Если вы устали от однотипного питания, думаете, что полезное питание - это скучно, рис/курица/гречка уже не лезут, то вы правильно сделали, что купили этот сборник рецептов.
Замени жирные и калорийные блюда на более полезные и по-настоящему вкусные!
В сборник включены ТОЛЬКО проверенные рецепты...
Тариф "Все включено"
2 курс предназначен для более глубокого погружения в тему нашего здоровья. Там мы детально разберем причины заболеваний, имеющих аутоиммунную природу, научимся понимать, как не допустить развитие воспалительного и аутоиммунного процесса, а если данное заболевание у Вас...
Что нового?
Одно из принципиальных нововведений - никаких лекций и видеоматериалов в записи. Только живое общение на вебинарах 2-3 раза в неделю с обратной связью!(Лекции сохраняются для дальнейшего просмотра)
Старт 25 января 2021
Тариф ПРО
Если у Вас
- гипотиреоз
- АИТ
-СД 2 типа
- Высокий...
В этом сборнике я собрала свои самые простые , вкусные и полезные блюда, которые готовлю каждый день для своей семьи. В рецептах я не использую обычную БЕЛУЮ МУКУ И БЕЛЫЙ САХАР.
Рецепты подойдут деткам от года если введены все продукты. А так же их оценит вся семья.
Завтраки
Обеды
Ужины...
Сборник то праздничный, но это не значит, что только новогодний)
Его можно будет использовать для любого повода! На дни рождения, годовщины, романтические ужины, праздники февраля и марта.
Универсальный и ооочень разнообразный сборник! Мы посчитали, выходит больше 60-ти рецептов, только...
ПОСТНЫЙ (ВЕГАНСКИЙ) СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
О сборнике:
✅Сборник включает 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов.
✅ПОЛНОСТЬЮ НОВЫЙ СБОРНИК (вышел в продажу в марте 2024). Рецепты не будут повторяться с предыдущими нашими рационами/сборниками.
✅Все рецепты без мяса, яиц, сыра...
Сборник рецептов "Пасха" - это теория ингредиентов и дрожжевого теста, рецепты творожной пасхи, дрожжевых и бездрожжевых куличей и глазурей.
В сборнике:
1. Творожная пасха на белом шоколаде и на ее основе: шоколадная, карамельная, ореховая пасхи.
2. Кулич с миндальным покрытием дрожжевой.
3...
Во второй книге «Вальс гормонов» НатальяЗубарева – врач в шестом поколении – продолжит открывать читателям тайны организма. Автор подробно рассматривает факторы, влияющие на женское гормональное здоровье.
А еще открывает новые способы для поддержания здоровья гормональной системы и всего...
Здравствуйте, мои дорогие!
Это та самая Ольга, которая шкандыбает пингвинячьей походкой на работу в выходные.
Я работаю поваров 30 лет и уже целых 7 лет готовлю деткам еду в реабилитационнмо центре. Моя работа связана с заботой и здоровье, поэтому питание всегда должно быть сбалансированное и...
30 страниц удовольствия!
Какао с маршмеллоу:
Мне хотелось, чтобы оно было похоже именно на какао (не на шоколадное муссовое пирожное, это не то). Поэтому текстура пирожного не утяжелена какао-маслом. Оно лёгкое как облачко сливок, смешивающихся на языке с любимым напитком А в центре настоящий...
Счастье можно приготовить!
И у нас есть инструкция, как это сделать!
Вкусная домашняя еда подарит ощущение, что именно сегодня у вас есть абсолютно все для хорошего настроения!
Разве не так?
Ведь вы сможете приготовить действительно вкусное блюдо по беспроигрышному рецепту и порадовать свою...
Личные секреты Доктора Зубаревой для сохранения красоты души и тела
Узнаете, о чем говорит состояние волос, кожи и ногтей
Научитесь превращать домашнюю аптечку в «рабочие» схемы красоты
Нутрицевтическую поддержку для волос/кожи/ногтей
Бьюти-шпаргалку для похода в магазин. Как не навредить...
Курс для НЕ кулинаров! Для каждой хозяйки, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи. Курс о том как: Готовить вкусно, быстро, полезно и из доступных продуктов. И, если для вас яичница это уже кулинарный шедевр и больше ничего вы не умеете готовить, этот курс вам так же подойдет...
Аудиокнига: 2 части
В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово...
Этот марафон для тебя, если:
* 31 декабря - это не повод нарушить циркадные ритмы
* осенняя хандра перешла в зимнюю, а новогоднее настроение так и не пришло
* ты хочешь получить от зимних праздников все и даже больше
* мысли о постпраздничной депрессии не выходят из головы
* не понимаешь как...
МОЯ МИССИЯ - ПОКАЗАТЬ НА СОБСТВЕННОМ ПРИМЕРЕ, ЧТО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО ВКУСНО И ПРОСТО. И, КСТАТИ, АБСОЛЮТНО ДОСТУПНО "
АВТОР КНИГИ - КРИСТИНА ШВЕЦОВАПошаговые рецепты
20 лучших рецептов
авторские соусы
продуктовая корзина
В сборник входят рецепты 6 видов пп-вафель:
- шоколадные
- рисовые
- творожно-ванильные
- с яблоком и корицей
- банановые без лактозы
- кокосовые без лактозы
+ простые, натуральные и сладкие соусы к вафлям
Вафли готовятся очень быстро и просто, их можно есть на завтрак, полдник или десерт. А то...
ВСЁ И СРАЗУ ЭТО:
СборникПП-рецептов
СалатON
Коллекция Завтраков
Бюджетный рациON
+ Праздничные рецепты в подарок
МЕНЮ
ПП-рецепты:
1) Фаршированные помидоры
2) Плов
3) Пряная курица с хумусом
4) Хрустящий ролл с тунцом и авокадо
5) ПП-салат Цезарь
6) Лапша в стиле Том Ям
7) Маринованные черри...