Результаты поиска по запросу: [Mary Ballet] Сильные стопы (Мария Панченко)

Курс «СТОПЫ» Программа курса: 1. Ведение (8 мин) 2. Выворотность стопы (25 мин) 3. Растяжка стопы (10 мин) 4. Сила стопы (6 мин) 5. Связка для стоп у пилона (15 мин) 6. Упражнения для стопы в туфлях (10 мин) 7. Печатный материал.

Женское пончо с текстурной вставкой из ажурных кос посередине полочки. Пончо спицами с текстурной вставкой из ажурных кос. Пончо вяжется одной частью сверху вниз. Дизайнер: Mary Anne Benedetto. Окружность бёдер готового изделия: 38,5/42,5/46,5/50,5/54,5". Свобода облегания: 2,5". Материалы для...

Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своих близких при любом бюджете Сможете постепенно наладить отношения с едой и повысить качество жизни Развеете мифы о правильном питании и избавитесь от ограничений, связанных с едой Мы расскажем, как вести здоровый образ жизни в...

Комплект из 3 экспресс-тренировок для устранения отечности, боли и дискомфорта в стопах Нет ничего неприятнее, чем ощущать ноющую боль и противный дискомфорт в стопах под конец рабочего дня. Тесная неудобная обувь, каблуки, застежки от сандалей натирают кожу, сковывают движения, вызывают ноющие...

Программа курса Урок 1. Приветствие Урок 2. Инвентарь Урок 3. Сделать фото и отпечатки стоп Урок 4. Введение в курс и как мы будем работать на курсе? Теория Урок 5. Активация крупных мышц. Теория Урок 6. Фасции и миофасциальные линии. Теория Урок 7. Активация и работа с ГФЛ (Глубинная...

Идеальный комбо для создания образа "Мама+дочь" Свяжите всего за пару дней джемпер для себя и для дочки и вы будете самыми неповторимыми!!! Файл содержит 2 полноценных описания в формате ПДФ: Взрослый размерный ряд: S (пог 53 см) для ОГ 84-90 М ( пог 57 см) для ОГ 92-96 см L (пог 61 см) для ОГ...

- МФР стоп - самомассаж руками Тренировки: - тренировки без инвентаря - тренировки с подручными средствами - лекция по анатомии - лекция на тестирование проблем со стопами В нем будут тренировки без использования оборудования, с подручными материалами, лекции по анатомии, МФР стоп, самомассаж стоп

Если вы хотите: избавиться от дискомфорта и усталости в стопах сформировать осанку улучшить форму ягодичных мышц снизить выраженность плоскостопия сделать свою походку легкой и пружинистой снизить риск травматизма из-за плохой стабилизации стоп предотвратить развитие гиперлордоза поясницы и...

ГРУДЬ — самая уязвимая часть в женском теле. По статистике с каждым годом наблюдается рост заболеваний молочных желез на 3%. Ответственность за это лежит в том числе на недостаточном внимании к профилактике здоровья груди. Своевременная самодиагностика, регулярное обследование, правильный...

Я всегда прав на дороге. Юридическая грамотность автомобилистов. 5-е издание, переработанное и дополненное Книга – юридический помощник для каждого автолюбителя. Законы, правила и ГОСТы даны простым языком с реальными примерами из жизни. Инструкции помогут отстоять свою правоту в разговоре с...

Востребована ли профессия QA-инженера? Сегодня ни один технически продвинутый цифровой продукт не может быть реализован без привлечения QA-инженеров. QA-инженер, или тестировщик ПО — это профессия, которая сейчас особенно востребована в крупных IT-компаниях. Автоматизация тестирования на Java —...

Качество видео хорошее, складчиной довольна, организатору большое спасибо.

Базовые техники для здоровья стоп Этот практикум для вас, если: Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, проводите много времени стоя на ногах, часто сталкиваетесь с мозолями, имеете избыточный вес, носите неудобную обувь (каблуки, узкая обувь, обувь на негнущейся подошве...

Красота и свобода тела начинается со здоровых стоп! Обыденно, мы беспокоимся о стопах не часто. Считаем "плоскостопие" привычной нормой. Знаем, что это плохо, но предпринимаем мало. Исключение — наши детки. Но, как правило, попытки тщетны. Чуть позже я объясню почему. Стопа включает 26 костей...

Программа вебинара: - Кто мы ? - основа своего пути - Альтруизм: как помогать слабым и сильным - Зачем нужны вампиры? - Движение вперед, когда нет единомышленников - Сильные женщины и сильные мужчины - Выход в новое восприятие Продолжительность вебинара: 190 мин

Самый легкий, самый быстрый и невероятно приятный по расходу пряжи!!! Всего 1 моточек мохера на шелке+2-3 моточка Katia cotton Merino Volume Немного технических характеристик МК. Подробное текстовое описание в формате PDF содержит: 🍀видеосопровождение сложных моментов ☘️схемы для ростка...

[Mama Paulita Boutique] Выкройка туфлей Mary Jane для Paola Reina Выкройка в формате PDF содержит шаблоны деталей туфлей из материала верха, материала подклада, стельки и подошвы. Предусмотрено два варианта исполнения задника: с задним швом и вытачкой.

Онлайн-курс повышения квалификации от Инны Гладченко с выдачей диплома государственного образца. О чем этот курс? Я дам вам понимание, что существует великое множество разнообразных сочетаний недоразвитий и патологии формирования стоп и осанки. Вы получите при каждой из них работающий...

Третий урок Статические деформации стопы и мозоли Стопа, как орган движения. Строение нормальной стопы. Плоскостопие, полая стопа, «косточки» (halluxvalgus), молоткообразные пальцы. Классификация мозолей, причины и механизмы их появления, правила удаления и профилактики. Ортопедические изделия...

Что вошло в тренинг? 83 видеоурока Тренинг базируется на 83 подробных видеоуроках, продолжительностью 20-30 минут. 74 задания К большинству видеоуроков прилагаются практические задания. Их выполнение для студента обязательно.