Рецепты оладьев (на любой вкус и бюджет, есть даже студенческие)
- 19 непохожих друг на друга рецептов
- список ингредиентов
- подробное описание способов приготовления
- КБЖУ каждого вида оладьев
"ПП-бенто-торты":
Шесть подробных текстовых рецептов тортов-малышей (бенто) без сахара, масла и пшеничной муки высшего сорта
Вкусные и разные низкокалорийные торты
Низкая себестоимость, простые технологии и доступные продукты
"ПП-бенто-торты":
Орео. Любимая многими мега-шоколадная печенька -...
Сборник новогодних рецептов. Все рецепты с КБЖУ
Автор: Наталья Гладышева
Этот сборник я создала для вас, в нём собраны вкусные, проверенные рецепты, которые создадут праздничную атмосферу в любой день.
Рецепты подойдут не только для новогоднего стола, но и для любого праздничного ужина. А...
Почему так важно завтракать?
Завтрак — это самый важный приём пищи! Его пропуск ведет к ожирению, развитию сахарного диабета и даже может привести к сердечному приступу.
Утренний приём пищи насыщает организм энергией, а это помогает продуктивно мыслить, а ещё позволяет удержаться до обеда от...
За 7 дней вы узнаете, как родить здорового малыша без вреда для собственного здоровья и фигуры
Старт - 15 февраля 2021 года.
Этот марафон для Вас, если Вы:
- Планируете стать мамой в ближайшем будущем.
- Совсем недавно увидели // и голова кругом от изобилия информации о вашем новом положении.
-...
Пусть вам будет… Фкуснааа. Сборник рецептов консервации, проверенных временем и 4 поколениями моей семьи (1896—2022)
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 90 стр.
Автор: Наталья Шепель
О книге:
Здравствуйте, меня зовут Наталья Шепель, и я очень хочу, чтобы вам было...
Описание сборника №5 «Любимые завтраки»
Завтрак - самый главный приём пищи (и лично у меня - самый любимый)! В сборнике вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов с калорийностью в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов (КБЖУ посчитаны на 100 гр готового блюда).
• Лёгкие и низкокалорийные...
Пришла пора избавиться от этих проблем
на новом авторском курсе
Доктора Натальи Зубаревой
Этот курс для вас, если:
Отражение в зеркале не радует
Начинаете и бросаете тренироваться
Хотите похудеть без вреда для здоровья
Растерялись в море информации о похудении
Пройдя курс вы сможете...
Сборник быстрых ПП рецептов на каждый день
200 разнообразных рецептов быстрых рецептов
Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда
Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине
Сборник разделен на тематические разделы:
• завтраки - 50 блюд
•...
Муссовые торты - это классические европейские десерты.
Обладающие эффектным видом и необычным сочетанием вкусов и текстур
Из этого модуля вы узнаете различные способы приготовления
муссовых тортов и начинок для них.
Научитесь выпекать ДЕКУАЗ. Узнаете что необходимо чтобы торт не потек...
Описание сборника №2 «Все самое вкусное»
Я учла ваши пожелания и собрала воедино, действительно, самые вкусные низкокалорийные варианты любимых блюд!
Внутри вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов, калорийность которых в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов:
• Вкусные супчики...
Старт - 16 ноября 2020 года.
Тариф Лайт
Длительность 28 дней
11 видов меню ПП на 28 дней. Каждую неделю полное обновление.
• Простое трехразовое
• Простое пятиразовое
• Более изысканное (основное)
• Вегетарианское (постное)
• Для кормящих мам
• Для беременных
• Белково-Углеводное Чередование
•...
Старт Академии - 16 ноября 2020 года.
Тариф ПРО
Длительность 45 дней
11 видов меню ПП на 45 дней. Каждую неделю полное обновление.
• Простое трехразовое
• Простое пятиразовое
• Более изысканное (основное)
• Вегетарианское (постное)
• Для кормящих мам
• Для беременных
• Белково-Углеводное...
Описание сборника №4 «Что-нибудь к чаю…»
Внутри вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов с калорийностью в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов (КБЖУ посчитаны на 100 гр готового блюда)
• Лёгкие и низкокалорийные пирожные и торты (с выпечкой и без)§
• Рецепты различных пирожков, булочек...
Курс «Иммунитет» от Натальи ЗубаревойСтарт 29 июня, 20+ уроков в текстовом, аудио и видеоформатах.
Курс, который готовился год. Который ждали тысячи человек, особенно в текущей ситуации.
За 10 дней курса вы узнаете:
Восстановление после лечения антибиотиками и противовирусными препаратами...
Вы получите: запись онлайн курса. Как избавиться от проблем с пищеварением
Доступно 10 модулей, доступ к материалам уроков (чек-листы, методички)
Рекомендации бадов и нутрицевтиков (информационные материалы)
Разбор результатов анализов (информационные материалы)
Рецепты лечебного питания...
Вы узнаете
Что есть, чтобы молодеть?
Секрет бесконечной энергии и мотивации
Еда как медитация
Психосоматика. Миф или реальность?
Гости
Марк Бартон. Кризисный семейный консультант, психолог, гипнотерапевт и коуч
Сергей Бубновский. Д.м.н., профессор, автор метода современной кинезитерапии...
Заболевания ЖКТ — это самая распространенная проблема у большинства населения по всему миру.
Я регулярно получаю жалобы и запрос на лечение проблем с ЖКТ от пациентов. Помочь лично каждому у меня не хватает ни времени, ни ресурса. Но решение найдено.
Мы с командой экспертов Академии здоровья...
Рецепты оформлены в электронную книгу. Все рецепты не содержат: глютен, белый сахар, яйца и молоко
Они подходят для веганов, постящихся, зож-питания, а также ваших мужей и детей независимо от их приверженности к какой-либо кухне!
ЧТО ЖДЁТ ВАС В СБОРНИКЕ?
* 2 супа
* 2 салата
* 2 вида роллов
* 3...
Дорогие мои, интересно, сможете ли вы на все вопросы ответить "Нет"?⠀
Вы не можете пройти равнодушно мимо прилавка с конфетами и булочками?
Вы пьете чай/кофе с сахаром?
Вы всегда пьете чай/кофе с конфеткой или печенькой?
При любом стрессе вы спешите в кондитерский отдел?
Вам постоянно хочется...