Результаты поиска по запросу: Научись составлять фитнес-программы у профи (Данил Кабуров)

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ КУРС? SMMЩИКИ ТИКТОКЕРЫ ХОЧУ НАВЫК. ИЩУ СЕБЯ МАРКЕТОЛОГИ В ЧЕМ ЦЕННОСТЬ? Научишься делать визуальный контент на телефоне лучше чем большинство делает на ПК. С легкостью будешь создавать посты, сторис, баннеры, постеры, монтировать видео. И все это с телефона. Получишь фишки...

Блок 1 - что такое визуал и для чего нужен - ценность использования визуала для продвижения - тренды/антитренды 2021 - понятие единого стиля в оформлении - тренировка насмотренности и поиск вдохновения для работы Блок2 - форматы визуального оформления - архетипы личности в визуале -...

Вы получите: запись онлайн тренировок Что в себя включает курс: Модуль. Безопасность тренировок. В основе любой тренировки - лежит безопасность ее Выполнения. Я тренируюсь больше 20 лет. Выполняю сложные трюки, и делаю это безопасно. Я научу Вас заниматься без риска повреждений. Модуль...

После прохождения недельного экспресс-курса вы научитесь грамотно составлять меню и корректировать свой рацион в зависимости от цели. ⠀ Теоретическая часть включает в себя доступное объяснение сложных тем диетологии и нутрициологии. Вы научитесь высчитывать суточную калорийность, выбирать верное...

Руководство по рисованию персонажей манги от главного сенсея зарубежного YouTube с аудиторией более 1.000.000 подписчиков! Эта книга совмещает в себе основы начального уровня, такие как выбор техники и материалов, а также усложненные уроки для более продвинутых художников. Неплохо...

Антонина Верьёмина - популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов. Желание становиться лучше - это естественно и похвально! Убрать живот и целюлит, вернуть форму до родов, округлить...

Эта программа для тех, кто хочет заниматься в зале 3 раза в неделю. Данная программа написана по тем же принципам, что и индивидуальная, однако, тут без учета определенных акцентов, частоты тренировок, их длительности, Ваших болячек и др. пожеланий. Набор мышц + похудение одновременно...

Эта программа для тех, кто хочет заниматься дома 3 раза в неделю. Инвентарь: резинки вокруг колен, сумки с книгами, либо бутылки с водой, либо гантели. Данная программа написана по тем же принципам, что и индивидуальная, однако, тут без учета определенных акцентов, частоты тренировок, их...

Программа курса УРОК 1 В чем сила сторителлинга? УРОК 2 Готовимся писать историю УРОК 3 Основы сторителлинга УРОК 4 Структура сторителлинга УРОК 5 Как сделать так, чтобы историю прочли до конца УРОК 6 Техники сторителлинга УРОК 7 Собираем историю Что еще нужно знать о сторителлинге. Лайфхаки и...

Курс является базовым для инструкторов, работающих в направлении реабилитационного фитнеса, независимо от формата проводимых тренировок. Знание основных технологий, восстанавливающих статические и динамические стереотипы человека, снимающих болевой синдром, улучшающих скоростно-силовые...

Книга может быть представлена как карта, ведущая к сокровищам вашего умственного потенциала. Подобно тому, как физический фитнес улучшает наше тело, этот путеводитель предлагает набор инструментов и упражнений для тренировки ума. Каждая страница - это новый шаг к улучшению памяти, повышению...

ЦЕЛЬ КУРСА: Дать основную информацию о самых главных гормонах, которые могут тормозить результаты и помочь разобраться в этом. ТЕМЫ КУРСА: 1. Углеводная зависимость: голод и аппетит в чем разница этих физиологических процессов как их контролировать гормоны и нейропептиды, которые отвечают за...

Видеокурс «Как составлять сметы в Microsoft Excel» — это: 50 видеоуроков длительностью более 14 (!) часов Практическое пошаговое руководство по созданию смет без сметных программ Настоящая энциклопедия сметного дела, раскрывающая как технические, так и юридические нюансы темы + бонусы №1...

Кому подойдет этот курс Спортсменам Мамам с детьми Вегетарианцам Аллергикам Сладкоежкам ЗОЖникам Premium Ягодный тарт Торт «Медовик» Арахисовое печенье Тыквенные капкейки Торт «Рафаэлло» Торт «Шоколадно-манговый брауни» Работа с аквафабой Пирожное «Птичье молоко» Веганские «Макаронс»...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС Новичок, мечтаешь стать тренером Получишь профессиональную базу знаний и клиентов уже на обучении Тренер, хочешь стать экспертом и зарабатывать больше Повысишь мастерство, освоишь новые направления и методики, научишься продавать легко, без навязывания и впаривания Хочешь...

Идеальный комплекс подготовки тела к лету от Анастасии Бабаковой Анастасия Бабакова Все 6 программ от Анастасии Бабаковой. 1.Программа для УШАТАННЫХ В ХЛАМ.Тогда не давала ещё имена, назову сейчас её Софьюшкой. Программа на всё тело в положении лёжа,в программа после которой не надо...

Ты хочешь стройное и подтянутое тело, но: Не знаешь, с чего начать Постоянно срываешься и все бросаешь Не умеешь/не хочешь считать калории и БЖУ Не знаешь, как правильно составлять рацион Не умеешь составлять эффективную программу тренировок Не знаешь, как правильно выполнять упражнения Какой...

Этот марафон для тебя если ты ответишь, хоть на один вопрос ДА: ✔️ Хочешь сбросить лишние килограммы? ✔️ Хочешь приобрести мышечный рельеф по женскому типу, выстраивая и улучшая свои индивидуальные формы? ✔️ Хочешь круглую форму ягодиц? ✔️ Хочешь восстановиться после родов? ✔️ Хочешь быть...

Программа идеально подойдет для Вас, если: Вы новичок и никогда не делали сайты: если вы не знаете, как писать тексты, делать дизайн и общаться с заказчиком Освоите навык упаковки на высоком уровне Получите реальный опыт и создадите свое портфолио Найдете клиента и заработаете первые деньги...

Cоставление лунного планера на год/ помесячно с помощью новолуния (планирование месяца, цели на месяц)