1. Морковкин

    Скачать [edston] Восточные танцы для начинающих (Татьяна Якименко)

    Танцевать восточный танец можно и нужно в любом возрасте! На этом онлайн-курсе Татьяна Якименко научит вас базовым движениям, доступным языком для каждой женщины. В процессе обучения вы научитесь не только владеть своим телом, но и станете более открытой, раскрепощенной и счастливой! Увидите...
  2. Я СЕРГО

    Скачать [Смотри.Учись] Восточные танцы для начинающих (Мария Трекина)

    Восточный танец создан для того, чтобы проникнуть в самую суть женственности и дать ей раскрыться в каждой девушке. Танцы дарят огромный заряд позитива и бодрости, а также путь к уверенности в себе! Если вы хотите: избавиться от лишних килограммов стать пластичной и грациозной улучшить...
  3. Ля-ля-фа

    Скачать Танцы возраста счастья. Соло (Владимир Макшеев)

    Польза и выгоды: можно заниматься в любой точки мира. зал не нужен - экономия денег и времени. если нет возможности заниматься вместе с другими, то можно заниматься одному. Вы получаете курс в вечное пользование. Отсутствие раздражающей рекламы! Авторская методика подачи материала. Опыт...
  4. Тьма

    Скачать [edston] Йога для начинающих (Юля Верьялова)

    От основ к практике 13 простых уроков по 20 минут Вы научитесь правильно сидеть, дышать. Отстраивать асаны и использовать технику безопасности с помощью йога замков. Этот курс для тех кто хочет понять что такое йога и начать заниматься результативно Мы собрали все основные вопросы и подробно...
  5. Валерка

    Скачать [edston] Латиноамериканские танцы для раскрытия женственности и удовольствия (Маргарита Крымова)

    Этот курс для девушек, которые Всегда хотели научиться красиво танцевать, но стеснялись или сомневались в своих силах. Мечтают уметь двигаться плавно и грациозно, свободно владеть своим телом. Хотят поддерживать свое тело в форме просто танцуя, а не тренируясь часами в зале. Ищут занятие для...
  6. Большая Стирка

    Скачать Научись танцевать восточные танцы. Тариф - Базовый (Марта Корзун)

    Тариф: Базовый Подготовительный модуль: -Лекция про раскрытие женственности -Занятие по осанке -Лекция о походке 1 модуль - Разминка - неотъемлемая часть каждой тренировки Разогреваем мышцы - Корпус, руки, положение стопы. Грамотный и правильный подход - Такие разные удары (работа бёдрами в...
  7. Космос

    Скачать [Fitstars] Танцы для начинающих (Валерия Бабаян)

    Курс необходим, если… Хотите снять общую усталость и встряхнуть пониженное либидо Забыли, что такое гибкое тело Хотите раскованно и без стеснения двигаться под музыку Мечтаете избавиться от внутренних зажимов и общей скованности Жаждите проявить женскую энергию и сексуальность Ищите классное...
  8. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [edston] Экспресс - курс "Английский для начинающих" (Дарья Ингоу)

    Этот курс для тех, кто хочет: научиться строить предложения на английском языке получить необходимую базу, которой будет достаточно для простого общения на английском (например, в путешествии) перестать учить и начать говорить (пусть даже простыми предложениями, но говорить!) понять, что...
  9. Ананасина

    Скачать Восточные танцы. Раскрой свой женский магнетизм (Ирина Столяр)

    Почему именно танец живота? Танец живота позитивно влияет на: • женское здоровье • кровообращение в органах малого таза • укрепляет мышцы спины • улучшает подвижность позвоночника • сокращает объем талии... ... и дарит энергию и уверенность в себе Тем, кто давно хотел попробовать танец...
  10. Аноним

    Скачать [Belly Boom Club] Восточные танцы (Оксана Базаева)

    10 ЧАСОВ ОБУЧЕНИЯ * З ПОСТАНОВКИ * ПРОГРАММА: секреты техники Оксаны Базаевой ( 2 часа) - тело, прогибы, повороты, базовые движения с изюмом и т.д. постановка тараб Fakarouni ( 2, 5 часа) - потрясающая постановка, насыщенная техника, музыка, взрывающая душу... постановка табла соло (2 ч.) -...
  11. Станцуем

    Скачать [edston] Йога для начинающих (Анастасия Кузьменкова)

    Базовый курс по йоге, который позволит начать заниматься йогой. После прохождения курса, сможете самостоятельно заниматься йогой. Этот курс для тех, кто: Никогда раньше не занимался йогой, но хочет попробовать. Хочет научиться делать дыхательные техники. Хочет начать медитировать. Хочет...
  12. Аноним

    Скачать Арабская ночь (Марта Корзун)

    Что входит в курс: ДЕТАЛЬНЫЙ РАЗБОР ДВИЖЕНИЙ КАЖДОГО ТАНЦА, ЧТОБЫ ПОВТОРИТЬ МОГЛА КАЖДАЯ. ВСЕГО 18 УРОКОВ ТРИ ПОЛНОЦЕННЫХ ВОСТОЧНЫХ ТАНЦА: Зажигательный танец под барабаны Восточный танец с шалью (можно без) Классический восточный танец Разбор вашего танца от Марты Корзун (По желанию)...
  13. Кукурузкин

    Скачать [Edston] Телесная терапия: восточные массажные техники (Юлия Солнечная)

    Этот курс для тех, кто: • Хочет научиться массажным техникам для собственного оздоровления и оздоровления близких. • Заботится о своем эмоциональном и физическом здоровье. • Интересуется саморазвитием, познанием себя и других через телесные практики. • Профессионально занимается массажем и хочет...
  14. VOXit

    Скачать [edston] Восточные методы медитации в контексте философских парадигм (Мария Николаева)

    Это курс для творческой интеллигенции со склонностью к осознанному саморазвитию, а также устремлениями: Развивать функциональные навыки внимательности, осознанности, целостности, Подобрать самую подходящую методику для повседневной практики медитации, Поддерживать стабильное эмоциональное...
  15. авакаДО

    Скачать [Edston] Афрокосы для начинающих (Анастасия Лунева)

    Этот курс для тех, кто хочет: Научиться плести афрокосы (DE косы). Погрузиться в мир творчества и своими руками создавать красоту. Получить новую профессию. Уйти с нелюбимой работы и начать развиваться как самостоятельная единица. Работать в креативном коллективе. Создать карьеру и личный бренд...
  16. Бана-НА

    Скачать [edston] Йога для тонкой талии (Татьяна Носова)

    Это курс для тех, кто хочет похудеть и уменьшить объемы талии безопасно и комфортно Курс "Йога для тонкой талии" - это шесть полноценных тренировок, длительностью 50-60 минут с самыми эффективными упражнениями на проработку кора и улучшения обмена веществ. Каждый урок включает в себя: Суставную...
  17. ДональдТАК

    Скачать [edston] Аштанга-йога для начинающих (Дарья Васянович - Алешина)

    Мощная практика аштанга-йоги, направленная на формирование сильного, выносливого и подтянутого тела, соединяющая в себе силовые асаны и дыхательные техники концентрации для глубокой внутренней энергетической работы. Автор курса — сертифицированный инструктор аштанга-йоги, с 6-летним опытом...
  18. Олег КО

    Скачать Танцы для начинающих (Денис Тагинцев)

    Уникальный 4-недельный онлайн-курс по 6 сольным танцам от чемпиона мира по танцам Дениса Тагинцева Программа курса: Неделя 1. Ритм. Каждая неделя курса посвящена одной теме, объединяющей все уроки и все танцы. На первом этапе - это ритм. Без ритма невозможны музыка и танец. От ритма зависят...
  19. Karnaval

    Скачать [edston] Танцуй для души (Оливия Риклан)

    Курс для женщин, которые хотят: Почувствовать себя желанной и привлекательной. Снять внутренние зажимы и стеснение перед мужчинами. Научиться чувствовать свое тело и владеть им. Стать магнитом для взглядов противоположного пола. Подтянутое и упругое тело без тренажерного зала. Поставить...
  20. Аноним

    Скачать [ElRitmo] Курс для начинающих. Кубинская сальса

    Кто предпочитает дистанционное обучение Для тех, кто не успел влиться в новые наборы Для уже танцующих сальсерос, желающих закрепить танцевальную базу Для начинающих преподавателей ФОРМАТ онлайн-обучения: Курс состоит из 12 видеоуроков (по 7-15 минут) без сопроводительных материалов. Вам...
Сверху