Рабочая программа «Теория и методика физической культуры и спорта» — учебный план для студентов, изучающих эту дисциплину.
Она определяет цели, содержание и методы обучения, формирует профессиональные навыки и компетенции студентов в области физической культуры и спорта.
Рекомендуемая...
Перед Вами программа тренировок для мужчин в домашних условиях.
Всё, что вам понадобится - это место 1*2 м и 30 минут свободного времени ежедневно.
Программа настроена таким образом, чтобы ваша выносливость росла с каждой тренировкой, а ваш жир горел не по дням, а по часам!
Спартак:
Мастер...
Описание книги:
15 июля 1988 года. Декстер и Эмма познакомились на выпускном вечере. Они проводят вместе один день. Между ними зарождаются романтические отношения, однако они решают остаться просто друзьями, ведь каждый собирается идти по жизни своим путем. Эмма мечтает стать писателем, но...
Программы питания, которые можно приобрести сразу. Это сбалансированные по БЖУ, макро и микро нутриентам программы для похудения на нужное количество калорий, не учитывающие индивидуальные предпочтения.
Каждая программа содержит 5 приемов пищи, с указанием блюда для каждого из приемов. Все...
Танцевальная липолитика
Что такое Липолитика?
Липолитика – это авторская система похудения Галины Гроссманн
Главная идея: Танцуете и Худеете
Особенности курса:
– Танцуете вместе с Галиной Николаевной и худеете
– Продолжительность курса 4 недели
– Много вкусных рецептов, которых нет в других...
Первый онлайн-курс, который готовит к успешному окончанию года в считанные минуты
Вся школьная программа за полчаса
Как ребенку усвоить всю школьную программу по любому предмету и написать итоговые контрольные на «отлично»
Курс создан специально для подготовки к итоговым контрольным и неудобным...
Программа практикума
День 1. Взрослая женщина
Вас ждёт серьезная программа и проработки по выходу из страха быть женщиной, исцеление прошлого негативного опыта
День 2. Взрослые отношения
только взрослая женщина может построить отношения
Большой интенсив по взрослым отношениям, выходу из...
Программа практикума
День 1. Взрослая женщина
Вас ждёт серьезная программа и проработки по выходу из страха быть женщиной, исцеление прошлого негативного опыта
День 2. Взрослые отношения
только взрослая женщина может построить отношения
Большой интенсив по взрослым отношениям, выходу из...
Юбилейная программа Музыкального театра «BRAVO» «Дорогою добра».
Концерт состоялся 29 апреля 2014 года в БКЗ «Космос» и посвящен 20-летию коллектива. В программу вошли как хорошо известные хореографические композиции театра («Лети, лето», «Русь», «Дроля», «Девчата», «Терем Царевен»), так и...
Мужская программа тренировок в тренажерном зале для роста мышц со сниженными осевыми нагрузками
Программа безопасна для позвоночника и укрепляет мышцы вдоль него
2 программы тренировок в 1 (разнообразие + ускорение прогресса)
Сплит из 3 эффективных тренировок в неделю
Для вас готовятся...
Утешение
Программа поддержки для переживания утраты.
Справляемся со смертью близкого вместе.
Как пережить утрату?
Уход близкого человека – ситуация, в которой обязательно требуется поддержка.
Правильная поддержка. Вытаскивающая поддержка. Наполняющая поддержка.
Мы создали программу...
Описание
Программа «Лечебный кот» обладает успокаивающим и лечебным воздействием. В ней использованы гармоники кошачьего мурлыканья. Практически все коты мурлыкают на частотах 25Гц и 50Гц, с гармониками, доходящими до 150 Гц. Помимо этого частота дыхания спящего кота в среднем равна 46,2 раз в...
Если вы:
не можете себя контролировать в поведении, много работаете, чувствуете постоянную усталость;
у вас возникает чувство невозможности нормально жить;
плохое настроение;
невозможность с кем-то поговорить, нет сил жить;
нет концентрации;
чувствуете безысходность, разочарование в себе, своих...
Питание по-французски, здоровый образ жизни, антицеллюлитные упражнения и о других секретах читайте в этой книге.
Что вы получите:
Книга в электронном виде
Объем: 32 стр. 14 иллюстраций
О книге:
Целлюлит — одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит не имеет возраста и...
Практическая программа, которая помогает самостоятельно решать проблемы и получать желаемые результаты в сфере денег, здоровья, отношений и самореализации при помощи универсальных техник арт-терапии - Мандал Сети Света.
Основной курс:
Составление индивидуального плана работы с мандалами...
Описание книги:
Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми приходится сталкиваться чаще, чем хотелось бы. Пора бы привыкнуть. Но что делать с раздражением, беспокойством, тревогой...
Bodyweight Training Program: Plan Home Workouts Without Gym
Программа тренировок с отягощениями
Изучите науку о разработке программы тренировок с весом для любой цели: нарастить мышечную силу, выносливость, фитнес, потерять жир
ВЫСШИЙ РЕЙТИНГ
5,0 (32 оценки)
73 студента зарегистрировано...
Метод Нейроинтеграции - это алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях о мозге
Управление состоянием
чтобы справляться со стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни, даже в условиях непредсказуемости.
Управление мышлением
чтобы ясно видеть...
Обучающее видео по созданию мощной программной свечи на день рождения + практика, которая объединяет в себе астромагию и свечную магию
Шикарный подарок на день рождения для себя и для близких людей
Для чего эта свеча и практика
Во время прожигания этой свечи вы закладываете нужные вам желания и...
Электронная книга. Более 300 страниц подробного и полного описания работы в компьютерной программе "Валентина", от скачивания программы на компьютер до распечатки выкроек на бумаге.
Также в книге представлен перечень наиболее частых ошибок в работе с программой и пути их устранения...