Что входит в интенсив:
12 видеотренировок — программа на 4 недели
челленджи для мотивации
гайды, шпаргалки и трекеры новых здоровых привычек
разборы с нутрициологом и коучем
готовые планы питания
поддержка от меня и комьюнити участников
Тариф Базовый
план тренировок на выбор: для дома или...
Моя цель - научить вас и довести до результата.
Вы самостоятельно сделаете трёх кукол с разными эмоциями.
Курс окупается с продажи одной-двух кукол:
Стоимость на начальном этапе 15 т р и доходит до 200 т у топовых мастеров.
Бонус - лепка эмоции «Обижуля» + слёзки
Программа очень обширная...
На курсе вы научитесь
Анатомии и художественным приемам
Сможете накладывать цвета без разведения грязи.
Начнете строить, а не обводить.
Это даст свободу в выражать свои смыслы в рисовании.
Моей методике рисования на планшете
Сможете работать текстурно, получите алгоритмы и мои уникальные...
За 8 уроков полное изучение теории и применение практики
Не просто готовые рецепты, а глубокое понимание технологии изготовления десертов
Программа курса:
Модуль 3: порционные чизкейки (без выпечки)
1) «Сникерс»
2) «Маковый пирог»
3) «Дюшес»
4) «Клубничный мохито»
5) «Орео»
Вы получите: материалы онлайн курса, включает в себя 26 уроков
Шаг за шагом, упражнение за упражнением, ты будешь скидывать с себя все то, что не дает тебе жить счастливой, полноценной и здоровой жизнью!
Этот курс для тебя, если:
Ты одинок и несчастен
Тебе не хватает денег на реализацию своих...
Курс по созданию рекламных макетов
Вы меня так давно и так часто об этом просили. Что невозможно уже было отнекиваться.
20 + уроков
Создание видео макетов с помощью популярных приложений
Создание интерактивов для сторис
Создадим вирусные сторис
Тариф: Все делаю сам
Что вас ждет на курсе?
Ступень 1: «Старт. Основы работы менеджера по YouTube — позиционирование, рост и работа с контентом.» 13 уроков
Ступень 2: «Рост. Аналитика на YouTube». 14 уроков
Ступень 3: «Заработок. Найм команды, планирование, поиск работы и продвижение себя как...
Шикарная коллекция из 30 тренировок по шпагатам подойдёт для любого уровня подготовки. Не тривиальные упражнения гармонично сложены в изящные связки. Они не только приводят к шпагатам, но и развивают функциональную гибкость!
Тренировки, онлайн-курсы, марафоны — всё в одном приложении. Следите за прогрессом, общайтесь, получайте поддержку сообщества. Живите на полную с KOLSA! Kolsa предложит готовые планы тренировок на 2-4 недели, настроенные под ваш уровень и цели (тонус, рельеф, похудение, гибкость, энергия).
Что...