«Мой осознанный опыт работы с телом начался с 6 лет из-за особенностей здоровья.
За 24 года с этого момента я попробовала почти все направления в фитнесе. Я стремилась найти ту практику, что поможет мне укреплять здоровье и гармонично себя чувствовать в своём теле. К сожалению, многие практики...
О книге
Вместе с собакой в нашу жизнь входит тысяча вопросов. Как подготовить дом к приезду щенка? Чего мне ждать от этой породы? Что такое нюхательный коврик, анатомическая шлейка и конг? Как быть с бросками на приятелей по площадке? Нужно ли учить его (или ее) сидеть и давать лапу? И вообще —...
Постоянно сравниваете себя с окружающими?
Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми?
Легендарный психолог Альберт Эллис сравнивает самооценку с болезнью. Привычка постоянно оценивать себя может...
Описание книги
Осознанная счастливая жизнь – это когда эмоции, ощущения, мыслии действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду. Устремляясь вглубь себя, проходя через психологические защиты, доходишь до глубины, где нет границ между сознанием и подсознанием...
Наша ценность обусловлена множеством факторов. Внешний вид, образование, уровень дохода, профессия, умение себя подать...
Мы пытаемся "набить" себе цену, чтобы почувствовать ценность в этом мире. Ведь, если я ценен, значит нужен, но так ли это?
И почему, когда мы не чувствуем ценность, приходит...
Самореализация - это:
самое важное, ради чего мы пришли в этот мир
любимое дело, которое даёт уверенность в себе и жизненную опору
проверка нашей уникальности
то, как мы можем помочь себе и окружающим
Этот курс для вас, если:
Часто меняете место работы
Если у вас скучная и неинтересная...
Перед вами третья книга Оксаны Солодовниковой, посвященная Силе рода и применению расстановок. Именно в этой книге автор обобщила все вопросы, заданные читателями, участниками тренингов и коучинга в течение последних трех лет.
.Автор предлагает практики, которые помогут разрешить многие ситуации...
Перед вами пятая книга серии «Магия в вопросах и ответах», и каждая из них поможет читателю узнать что-то сокровенное. Книги необычные, авторов у них много: это основатель Школы Ксения Евгеньевна Меньшикова, преподаватели Школы и её ученики. В тексте использована живая переписка с форума «Магия...
Лекция из серии «Калейдоскоп Вечности» — «Синхронизация и взаимодействие с реальностью» посвящена тематике вечности человеческой природы, самовоссоздания и вечного развития. По-настоящему живой диалог лектора с аудиторией, в котором раскрываются новые горизонты для размышлений и действий. В...
8-часовой курс о том, как полностью разобраться в себе, строить отношения мечты, обрести масштаб личности, прийти к финансовому апгрейду и стать лучшей версией себя с помощью науки о психотипах.
Кому подойдет?
Данный курс - комплексное решение для тех, кто хочет реализовывать сразу все области...
Как увидеть скрытые части себя и превратить их в силу, энергию и любовь
Одним все дается легко, а другие с утра до ночи бьются за крохи. Кто-то за полгода создает счастливую семью, а кто-то раз за разом встречает «не тех» людей. Кто-то делает карьеру, имея троечный аттестат, а кому-то и трех...
«Встряхнись. Перестань себя жалеть. Соберись, тряпка». Когда вы встревожены, печальны, сердиты или одиноки, слышите ли вы этот самокритичный голос в своей голове? Что начнет происходить, если вместо борьбы с трудными эмоциями мы попробуем принять их?
За десятилетия работы психотерапевтом...
[Osobaya-territoria] Психология иресурсы мамы (Ирина Романова)
О тренинге
Работаем с той частью пазла, нашей большой задачи, которую многие забывают и не учитывают, хотя она играет далеко не последнюю роль в восстановлении здоровья.
В курс входит:
1 блок «ОЧИЩЕНИЕ» - Вскрываем и прорабатываем...
Запись вебинара «Интернет-ресурсыи приложения по туризму и путешествиям». 2,5 часа.
Авиаперелёт. Где и когда выгоднее и надёжнее бронировать авиабилеты, если есть маршрут. Как выбрать интересное направление, если вы пока не знаете, куда лететь. Ориентация в расписании рейсов и в аэропорту...
Все начинается с любви...
с любви к себе
Ведь, что внутри - то и снаружи.
И если Вы не любите, не цените, не уважаете себя - почему ждете это от других?
Если вам плохо с самой собой - почему ожидаете, что станет хорошо с партнером?
Ваше отношение к себе - всегда решающий фактор.
Как только Вы...
Ведущий: Антон Ежов - кандидат медицинских наук, психотерапевт, психиатр, психолог. Действительный член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Автор более 80 опубликованных научных работ по вопросам психиатрии, психотерапиии социальной реабилитации.
Для кого: Семинар будет полезен не...
Найдут время для участия - те, кто готов
- выйтииз кризиса
- шагнуть на новую ступеньку
- разорвать надоевший туман уныния и отсутствия сил и желаний.
Делаю этот тренинг для тех, кто задолбался и уже устал НЕ понимать и Не мочь.
Для тех, кто потерял старое, но не нашел новое.
Для тех, кто...
Этот видео-курс – адаптированная под занятия онлайн запись с одноименного семинара Перукуа.
Для кого этот семинар?
Я разработала его для каждой женщины, которая живет в активной позиции. Кто стремится реализовывать свой творческий или деловой потенциал в современном мире.
В этом мире многие...
Автор - Маргарита Левченко
Как Принять и Полюбить Себя
психологический тренинг для женщин
Практические упражнения с гарантированным результатом
5 видеоуроков + подарок (медитация "внутренняя улыбку")
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
перестанете осуждать и начнете хвалить себя,
перестанете недооценивать и...
О книге:
В книге "Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других" раскрыт широкий спектр стратегий иинструментов для достижения максимальной эффективности в любых сферах жизни. Изучая природу мотивации, автор подробно объясняет, как внутренние и внешние факторы взаимодействуют, формируя...