Результаты поиска по запросу: Правильное дыхание. Тариф «Самостоятельный» (Юлия Богданова)

ПРОГРАММА КУРСА Что будем делать на курсе: цели и задачи ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать. КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...

Вы держите книгу, которая является реализацией миссии автора: научить как можно большее количество людей дышать легко – жить легко. Столкнувшись с проблемой дыхания и всех его последствий, автор посвятила 15 лет жизни исследованию этого вопроса. Я расскажу о типах дыхания и привычках «дышать»...

В программе мастер-класса: – Тестирование вашего исходного состояния; – 7 препятствий на пути к здоровой и счастливой жизни, и как осознанное дыхание поможет их устранить; – Природные дыхательные рефлексы и их высвобождение; – Базовая практика «Очищающее дыхание»; – 7 параметров дыхания для...

Убираем живот, улучшаем состояние спины, органов малого таза и дыхание на одном курсе Курс подходит для людей без подготовки, девушкам, которым нужно вернуть фигуру после родов, и для подготовленных, кто не смотря на отстутствие лишнего веса никак не может убрать живот На курсе мы работаем с...

Этот цикл занятий поможет вам сформировать здоровую привычку пробуждаться не с помощью внешних стимуляторов, а благодаря мощному инструменту заложенному в нас – дыханию. Наибольший эффект на дыхательную систему оказывают движения с руками и позвоночником. Поэтому в эти занятия включены...

Посетив наш Саммит, вы узнаете: 1 Какие факторы нарушения регуляции веса актуальны, в частности, для вас 2 Как устойчиво изменить питание, пищевые привычки и вкусовые пристрастия 3 Какие форматы питания можно использовать для снижения веса и чего от них ожидать 4 Как быстро и эффективно...

Это УНИКАЛЬНЫЙ тренинг, дающий взрывную технику осознанного энергетического дыхания. О ней Леонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь Те, кто не могли приехать в Москву – уже несколько лет...

Вы обращаете внимание, как вы дышите? Возможно, Ваше дыхание поверхностное, неполное, сокращенное? Забываете о дыхании, когда волнуетесь? Дышите ли Вы при физических нагрузках? Как именно Вы дышите? Знаете ли Вы, что неосознанное, поверхностное дыхание может быть и следствием и причиной...

Это уникальный вебинар, дающий взрывную технику осознанного энергетического дыхания. О ней Леонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу «Осознанное дыхание» и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь. Те, кто не могли приехать в Москву –...

Релиз 10.07.2023 Ещё один навык, который ты сможешь тренировать вместе с FitStars — это правильное дыхание! Программа направлена на улучшение биомеханики дыхания, избавление от болей и зажимов в теле. Тебя ждут тренировки от 17 до 30 минут, с помощью которых ты сможешь избавиться от хронической...

Прибыльный бизнес Практическая онлайн-программа для предпринимателей, которые хотят перестать тушить пожары и начать стабильно и ежемесячно расти в прибыли. Эта программа подойдёт вам, если: У вас уже есть запущенный бизнес (услуги, товарка, офлайн, онлайн) Вы хотите зарабатывать стабильно, а...

Беспокоишься, что не сможешь продать свои услуги? Чтобы находить заказчиков на старте карьеры, надо шевелиться, искать, предлагать свои услуги — это такая же работа, как и создание текстов. И эту работу я не выполню за тебя. Увы, так не работает! Я лишь поделюсь на курсе своим опытом продажи...

Эта программа для вас: Если ты все понимаешь и знаешь, но не делаешь. Если прокрастинация и лень часто приходят к тебе в гости. Если ты не понимаешь, что происходит в твоем теле, а хотел бы. Если ты часто болеешь, хоть и постоянно заботишься о себе. Если жизнь воздушного шарика это твоя история...

Мини-курс с описанием проверенных методов дыхания, чтобы самостоятельно избавиться от стресса и при желании, сделать это незаметно для других. Курс включает серию коротких видеоуроков (по 5-7 минут) и полного текстового руководства (файл PDF). В базе – большой исследовательский опыт Любови...

Кому нужно на интенсив: Если ты пересидела на всех диетах, перепробовала все упражнения на пресс, но живот все равно выпирает Если хочешь чувствовать себя уверена в облегающей одежде, не волнуясь о том, как скрыть выпирающий живот Если хочешь снизить стресс, улучишь эмоциональное состояние...

Авторский курс Алихана Джиоева, который доказывает насколько важно правильно дышать во время тренировок и каждый день. Содержит полезные дыхательные техники и рекомендации по дыханию во время физической нагрузки. Вы получаете материал курса в записи. Тариф «Дыхание на минимум». Этот курс будет...

Метод Бутейко - правильное дыхание для здоровья Метод Бутейко – это способ оздоровления, созданный на основе фундамент.научного открытия в области медицыны. Чему вы научитесь: Значительно улучшите показатели своего здоровья, избавитесь от хронических заболеваний, которые...

Человек — живая система, которая имеет связь с суточными колебаниями. В течение суток у организма разные задачи, функции и разные потребности. Когда потребности организма не удовлетворяются соответственно времени суток, происходят сбои в системе, вытекая в НЕДУГИ: плохое самочувствие, апатия...

Для кого? Курс подойдет как врачам так и простым людям. В курс входит программа реабилитации после COVID-19 Также информация актуальна для физических терапевтов, фитнес-тренеров и ЛФК специалистов. Что на курсе? Вы узнаете какая физическая активность допустима и рекомендована в первые дни после...

ТО ВЫ УЗНАЕТЕ? Причины возникновения заикания Психологические аспекты Направления работы Что такое сопряженная и отраженная речь и другие речевые режимы Как организовать режим ограничения речи и другие речевые режимы ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ? Точечному массажу при заикании Технике проведения...