Результаты поиска по запросу: [Mary Ballet] Сильные стопы (Мария Панченко)

Курс "Сильные стопы" включает в себя 22 видео упражнений, объединенные в четыре блока: - разминка и самомассаж для восстановления подвижности, - координационный блок для умения точно управлять мышцами стоп, - блок растяжки для восстановления оптимальной длины перенапряженных и укороченных мышц...

Мастер-класс по вязанию пинеток крючком Размерный ряд: 0мес - на стопу 8см 0-3мес - на стопу 9см 3-6мес - на стопу 10см 6-9мес - на стопу 11см Подробное попетельное текстовое описание, которое сопровождается наглядными фото и видео с голосовым сопровождением каждого ряда! Для тех, кто пользуется...

В первом модуле курса вы укрепите связки, мышцы и сухожилия стопы и пальцев, увеличите мобильность и стабильность ахилла, а также улучшите силу ног и баланс. После прохождения модуля вы не просто будете чувствовать силу в ногах и стопах , но и лучше перемещать вес в пространстве и управлять...

Вы получите: материалы онлайн обучения - модуль Любитель: 2 занятия, 2 мастер-класса (запись вебинаров, методические материалы) Тренинг подойдет для тех, кто хочет: Получить новую интересную профессию регрессолога Помогать людям в решении их проблем Получить собственный практический опыт...

Вы получите: материалы онлайн обучения - модуль Профи: 6 занятий, 6 мастер-классов (запись вебинаров, методические материалы) Тренинг подойдет для тех, кто хочет: Получить новую интересную профессию регрессолога Помогать людям в решении их проблем Получить собственный практический опыт...

Вы получите: материалы онлайн обучения - полная программа 2 модуля: 8 занятий, 8 мастер-классов (запись вебинаров, методические материалы) Тренинг подойдет для тех, кто хочет: Получить новую интересную профессию регрессолога Помогать людям в решении их проблем Получить собственный практический...

Cделайте Вашу фигуру легкой, воздушной, как у балерины. Минимальный результат от занятий: Улучшится осанка и походка Повысится подвижность суставов Улучшится координация и гибкость Крепкие мышцы без увеличения объёма Первые результаты через 2 недели

Плавки "Геометрия" (mary knitting) Подробное описание вязания трусиков (крючком) на размеры S/M/L (обхват попы от 88 см до 110 см) УРОВЕНЬ : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом)

Кому будет полезен: Блогерам. Которые уже умеют создавать контент для себя. Хотят научиться создавать его для других и не быть однообразными Фотографам. Которые хотят выстроить к себе очередь клиентов. Повысить ценность своих услуг и быть более востребованными SMM- специалистам. Которые хотят...

Старт интенсива 23 августа! Где будет проходить - в телеграмме! Сроки проведения 23.08.-30.08. Снимать будем на смартфон, любой! Подойдет для всех, кому не нравится свой визуал Каждый день будут видеоуроки и домашние задания Обратная связь и ответы на вопросы каждый день Доступ к материалам 1,5...

Описание вязания спицами. Все детали вяжутся по кругу. Спицы 2мм.

Описание вязания спицами. Голову, ушки и тело вяжем по кругу на трех спицах, четвертая рабочая. Ножки и ручки вяжем лицевой гладью на 2 спицах (поворотными рядами) ВАЖНО! Кромочных петель нет. Все части тела вяжутся так, как написано! Размер: 21 см.

Описание вязания спицами. Голову, ушки и тело вяжем по кругу на трех спицах, четвертая рабочая. Ножки и ручки вяжем лицевой гладью на 2 спицах (поворотными рядами) ВАЖНО! Кромочных петель нет. Все части тела вяжутся так, как написано! Размер: 21 см.

Юбка вяжется на обхват бедер от 80 до 120 см УРОВЕНЬ : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом) Для работы нам понадобятся: - От 300 гр пряжи. Пряжа для данного МК была использована Gabbia100гр/170м. - Крючок № 2,25

Описание вязания спицами по кругу, лапы и хвост ввязываются, уши пришиваются. Я считаю, что описание довольно сложное, так как вязать советую из фактурной пряжи в 2 или 3 нити, в зависимости от ее толщины (подробнее про пряжу ниже). Обязательно считайте и записывайте ряды! Также необходимо...

Описание вязания спицами. В описании все, что на фото! Куколка Кайя. Одежда для Кайи (кофта, комбинезон, сандалии, сапожки, шапочка и сумочка).

Мы предлагали вашему вниманию уникальную коллекцию видеоматериалов по теме "Отношения между типами эниостиля" За последние 10 лет Тамара и Анатолий Панченко впервые в такой полноте раскрыли непростую, но супер важную сторону человеческих отношений. Пять месяцев авторы проводили семинары! В...

Описание Мария и Юрий расскажут и покажут, как выстроить равновесное тело на физическом и ментальном уровне. Спикеры объяснят, как стопы, зубы и осанка связаны между собой, покажут техники и упражнения для здоровья тела и развития эмоционального интеллекта. Мария и Юрий поделятся уникальной...

Это простое описание вязания спицами и вам потребуется немного пряжи и три размера спиц. Пряжа: Оттенки и пряжа могут быть любые, но тогда и спицы нужно подбирать индивидуально. Я использовала для тельца Alize Real 40 430м/100г (темно-коричневая пряжа) и Adelia baby toy 255м/50г...

Описание вязания спицами. Голова, тело и хвост вяжутся одной деталью по кругу. Лапки вывязываются из отложенных петель, а ушки пришиваются. Плед вяжется поворотными рядами. Размер: около 8см в длину без хвостика и примерно 3,5 см в высоту, но в зависимости от пряжи размер может меняться...