Вы получите:
Изучение питания (дам меню на 10 дней с перечнем продуктов, примеры меню и, конечно, рецепты! + Сладкая суббота с полезными вкусняшками, ЧитМил)
Получите навык приготовления полезных напитков и бульонов, которые которые помогут:
Восстановить стенки кишечника
Наладить пищеварение...
Легкая спина - это комплекс на восстановление и укрепление спины, а также на выравнивание осанки.
Выполнять его нужно каждый день по 1 движению, пока не изучите весь комплекс. Потом нужно будет делать полный комплекс каждое утро или вечер.
Этот курс поможет вам восстановить спину после...
«Девушки не умеют шутить?»
Как часто ты это слышишь в разговорах...
Возможно, ты в это даже поверила сама.
А теперь послушай:
«Важен не размер чувства юмора, важно им правильно пользоваться!»
Ты понимаешь, что у тебя есть хорошее чувство юмора?
Наверняка ты хорошая актриса и можешь снимать видео...
Точка стройности 2.0
Детокс под присмотром квалифицированных специалистов
Практики на каждый день от телесного терапевта
Психоэмоциональные практики для управления эмоциями
Дыхательные упражнения (бодифлекс)
С вами на связи в чате нутрициолог, профессиональные кураторы — телесные терапевты...
Вас ждут 9 недель, за которые Вы похудеете на 2 размера и никогда больше не будете набирать вес, при этом не теряя кайф жизни, не голодая и не отказываясь от праздников и гостей.⠀
Я сделаю из вас стройную, здоровую, уверенную в себе женщину, с гордой осанкой, с плоским животом и горящими...
На курсе вы:
- Освоите базовые техники юмора для написания stand up
- Научитесь правильно собирать информацию о гостях и виновниках торжества Узнаете как факты о молодоженах превратить в шутки для Stand up монолога
Напишете 1 готовый stand up монолог в выбранном вами формате (stand up...
Курс Раскрепощайся. Тариф Хочу свободы
Обрети Раскрепощение, которое принесёт с собой:
Сексуальность
Изобилие
Свободу
Уверенность
Кому подойдёт этот курс:
Карьеристам-Если вам кажется, что вы живете не свою жизнь, нет легкости и радости в работе, все силы уходят на преодоление, а результатом...
Насыщенная программа по избавлению от мифов и предубеждений относительно женского управления.
Большая часть того, чему нас учили в школе и в институте, приводит к тому, что мы становимся очень удобной рабочей силой, готовые годами делать добро за простое человеческое спасибо, которое, как...
Практики-инициации Архетипа Король и Королева - это не про высокомерие или “корону”, это в первую очередь про:
Умение управлять своей жизнью настолько, чтобы создать свое “королевство” - будь то успешный бизнес или семья более высокого уровня, чем сейчас
Это про хорошие границы и умение...
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на ‼️56 дней‼️
от 1300 до 1800 ккал
3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня
можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара
пониженное содержание быстрых...
Программа курса
Модуль 1. Вводный технический модуль
Урок 1: Работа со слайдом
Урок 2: Работа с картинкой, текстом и фигурой
Урок 3: Работа с медиаконтентом
Урок 4: Блок "Разработчик" в Power Point и его возможности
Бонусы:
- Чек-листы сайтов для работы с картинкой, видео и аудио-контентом...
Это единственная комплексная программа по похудению, основанная на научно-доказательной базе нейробиологии и включающая в себя:
- Психологию
- Физиологию
- Нутрициологию
В каких ситуациях приходят на Метод.Тело
1. С расстройствами пищевого поведения (кроме булимии и анорексии)
2. Прошла...
1
Структура волос
Расовые типы волос
Фон осветления расовых типов волос
Кутикула, как основа сохранения
Структуры волоса
Натуральный и косметический пигмент
Защита кожи головы во время окрашивания
2
Работа с Супер-Блондом
Возможности Супер-Блонда
Усилители Блонд-реакции, бустеры, рецепты...
На интенсиве мы научимся создавать вирусные ролики с десятками, сотнями тысяч и даже миллионами просмотров, а просмотры превращать в подписчиков и клиентов
Интенсив необходим:
БЛОГЕРАМ
Если отписки превышают подписки, таргет не работает, а охваты падают
ЭКСПЕРТАМ
Для повышения лояльности...
Вы освоите следующие инструменты:
Научитесь использовать энергию мест силы
Превратите свои путешествия в чудесные приключения, позволяющие познать мир и себя, собрать коллекцию артефактов;
Узнаете о чудодейственных возможностях растений
Как использовать их качества и свойства для защиты...
ЧТО ВХОДИТ В МАРАФОН:
Сбалансированное питание на 21 день с простыми рецептами на каждый день (выпуск февраль 2023 г)
12 вкусных тренировок от выпирающих животиков и на все тело для максимального результата, здоровой спины и красивой осанки
Курс по вакууму живота для тех, у кого нет...
На курсе вы:
- Освоите базовые техники юмора для написания stand up
- Научитесь правильно собирать информацию о гостях и виновниках торжества Узнаете как факты о молодоженах превратить в шутки для Stand up монолога
Напишете 1 готовый stand up монолог в выбранном вами формате (stand up...