Благотворительный марафон — это:
Знания
Полезные прямые эфиры от лучших специалистов
Помощь
Участие в благотворительном сборе для тех, кто нуждается
Польза
Актуальные темы по макияжу, прическам и продвижению
Общение
Возможность учиться, делиться опытом с коллегами и заводить полезные знакомства...
Что входит в курс?
Подробные видео-уроки, доступ к которым останется у вас и после курса:
— Овощные заготовки и брикеты для первых, вторых блюд
— Овощные пюре для прикорма, выпечки и соусов
— Полуфабрикаты с тестом (манты, пельмени, вареники)
— Мясные полуфабрикаты — 3 урока
— Заморозка готовых...
Как работающей женщине с семьей планировать время и успевать жить в Балансе?
Как планировать меню на день и на неделю?
Как грамотно, сбалансированно и выгодно составлять список покупок на неделю?
Как хранить продукты? Что можно замораживать, а что нет?
Бонус: Пример "Меню на день"
Бонус...
Начинаем 6 сентября,
курс идёт 10 дней и будет 10 уроков: 5 по планированию и 5 по нейрохакингу, они будут чередоваться.
План такой:
1️⃣ Краткосрочное, оперативное планирование: день, неделя, месяц на базе приложения Заметки
2️⃣ Сон, распорядок дня в соответствии с гормональным балансом...
Включает в себя планирование на лунный месяц всех аспектов жизни человека.
Благодаря ноу-хау методике идёт синхронизация с энергиями Рун, что помогает эффективно реализовать свои цели, желания и идеи.
27 ноября в 20.00 мск
Рунное планирование это...
✔ возможность скорректировать свое будущее...
Продвинутое использование торговой платформы MetaTrader 5. Создание индикаторов и торговых роботов на MQL5 и Python.
Издание 3-е, исправленное и дополненное
Эта книга познакомит с практическим использованием языка MetaQuotes Language 5 (MQL5) программирования технических индикаторов, торговых...
В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты;
список продуктов.
Мастер-класс в формате pdf
PDF-файл, включающий подробное описание вязания оленёнка, сопровождающееся фото и видео материалами
✨ Все видео с голосовым сопровождением для вашего удобства
✨ Уровень сложности - средний. МК подойдёт для новичка, т.к. все детали простой формы, без сложных элементов
✨...
Есть ли у вас проблемы с деньгами?
Давайте подойдём к предмету денег с саентологической точки зрения.
Для большинства людей деньги - это масса. А масса, как известно, закрывает область и останавливает все потоки, приносит потери и несчастья.
Саентология как слово, происходит от латинского...
Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю.
Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов.
В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках.
Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ:
Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего;
Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами;
Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего...
Книга включает⤵
33 первоклассных рецепта, объединенных по категориям: салаты, закуски, горячее, десерты и напитки.
+3 рецепта домашнего майонеза (без орехов).⠀
+список нужных продуктов для каждого блюда! Просто открываете его и покупаете в магазине, что необходимо.⠀
Все блюда с фотографиями! ⠀...
Исследования ученых Великобритании установили, что среднестатистическая женщина тратит на приготовление пищи от 4 до 10 лет своей жизни. У многих на готовку и уборку уходит практически всё свободное от работы время. Кроме самой готовки, немало времени и умственного ресурса уходит на планирование...
Основные преимущества меню:
Готовые решения завтраков, обедов и ужинов для всей семьи на неделю
Вам не придется думать, как составить сбалансированный рацион
Рецепты простые и легкие в приготовлении
Меню поможет сбросить вес, не голодая
Рецепты направлены на профилактику многих болезней и...
Что вас ждет?
1. Разберем виды анемий и алгоритм их диагностики. Имея на руках результаты анализов по чек-листу диагностики ЖДА (список анализов там есть), вы сами сможете ориентироваться в показателях и четко понимать, с каким вопросом обратиться к врачу, если есть отклонения (= сами прочитаете...
КУРС ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ ВЫ
Живете в многозадачности и понимаете, что не справляетесь с этим
Чувствуете, что не самореализуетесь
Часто перерабатываете, и это вас выматывает
Испытываете проблемы со стрессом, выгоранием, тревожностью, депрессивностью
Недовольны доходом, а на рост и амбиции не хватает...
Для чего предназначен этот мастер-класс?
Раскрыть свой потенциал и научиться слышать внутренний голос
Научиться делать правильный выбор в жизни,
Легко просматривать и планировать свое будущее.
С легкостью ориентироваться в пространстве вариантов,
Понять и научиться моделировать свою жизнь...
Всего одно бесплатное приложение для смартфона, компьютера и браузера упорядочит вашу ежедневную рутину, новые задачи, дела по проектам, события и списки. И всего один вебинар, чтобы за два часа освоить это приложение и выжать из него максимум.
Программа:
1. Основы планирования (30-ти минутное...