По данным ВОЗ, число людей с тревожными расстройствами составляет 264 млн человек по всему миру. Для сравнения: население России — 146 млн.
Как понять, что у вас тревога?
- Появляется «нехорошее предчувствие»
- Вы постоянно думаете: «А вдруг?»
- Трудно засыпать и просыпаться
- Вы всё время на...
Ключевые моменты лекции
Классические представления об абсолютности пространства и времени так глубоко укоренились в нашем сознании, что почти каждый испытывает немалые трудности в понимании противоречащих здравому смыслу идей Альберта Эйнштейна. Сам Эйнштейн о причинах возникновения таких...
27 апреля 2022 г.
Программа курса
80 часов
5 модулей
Главное об истории музыки (25 часов)
Узнаете самые громкие имена исполнителей и составите собственное мнение о музыке разных эпох
Иоганн Себастьян Бах: конец или начало эпохи?
Вольфганг Амадей Моцарт: гений музыкиили гениальный пиар-ход...
Рекомендации от психолога по избавлению от проблем с питанием, чтобы научиться бережно относиться к телу и полюбить себя. Вместо недели на питьевой диете, переедания и срывов на сладкое.
Диетическое общество
Диетическое общество
Пищевое поведение
Расстройства пищевого поведения...
История русского искусства – невероятно богатый материал как с духовной, так и с визуальной точки зрения. Но что мы о нем знаем?
В основном то, что в конце ХIX в. в Петербурге появилось объединение передвижников, куда входили Репин, Левитан, Шишкин, Суриков, Саврасов, Куинджии др.
Вспоминаем...
Программа обучения 8 блоков
1. Креативное мышление (0,5 часа)
Познакомитесь с упражнениями для развития креативностии узнаете, что такое дизайн-мышление и как оно помогает в созданииидей и проектов.
2. Разработка креативных идей (Дата выхода: 21 июля 2022)
Научитесь генерировать идеи для...
Разберетесь в предпосылках, течениии последствиях событий начала XX века и поймете, как Россия потрясла весь мир.
Курс подойдет, если:
Вы хотите разобраться в истории
Проследите, как русские революции XX века изменили общество и какой путь прошла наша страна.
Вы учитесь в школе или вузе...
Древние люди подходили к объяснению окружающего мира крайне основательно, и порою кажется, что они знали о жизни больше, чем мы с вами. Каждая древняя цивилизация рождала свои миры и создавала своих богов и героев. Предлагаем отправиться в увлекательное путешествие по представлениям разных...
Материал для вас, если:
Сердечный приступ в 30 уже не кажется чем-то нереальным
Оставишь погоню за токсичной продуктивностью и отстанешь от себя
Ты засыпаешь и просыпаешься с ноутбуком
Разберешься от чего защищает трудоголизм и как принять свои особенности
Ты молчишь, если тема не связана с...
Курс подойдет, если:
Вы заботитесь о своем здоровье
Разберетесь, как протекают эпидемические болезнии какие меры профилактики нужно проводить, чтобы уберечь себя.
Вы интересуетесь историей и медициной
Узнаете, что считали причинами эпидемий в прошлом и как человечество смогло победить...
Курс подойдет, если:
Вы обожаете кинематограф
Узнаете, как создавались знаменитые шедевры, и составите список фильмов для просмотра на выходных.
Вы мечтаете писать сценарии
Разберетесь в основах драматургиии поймете, какие приемы помогают вызвать у зрителей сильные эмоции.
Вы ведете киноклуб...
Начало курса — 25 октября
Учимся принимать себя и радоваться жизни здесь и сейчас
Счастье не в деньгах, но в чём же? В отношениях с близкимиили успешной карьере? Психологи считают, что не в том и не в другом. И что счастье — это на самом деле умение наслаждаться жизнью и стремиться к лучшей...
Курс включает видеоуроки, методические материалы, тесты и экзаменационные работы.
Психология секса и сексуальности
Программа обучения ( 6 блоков) (11 часов)
Биология сексуальности (1,7 часа)
Поговорим об анатомических и физиологических основах сексуальности
Сексуальная идентичность (2,4...
Ключевые моменты лекции
Эпоха Возрождения! Под этой фразой мы обычно подразумеваем возрождение античной культуры в итальянских городах. Мы вспоминаем золото итальянского солнца, бессмертные шедевры Леонардо и гений Микеланджело. Искусство Италии XV-XVI вв. стало мерилом красоты, эталоном...
Чему вы научитесь
1.
Различать основные направления искусства XX века;
2.
Узнавать работы известных художников с одного взгляда;
3.
Ценить уличное искусство наравне с шедеврами Лувра;
4.
Свободно рассуждать о разнице между авангардом и модернизмом;
5.
Понимать и принимать современное искусство...
Ключевые моменты лекции
«Вся европейская философия — это заметки на полях Платона» — писал философ Уайтхед. Античные мыслители создали саму философию, разработали способы познания, основные понятия и язык. Их работы стали основой средневековой схоластикии более поздних философских направлений...
Ключевые моменты лекции
Федор Михайлович считается самым петербургским автором и практическииконой всего XIX века. Он является создателем целой галереи душевнобольных героев, за мытарствами душ которых всегда жутко, но одновременно крайне любопытно наблюдать. Сам Достоевский всю жизнь страдал...
Ключевые моменты лекции
Казимир Малевич известен своим «Черным квадратом», но за одной работой скрывается долгий путь от импрессионизма к супрематизму. А сам «Черный квадрат» не появляется из ниоткуда, а формирует вокруг себя новый стиль. Малевич был родом из простой семьи, все детство пробыл в...
Ключевые моменты лекции
Восток и Запад: два мира, две культуры и два разных способа смотреть на мир. Мы видим их различия во всех сферах человеческой деятельности: от религии до экономики. Западная культура — культура Одиссея, Данте и Фауста. Ее сформировало христианство, немецкий идеализм и...
Кому подойдет этот курс?
Руководителям
Расскажем, как выстраивать отношения с коллегамии не брать на себя лишнее.
Фрилансерам
Научим навыкам самоорганизациии правильному планированию.
Предпринимателям
Объясним, как найти общий язык с клиентамии управлять временем.
Чему вы научитесь
1...