Эксперт в области построения сбалансированого рациона с учетом полезных для здоровья ингридиентов. Постоянно повышаю уровень своих знаний, обучаюсь. Уже 6 лет я веду блог, в который на постоянной основе выкладываю аппетитные, легкие, полезные, вкусные рецепты.
15 авторских рецептов:
3 варианта...
Если вы ищете качественные и проверенные рецепты фисташкового или шоколадного тортов, нежных вкусных десертов, пряных трюфелей ручной работы или идеального чизкейка, то вам точно нужен Сборник рецептов "Торты и Десерты new"!
В нем собрано все самое лучшее, проверенное и рабочее. Вы научитесь...
В этой книге подробно рассказывается о том, как правильно выращивать такую популярную в средней полосе России огородную культуру, как огурцы. Вы узнаете о посадке, подкормке, поливе, вредителях и болезнях, наносящих урон этому растению. Книга будет интересна не только новичкам в огородном деле...
А теперь немного о программе:
1 Модуль
Знакомство с таро
1 урок — Вводный;
2 урок — Очищение колоды;
3 урок — Энергия колоды и твоя.
2 Модуль
Первое свидание
1 урок — Как начать работу с таро;
2 урок — Старшие арканы —
про важное;
3 урок — Придворные — конкретные люди в колоде;
4 урок — Масти...
Автор: Саймон Монк
Издательство: Диалектика
КОД (ISBN): 978-5-907114-54-8
Вес: 0.600 кг.
Год издания: 2019
Формат: 70x100/16
Страниц: 480
Переплет: Мягкая обложка
Скан PDF, DjVu
Эта книга рассчитана на радиолюбителей, которые пришли к изучению электроники благодаря знакомству с Arduino и...
Содержание
Рацион
Питание здорового человека
Что есть на завтрак/обед/ужин?
Сезонные фрукты и овощи
Гарниры. кому какой?
Как правильно есть фрукты?
Пищевой дневник
Ферментированные продукты
Питание при железодефиците и анемии
Сборник рецептов при анемии
Питание при дисфункции надпочечников...
Рецепты от Саши Микериной и Эллы Горлановой, проверенные на личном опыте
Что входит в сборник рецептов?
Мы записали рецепты, которые составляют основу нашего постоянного рациона питания. C ними мы не боимся съесть много калорий и не заносим в таблицу каждый кусочек. Вкусно едим и теряем вес...
Сборник рецептов «7 омлетов на бегу» представляет собой личный опыт автора — нутрициолога и любителя бега на длинные дистанции, который делится своими знаниями о том, как разнообразить свое меню в условиях ограниченного набора продуктов
Сборник состоит из десяти пиано-каверов на популярные песни из репертуара российских рок-музыкантов:
1. Дождь - ДДТ;
2. Потерянный рай - Ария;
3. Серебро - Би-2;
4. Двери Тамерлана - Мельница;
5. Прогулки по воде - Наутилус Помпилиус;
6. Романс - Сплин;
7. Спокойная ночь - Кино;
8. Там, на самом...
Проверенные авторские рецептуры - самые востребованные для свадебных тортов. Рецептуры стабильные и транспортабельные.
Сборник рецептур:
Фисташковый торт со смородиной
Шоколадный торт с арахисом и карамелью
Карамельный торт с безе и шоколадом
Ванильный торт с малиной
Торт Базилик-Манго
Описание
В эпоху СССР в каждой семье существовали свои фирменные рецепты, без которых не обходилось ни одно праздничное застолье: салаты Мимоза и Оливье, сельдь под шубой, холодец, цыпленок табака и много другое. В этой книге собраны все самые популярные рецепты блюд советской кухни для...
Худеть и есть ВКУСНО - возможно!
Легкий сборник - не просто сборник рецептов. Это готовый конструктор-меню из 30 рецептов в любой категории, каждый из которых отнимет у вас не больше 30 минут! Это сборник, с которым вы будете худеть на хачапури, шаурме, поке-боулах и вафлях! Потому что худеть...
Пасхальный сборник рецептов.
В сборник входит:
2 рецепта кулича
3 рецепта «творожной» пасхи
«Творожная» пасха с различными вкусами/начинками
2 рецепта глазури
белый веган шоколад
яйца из марципана
печенье «Пасхальное яйцо»
Все рецепты:
без глютена
без молочных продуктов
без яиц
без белого...
Я бы сошла с ума, если бы мне одной пришлось стряпать завтраки, обеды и ужины на всех. А ещё хуже, если бы мы питались одними котлетами изо дня в день.
Поэтому мы годами пробуем блюда разных стран и придумываем сами те рецепты, которые:
нравятся каждому за вкус и оригинальность,
легки в...
Сборник для тех, кто любит вкусно поесть, но не любит долго стоять у печки.
Вкусные, простые и здоровые рецепты, которые докажут вам, что правильное питание - это вообще не про пресную курогрудь и пустую гречку.
Рецепты оформлены в электронную книгу. Все рецепты не содержат: глютен, белый сахар, яйца и молоко
Они подходят для веганов, постящихся, зож-питания, а также ваших мужей и детей независимо от их приверженности к какой-либо кухне!
ЧТО ЖДЁТ ВАС В СБОРНИКЕ?
* 2 супа
* 2 салата
* 2 вида роллов
* 3...
Этот сборник нужен вам, если:
1. Вы давно хотите начать правильно питаться, но дело не идет дальше сохраненных рецептов в телефоне.
Вы узнаете с чего начать, как выбрать продукты и как правильно их подготовить. В сборнике подробные пошаговые рецепты. с которыми справится даже новичок. Отличный...