Старт 9 января 2021
6 видеоуроков от к.м.н., врачей интегративной медицины
Список разрешенных и запрещенных продуктов
Рабочие схемы нутрицевтической поддержки
Проблемы питания как никогда остры. Именно они приводят к одному из самых часто встречающихся патологических состояний –...
Онлайн-курс 13 марта - 2 апреля
Наступление климакса у женщин в России – 48 ± 3 года.
Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые...
Чума 21 века: дегенеративно-дистрофические поражения позвоночно-двигательных сегментов
Интегративная поддержка суставов + схема БАД-помощников
По статистике 80% населения планеты в той или иной степени страдают этим недугом. Это самое большое количество пациентов после сердечно-сосудистых...
Вы узнаете
· Какой гормон отвечает за сексуальное влечение
· Как поддержать и поднять тестостерон у своего мужчины
· Тестостерон для женщин - как его поднять
· Как определить, все ли в порядке с тестостероном у мужчины по подаркам, которые он вам дарит
· "Тестостероновая женщина" - кто она...
Железные леди
Экспресс-курс на две недели
Интенсив + марафон поддержки
Что вам даст экспресс-курс?
В течении двух недель вы узнаете все о ЖДА и научитесь держать ее под контролем. Если анемия – ваша постоянная спутница, вы будете приятно удивлены! Скомпенсировав железо, вы получите море энергии...
Онлайн-курс
23 мая - 3 июня
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишний вес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный аппетит (или...
[ПерваяШколаБиохакинга] Щитовидная железа: щит здоровья (ИринаБаранова)
Вебинар подготовлен лучшими нутрициологами, врачами эндокринологами с современной точкой зрения на заболевания щитовидной железы. Проблема дефицита йода и способы лечения будут рассмотрены в комплексе с остальными...
Заберите гайд с подборкой полезных масел
Вы узнаете чудесные свойства разных масел — льняного, кунжутного, орехового и других!
Эти масла укрепляют иммунитет, ускоряют метаболизм и профилактируют сердечно-сосудистые заболевания.
Некоторые из масел даже помогут в борьбе с лишним весом!
Гайд...
Мужчины редко самостоятельно следят за своим здоровьем, а про профилактику и посещение врача вообще речи нет. Для сильного пола действует правило – лучше перетерпеть, чем обратиться за помощью к врачу. Такой принцип совершенно неверен!
По статистике мужчины болеют не реже женщин, а протекание...
Что такое паническая атака?
Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.
Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов...
Методическое пособие
Все биодоступные формы витаминов
Что такое коэнзимные и хелатные формы?
Какие витамины сочетаются, а какие угнетают действие друг друга в одном приеме
Жирорастворимые и водорастворимые витамины
Что такое витаминоподобные вещества?
Профилактические дозировки для взрослых и...
Интенсив 21 марта в 12:00 и 19:00 Московского времени
Нам с детства внушают о пользе молока. “Пейте дети молоко, будете здоровы”. Но почему многие отказываются от молочных продуктов?
Молоко и все, близкое к нему – один из самых противоречивых продуктов в настоящее время. Мнения специалистов...
Зачем нужно употреблять горечи?
Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть!
В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион.
Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина...
3 июня - 17 июня
Видеоурок
15 аудиоуроков Ирины Барановой, где она пошагово рассказывает всё про анемию и ее лечение
Ответы на вопросы участников от эксперта по ЖДА и терапевта
Методическое пособие по ЖДА в подарок
Наша аудитория - взрослые и подростки от 12 лет. Вопросы о маленьких детях в...
Вас ждёт в эфире ИринаБаранова, кмн, врач интегративной превентивной медицины, которая как всегда самым понятным и доступным языком расскажет всё, что вам нужно знать о своей печени и о том, как её сохранить в наше непростое время.
Помимо базы (функции, строение и работа печени на...
Практический гайд
Заберите подробный и простой гайд о метобиотиках!
Метабиотики полезны для ЖКТ, имеют противовоспалительный эффект, используются для очищения организма и даже как антидепрессанты!
В этом гайде вы найдете рекомендации метабиотиков и узнаете весь спектр их применения...
Мы сделали гайд, который Вы давно просили!
Гайд про магний:
как выбрать магний
дозировки магний
признаки дефицита магния
как долго надо пить магний?
и многое другое!
Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию! JadvigaKoroleva...
Заберите подробный гайд по синдрому дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Этот гайд — интегративный взгляд на СДВГ. Вы получите комплексную информацию о данном расстройстве и узнаете, как поддержать детей и подростков с СДВГ.
Гайд будет полезен для родителей детей с СДВГ, педагогов и...
Заберите подробное и простое руководство для всех, кто хочет улучшить здоровье, восстановив тонус блуждающего нерва!
Многие люди сталкиваются с хроническими проблемами пищеварения, стресса или нарушениями сна, но не всегда осознают, что причина кроется в дисфункции блуждающего нерва. Еще меньше...