*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ****** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Письменная практика — методика ведения структурированного нарративного дневника. Она...
Описание книги
Paulina Steel (она же Софья Кутузова) большую часть своей жизни посвятила музыке. Композитор, аранжировщик, битмейкер, звукорежиссер и саундпродюсер, или проще говоря – женщина, которая звукарь. Уже больше 10 лет она преподает искусство создания и записи треков. Как собрать...
ДарьяКутузова – психолог, нарративный консультант, специалист по письменным практикам. Закончила факультет психологии МГУ в 2000 г., в 2006 – защитила кандидатскую диссертацию. С 2004 года изучает и практикует нарративный подход в консультировании и работе с сообществами, с 2010 года...
Письменные практики – активно развивающийся метод, который можно использовать в психотерапии, тренинге, коучинге, обучении, в качестве самопомощи и личного развития.
Письменные практики:
помогают разобраться в себе и в отношениях с другими;
избавляют от тяжелых переживаний;
пробуждают фантазию...
На этом курсе вы научитесь обрабатывать и ретушировать фотографии любой сложности, в том числе коммерческого уровня. А как бонус вас ждет урок по созданию крутых кадров в стиле левитация!
Чтобы снимать крутые фотографии не нужна камера, а чтобы делать красивую, стильную и грамотную ретушь не...
Письменная речь развивает мозг ребёнка и сохраняет разум взрослого
Вы знаете о том, что при письме от руки и наборе текста на компьютере задействуются разные участки мозга?
Если вы пишете на компьютере, у вас активна зрительная зона мозга и та, что отвечает за набор букв на клавиатуре.
При...
Три недели письменных практик и групповых встреч, чтобы блог еще больше отражал вас настоящих и глубину вашего опыта.
Почему важно развивать авторский голос в блоге?
1. Чтобы выйти из гонки за охваты и тренды,
ты можешь вести блог с опорой на себя. И через авторский голос найти своих людей...
Онлайн-курс “Ясность и эффективность: 25 письменных практик для настройки личной системы самоорганизации”
Для кого этот курс?
Этот курс – для вас, если вы чувствуете, что с самоорганизацией, увы, не все хорошо и могло бы быть лучше. Если вы уже пробовали осваивать готовые чужие системы...
«Месяц письменных практик» – коллекция заданий для самоисследования, рассчитанная как на тех, кто уже давно занимается письменными практиками, так и на начинающих. В книге охвачены более 100 тем, так или иначе присутствующих в жизни практически каждого человека. Для работы с этими темами...
Для кого:
В первую очередь, для помогающих практиков (психологов, социальных работников, коучей). Если вы “беременны” сборником заданий, или подумываете о том, что хорошо было бы ваш способ работы оформить письменно и превратить в продукт, и ищете алгоритм “как это сделать” и критерии “что нужно...
Для кого этот тренинг
Для тех, у кого есть свои профессии и навыки позволяющие зарабатывать деньги, а также тренинг очень хорошо подходит фрилансерами или предпринимателям. Пожалуйста, на всякий случай не приобретайте тренинг на последние деньги или в долг, если у вас нет работы или вы не можете...
О книге
Сборник практических упражнений от опытных психотерапевтов для мам, оказавшихся на грани выгорания.
Книга состоит из двух частей. В первую часть вошло 35 поддерживающих упражнений от Дарьи Кутузовой, которые помогут вам снизить стресс, обрести почву под ногами, восполнить недостающие...
Ну что, пора вскрывать сундуки и скрести по углам идеи? Что? Их нет?Ага, давай разбираться по порядку.
Наверняка ты мечтаешь о своей персональной Музе, которая.. бац! И озарила в нужный момент гениальной идеей!
Но что если я скажу, будто я знаю как это устроить?
Я конечно не поймаю настоящую...
Система ценностей - представление о том, что нам важно в этом мире. Курс в первую очередь ориентирован на самоисследование - какие у меня ценности и антиценности, как я узнаю, что это - моя ценность, как ценности влияют на мою жизнь, как они представлены в субъективном мире, как организованы...
Программа:
1 урок: знакомство с мастером и программой курса.
На этом уроке вы познакомитесь с мастером и подробно узнаете, что вас ждет на курсе.
2 урок: необходимые инструменты и материалы
Поговорим про инструменты и материалы, которые понадобятся при реставрации разнообразной мебели и для...
«Напиши свою жизнь» – курс, который помогает развить осознанность и внимательность к себе, расставить приоритеты,
увидеть новые возможности, стать эффективнее и жить в потоке.
Коучинговые и письменные практики для достижения внешнего успеха и внутренней уверенности.
ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА 3 НЕДЕЛИ...
Хотите рисовать акварельные скетчи про лето, отдых, гармоничные женские образы?
Тогда этот курс создан специально для вас!
Уникальная особеность курса в том, что здесь вы получите базу знаний, необходимую каждому художнику, и сразу же примените ее на практике.
Никакой скучной теории, только...
Йога Дипика: прояснение йоги (Б. К. С. Айенгар)
Книга содержит описание приемов искусства йоги в свете нашего времени и современных знаний. Представляет собой письменное руководство для читателей – как для учителей, так и для учеников – по надежной и безопасной методике овладения асанами и...
Это полностью обновленный курс, который пришел на замену моего известного курса "В поисках души кадра". Теперь качество видео лучше, вместо презентаций практические и наглядны уроки, много новой информации, и благодаря своему опыту, я смогу все объяснить буквально на пальцах и погрузить вас в...
Для кого
Для тех, кто хочет научиться легко принимать решения, генерировать новые идеи и проработать внутренние установки.
Идеи, Решения, Установки
Варвара Веденеева
Письменные практики для генерации идей, принятия решений и работы с внутренними установками
Легкие и небольшого формата —...