный личный вызов, посвященный запуску осознанных перемен через погружение в самого себя и аккуратную саморегуляцию. Философия ответственной самодиагностики...
Автор Олеся Новикова, в браке Власова.
Как реализовать свое дело в интернете? Как вывести его на достойный заработок? Как работать только на себя? Как это делают другие и как у них это получается? Как работать из любой точки мира? Как, при этом, действовать официально? Как стать востребованным...
Мой ум поклоняется хаосу, он всегда готов к беспорядку и не любит системность, поэтому именно структуризация процессов уравновешивает меня и стабилизирует. Но не путайте этот подход с балансом для чрезмерно системных умов, им, напротив, полезно добавить спонтанности и даже хаоса в свою...
Хочу войти в практику и продолжить
Полный курс домашней практики на этом этапе
Асаны + практика расслабления
5 занятий по 30 минут (20 минут асаны + 10 минут расслабление)
2 занятия по 40 и 50 минут (40-50 минут асаны + 10 минут расслабление)
Все занятия разные, вы каждый урок практикуете...
Хочу развивать практику и укрепить
Полный курс домашней практики на этом этапе
Асаны + пранаямы + практика расслабления
6 занятий по 50–55 минут
Все занятия разные, вы каждый урок практикуете что-то новое
Возможный план: практика через 1-2-3 дня по мере восстановления. Каждый день тоже можно...
Чтобы сделать что-то классное, нужна энергия. Но чтобы получить энергию, как правило, надо сделать что-то классное…
У одних людей этот замкнутый круг работает в плюс — они делают крутые штуки, это дает большую отдачу, которая позволяет проходить преграды на своем пути и продолжать творить. У...
На днях я уткнулась лбом в любопытный факт – сегодня в нашем обществе очень ценится так называемое «слушать себя», при этом совершенно остается без внимания навык саморефлексии. Доверять себе (читай — своим ощущениям) — это, якобы, высший класс, а рефлексировать… как-то даже и непонятно, что...
На программе вы научитесь:
~
~ Выстраивать с окружающими эффективные отношения
~ Располагать к себе людей
~ Выстраивать и защищать свои границы
~ Эффективно решать конфликтные ситуации
~ Лучше понимать других людей
~ Проявлять свои чувства
В целом, за короткое время вы сможете...
Интенсивный 50-ти дневный личный вызов, посвященный запуску осознанных перемен через эффективное погружение в самого себя и аккуратную саморегуляцию. Философия ответственной самодиагностики, набор методов и техник для возможности двигать свои внутренние настройки, мой личный опыт неоднократных...
Поле изменилось. Еще 15-20 лет назад люди условно делились на тех, кто делает и тех, кто лежит на диване. Сейчас же количество делающих огромно и растет каждый день. Осознанность перестала быть термином для редких искателей.
Но различия остались.
Теперь основной водораздел пролегает между...
Что такое колея и как она нас держит? Механика разворота и психологические настройки на этом пути. Последствия собственного выбора и адаптация в новом мире. Плюс личные формулы и выводы.
Обратите внимание, что рост и кардинальные перемены – не всегда одно и то же.
Можно всю жизнь расти в рамках...
Альтернативный взгляд на тему любви к себе: почему мы так стремимся полюбить себя и почему это далеко не всегда получается? Трехчасовой подбор ключей к загадкам любви к себе и к другим, а также выявление причин их хронического отсутствия. По следам 2-х летнего наблюдения за людьми, которые...
Мой девиз — не «все и сразу», а «все, но постепенно» . Задач слишком много, энергия ограниченна плюс добавьте сюда невероятное количество информации и техник, в том числе и противоречащих друг другу, которыми характеризуется сегодняшний день.
Чтобы все это поднять и верно сориентироваться...
Философские дровишки о смысле и жизни. Разбор понятия «себя» в известных формулах «полюби себя», «быть собой» и прочих. Еще раз о пути и предназначении, контекст идеи «создай себя заново», а также вполне практичные хаки – как легко избавиться от гнета прошлого и развязать тугие узлы нерешаемых...
Отправляться на поиски своего предназначения нельзя примерно также, как и на поиски большой любви. Вместо результата вы лишь приобретете тот самый нервный ищущий взгляд, который всех только отталкивает. Или того хуже – сомнительные убеждения об окружающем мире, который якобы что-то вам должен...
Стратегия планирования жизни Экспресс метод
Life Planning express editon
Все мы рождаемся с 24 часами в сутках. Однако некоторые люди более успешны, чем другие. В чем же их секрет?
Сократите разрыв между тем, где Вы находитесь, и тем, где Вы хотите быть.
Группа консультантов из команды Джоуи...
Эту тему я вынашиваю уже несколько лет. И все ждала момента, когда я буду готова раскрыться в этом вопросе по максимуму.
Только как в любой истории про осознанные перемены: момента абсолютной внутренней готовности к большому шагу не существует. Всегда есть и будет миллион «но», готовых...
об активной природе, которая не даёт покоя
о работе и женственности
о деньгах и самореализации
о предназначении и призвании
Это книга о балансе в жизни женщины, о работе и самореализации - в том числе во внешнем мире. О женщинах, которым тесно дома, которым нужно выплеснуть свою энергию, и о...
Для кого:
Лекция будет полезна педагогам, психологам, социальным работникам, студентам педагогических и психологических факультетов, а также всем, кто интересуется развитием личности и психологическими аспектами образования
Эксперт:
Шимина Татьяна Евгеньевна - преподаватель психологии, CEO...