1. Настёнка

    Скачать Лечение голеностопного сустава упражнения и препараты (Фрэнк Грин)

    Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты) Автор: Фрэнк Грин Описание книги Голеностопный сустав относится к частям опорно-двигательного аппарата, испытывающим наиболее существенные нагрузки в теле человека. Простое подворачивание стопы может привести к переломам, растяжению связок...
  2. ПРИВЕТИК

    Скачать Лечение тазобедренного сустава упражнения и препараты (Фрэнк Грин)

    Лечение тазобедренного сустава (упражнения и препараты) Автор: Фрэнк Грин Описание книги Тазобедренный сустав — один из самых крупных в теле человека. Он испытывает на себе максимально возможную нагрузку. Уникальное его строение обеспечивает движение конечностей в разных направлениях. Именно...
  3. Валерка

    Скачать Стопа. Сделай шаг к здоровью. 2020 (Виктория Боровская)

    Описание: Оздоровительные тренировки стоп и ног на каждый день, которые позаботятся о фундаменте вашего тела – стопах! Обновление теории и практики Курс дополнен новыми тренировочными комплексами и теоретическими материалами. 4 новых комплекса для ножек 1 новый комплекс экспресс тренировки...
  4. Pac-Man

    Скачать Носочки "Арабеска" (Людмила Кириченко)

    К античной пяточке немного добавим линий разноцветных, и легких ноток древнего Востока, и всё соединим с хорошим настроением. Носочки "АРАБЕСКА" Автор Людмила Кириченко ✅Античная пяточка ✔️ от манжеты ✔️ пряжа 100гр/420м ✔️ спицы 2,0-2,5мм ✔️ наборный край 60/64п. ✔️попетельное описание...
  5. Мiкки

    Скачать Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна (Виктория Боровская)

    Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость. В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный...
  6. Кольцо-яйцо

    Скачать [Центр Практика] Про походку. Ноябрь 2020 (Елена Волкова)

    ВЕБИНАР снят в ноябре 2020 Общий объем записи семинара 8 часов 7 мин. Походка каждого человека уникальна, как его почерк письма. Но почему у одних она плавная и лёгкая, а у других - рваная и тяжелая? Что диктует нам тот или иной стереотип движения? Как откорректировать походку? Все эти вопросы...
  7. Карамелькина

    Скачать [Прана] Раскрой таз навстречу приключениям! (Сергей Митропольский)

    5 уроков, в каждом уроке 3 занятия (всего 15 уроков) -Объяснение травмобезопасности. -короткая серия, для тех, у кого мало времени. -Длинная серия — интенсивная и эффективная практика. Уникальный авторский курс Сергея Митропольского — преподавателя йоги, с большим опытом личной практики...
  8. Кофка

    Скачать Йога антистресс-курс "Расслабление и удовольствие" (Макс Кириченко)

    Прежде чем читать текст дальше, закройте глаза и переведите фокус внутреннего внимания, например, на плечи. Задержитесь здесь на несколько секунд. Ощущаете ли вы напряжение в области плеч? Верно ли, что это напряжение вы осознали не сразу, а по мере наблюдения? Прислушайтесь, какие чувства...
  9. Кофка

    Скачать [jsexper] Фундаментальный курс Node.js + Express + MongoDB (Александр Кириченко)

    Сессия #1. Введение в NodeJS Введение Конспект лекции Тесты Сессия #2. Архитектура и философия NodeJS Основные принципы Особенности архитектуры Установка Node.js Конспект лекции Домашнее задание Тесты Сессия #3. Модули в NodeJS Определение и загрузка Модуль как инструмент Практические примеры...
  10. Танцуем

    Скачать Здоровый тазобедренный сустав (Артем Пак)

    Курс разработан с учетом анатомии и физиологии человека. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задавать свои вопросы. Я всегда с вами на обратной связи. Что входит в курс: Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы оценить состояние своего тазобедренного сустава Полная...
  11. Аноним

    Скачать Носки Лукоморье (Людмила Кириченко)

    "ЛУКОМОРЬЕ" Автор Людмила Кириченко Интарсия со щепоткой Roositud пряжа 100гр/420м (3 цвета) спицы 2,0-2,5мм пяточка стронг наборный край 60/64п. попетельное описание + схемы
  12. ДональдТАК

    Скачать Носки Настроение (Людмила Кириченко)

    В левой пряжа, в правой спицы, Все подвластно мастерице, Начнутся новые свершения! И да прибудет ..... "НАСТРОЕНИЕ" Автор Людмила Кириченко Интарсия с нотками жаккарда пряжа 100гр/420м (3 цвета), спицы 2,0-2,5мм круглая пяточка наборный край 60/64п.
  13. Pac-Man

    Скачать [KinesioPro] Суставные мобилизации. Верхний и нижний квадранты (Дмитрий Горковский)

    Что вы узнаете, изучив этот курс: — цели выполнения суставных мобилизаций (зачем? и почему?) — показания и противопоказания — основные механизмы суставных мобилизаций — биомеханические правила «впадины и выпуклости» — способы оценки и дифференциальная диагностика — мобилизации (шейный и грудной...
  14. Карамелькина

    Скачать Носочки «Искушение» (Людмила Кириченко)

    от манжеты по петельное описание пряжа 100гр/420м спицы 2,0-2,5мм наборный край 60/64п. интарсия
  15. Ананасина

    Скачать Носки Реверанс (Людмила Кириченко)

    от манжеты пряжа 100гр/420м спицы 2,0-2,5мм наборный край 60/64п. интарсия с обвитыми петлями
  16. Тони Карк

    Скачать Магия утра (Татьяна Дудина)

    НАЧНИТЕ СВОЙ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО! ВСЕГО 30 МИНУТ В ДЕНЬ ДАДУТ ПРЕКРАСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ: Помогут быстрее проснуться Зарядят энергией на весь день Проработают все мышцы и суставы тела Подарят бодрость и позитив Занятия из цикла "МАГИЯ УТРА" - это 25 интенсивных и высокоэффективных практик, включающих...
  17. Пёсика

    Скачать Носки Ханамити (Людмила Кириченко)

    Интарсия +капелька жаккарда пряжа 100гр/420м (2 цвета) спицы 2,0-2,5мм круглая пяточка бисер 3мм наборный край 60/64п.
  18. Кот феликс

    Скачать Носки Дейнерис (Людмила Кириченко)

    Совместное вязание Дейнерис Для любителей "Игры Престолов" Для новогоднихподарочков Интарсия с жаккардом от манжеты пряжа 100гр/420м (2 цвета) спицы 2,0-2,5мм круглая пятка наборный край 64/72п. попетельное описание + схемы
  19. Кукарек

    Скачать Нейросетевые технологии. Конспект (Александр Кириченко)

    Описание книги Нейросетевые технологии (Нейрокомпьютинг) — это инструмент, в котором подсмотренные у природы принципы, методы, технологии удаётся рименить для решения задач, связанных с проявлением интеллекта. Для этого в нём используются различные нейроконструкции: нейроны, нейросети...
  20. АниМАКА

    Скачать Обучение осознанному движению. Интеграция метода Фельденкрайза и соматики Т.Ханна (Татьяна Сахарчук)

    Запись двухдневного обучающего семинара от Татьяны. Обучение посвящено интеграции метода Фельденкрайза и соматики Т. Ханна в прикладной кинезиологии для оздоровления организма. Материалы семинара включают в себя: мануальное мышечное тестирование основы осознанного движения. Теория влияние...
Сверху