Как исправить сутулость
Автор курса: Анна Соловьева
На курсе:
Узнай, как скорректировать изгиб позвоночника и улучшить его гибкость
Укрепи мышцы спины, живота и плечевого пояса
Разберись, чем истинная сутулость визуально отличается от ложной
Минимизируй напряжение и боль в области шеи
Выясни...
О буклете
Вся база
В буклете собрано более 30 основных методов, формул и тестов для оценки различных параметров, отслеживания результатов и физических показателей которые необходимо знать и применять каждому тренирующемуся человеку.
Рекомендации
Мало иметь цифры на руках, нужно понимать что с...
Юлия Биджа — лайф и бизнес-коуч, психолог, автор системы «12 граней». Благодаря техникам, которые даёт Юлия, люди меняют жизнь в сторону счастья. Эта книга обладает волшебным свойством — при чтении вы ощутите прилив энергии, почувствуете, как жизнь меняется к лучшему. С каждой страницей вы...
Блок материалов для подготовки к TKT
В блоке Вы найдете:
- 21 видео по разбору тем экзамена и практическим советам;
- ссылки на 4 бесплатных эффективных онлайн курса по подготовки к TKT;
- глоссарий TKT;
- несколько TKT Past Papers на каждый модуль;
- авторскую pdf книжку “TKT Tricky Issues”;
-...
Приглашаю на этот мастер-класс всех тех, кому нравится подчёркивать свою индивидуальность, кто любит винтажный стиль и кому хочется быть абсолютно уверенной, что надетое украшение действительно выполнено в единственном экземпляре и в полном соответствии со всеми своими пожеланиями!
Как создать...
На курсе:
Проведи самодиагностику на наличие дисплазии соединительной ткани
Разучи упражнения, которые помогают мышцам не затекать и не болеть
Используй динамический стретчинг как восстанавливающий этап после силовых тренировок
Активизируй спящие мышцы
Улучши осанку и симметрию тела
Используй...
Описание книги
Вы танцевали когда-нибудь в ластах? Я пробовала. Мы репетировали с подружкой танец лягушек. Это смешно, трудно и быстро надоедает. Даже, если вы сами не танцевали, то легко представите, каково это. Наша жизнь похожа на танец в ластах и ласты тут – наши воспоминания. Они мешают...
Описание книги
ИринаСоловьева – психолог и специалист по телесно-ориентированной психотерапии с 20-летним опытом работы. Ее книга «Кто мы нас самом деле? О бессознательном образе тела» адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся...
В этой книге мы рассмотрим, как понимать свои сны, их символику и как использовать их для улучшения качества жизни. Мы погрузимся в различные аспекты сновидений, начиная с научных теорий о том, как и почему мы видим сны, и заканчивая практическими методами их анализа. Мы также обсудим, как сны...
На курсе по музыке для 4 класса школьники получат представление о профессиональных музыкальных инструментах, познакомятся с основными произведениями величайших русских и зарубежных композиторов, будут учиться анализировать различные музыкальные формы, а также приоткроют занавес в театр оперы и...
О книге:
В книге опытного логопеда и нейропсихолога Елены Тимощенко собраны обучающие логопедические тестыдля детей 2-4 лет. Они помогут осуществить экспресс-диагностику, предварительно оценить потенциальные возможности развития речи ребёнка, а также сформировать полезные умения и навыки...
Описание книги:
Книга с тестами на все случаи жизни от профессионального психолога – это инструмент длясамопознания и личностного роста, а также отличный способ отвлечься от повседневных дел и возможность провести время с пользой. Большинство из этих тестов уже опробованы психологом Инной...
Примитивные психологические защиты:
Диагностика и принципы работы в психоаналитическом процессе
В программе вебинара:
Понятие «психологические защиты» и динамика представлений концепта от Зигмунда Фрейда до Нэнси Мак-Вильямс.
Определения и анализ примитивных психических защит: проекции...
Мир сновидений настолько разнообразен и невероятен, что это позволяет строить массу теорий насчёт того, откуда берутся сны и что является их источником. Познание себя, своей природы и своего предназначения в мире недостижимо без самоисследования. Духовная трансформация не случается с теми, кто...
На нашем новом цикле вебинаров мы поговорим о феномене сновидения с точки зрения психотерапевтической парадигмы:
Классический подход: исторический обзор; подход современный.
Сны как «королевская дорога в Бессознательное».
Сон как послание: как услышать, увидеть и понять? Расшифровка. Символика...
В современном мире люди не задумываются, насколько важную роль в их жизни играет умение вовремя сосредоточиться. Будь то трудовая рутина, учеба или повседневные дела, способность сконцентрировать внимание на важном способна перевернуть всю жизнь. Благодаря разнообразию предложенных тестов вы...
Ирина Павлова – психолог, педагог и методолог с опытом практической деятельности более 17 лет, преподаватель йоги и медитации.
С помощью этой книги вы:
• Научитесь чувствовать каждое мгновение.
• Сможете замечать и наслаждаться простыми радостями.
• Измените в корне качество своей жизни.
38...
ВСЕ ЧАЩЕ Я ПОЛУЧАЮ ВОПРОСЫ:
Что ждёт Россию и мир? Будет ли война?
Как обезопасить себя и родных?
Как сохранить и приумножить деньги?
Переезжать или остаться?
Как «подстелить соломку»?
Как бороться с негативом вокруг?
ПОСЛЕ ПРАКТИКУМА:
Вы знаете, что ждёт Россию и мир в ближайшем будущем...
ВСЕ ЧАЩЕ Я ПОЛУЧАЮ ВОПРОСЫ:
Что ждёт Россию и мир? Будет ли война?
Как обезопасить себя и родных?
Как сохранить и приумножить деньги?
Переезжать или остаться?
Как «подстелить соломку»?
Как бороться с негативом вокруг?
ПОСЛЕ ПРАКТИКУМА:
Вы знаете, что ждёт Россию и мир в ближайшем будущем...
ВСЕ ЧАЩЕ Я ПОЛУЧАЮ ВОПРОСЫ:
Что ждёт Россию и мир? Будет ли война?
Как обезопасить себя и родных?
Как сохранить и приумножить деньги?
Переезжать или остаться?
Как «подстелить соломку»?
Как бороться с негативом вокруг?
ПОСЛЕ ПРАКТИКУМА:
Вы знаете, что ждёт Россию и мир в ближайшем будущем...