Привет! Меня зовут Ольга, я врач и тренер с 24-летним стажем.
Я с большой любовью создала для вас авторский курс тренировок, в котором совместила весь свой профессиональный опыт, чтобы ваши тренировки были комфортными, безопасными и направленными на укрепление организма и похудение.
Со мной ваша...
Дорогие друзья!
Я приглашаю вас пройти вместе со мной по Царскому Пути Таро, состоящему из 22 шагов, 22 этапов.
На каждом из них мы пройдем особое посвящение и получим определенный подарок.
Все мы в течение жизни встречаемся с неподвластными нам обстоятельствами, как благоприятными, так и не...
В основе метафорических ассоциативных карт «Яблоко»:
1)идея образа яблока как многогранного архетипического символа, связанного с культурой и традициями многих народов, находящего своё отражение в самых различных сферах жизни человека (достижение цели, любовь, создание семьи, зачатие, борьба...
Сборники статей блога «Аптека для Человека для первостольников в pdf-формате
Часть 4
Органы дыхания и Лор-органы
Противовирусные средства. Преимущества, недостатки
ОРВИ у ребенка до 2 лет. О чем помнить?
Что можно предложить беременной при ОРВИ?
Деконгестанты. «Фишки», секреты выбора
Как...
Уровень сложности: средний
Навыки: уметь читать схемы, вязать крючком и спицами.
Изделие вяжется в одну нить мохера и люрекса, чередуя ряды.
Подробное пошаговое описание составлено в формате PDF + видеоуроки.
Джемпер вяжется снизу вверх по кругу, до разделения на перед и спинку, рукава...
КУРС ПОМОЖЕТ ВАМ:
ИЗБЕЖАТЬ ОТСЛОЕК И СКОЛОВ
УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО БАЗОВОГО ПОКРЫТИЯ
НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ПОДБИРАТЬ МАТЕРИАЛ ДЛЯ КАЖДОГО КЛИЕНТА
ПРАВИЛЬНО ОПРЕДЕЛЯТЬ СТРУКТУРУ НОГТЯ
УМЕТЬ ПОДБИРАТЬ МАТЕРИАЛЫ БЕЗ ПРИВЯЗКИ К БРЕНДАМ
РАЗОБРАТЬСЯ В ХИМИЧЕСКИХ СВОЙСТВАХ МАТЕРИАЛОВ И ИХ ВЛИЯНИИ НА ВАШУ...
Онлайн-курс для кондитеров, которые пока не вышли на стабильный поток заказов и хотят зарабатывать больше на десертах на заказ.
Этот курс для вас, если вы хотите:
Создать грамотный ассортимент с правильными ценами, чтобы зарабатывать больше
Выделяться среди конкурентов и цеплять внимание вашей...
Этот курс для вас, если вы хотите:
-Создать грамотный ассортимент с правильными ценами, чтобы зарабатывать больше
-Выделяться среди конкурентов и цеплять внимание вашей целевой аудитории
-Преобразить свой инстаграм, поднять охваты и разговорить подписчиков
-Продавать деликатно через контент и...
Mастер-класс по изготовлению фантазийного зверика Шуршули в смешанной технике.
Это файл формата pdf. Для того, чтобы его открыть, вам понадобится программа Adobe Reader.
Объем файла 7,87 mb. Файл содержит 29 страниц формата А4. В мастер -класс входит : список материалов и инструментов, подробное...
1. КУРС "ЛЕНИВЫЙ ИНВЕСТОР".
ПЕРВЫЕ ШАГИ В ИНВЕСТИЦИЯХ.
ФОРМИРОВАНИЕ ПОРТФЕЛЯ В ФОНДЫ ETF И ОБЛИГАЦИИ.
1. Макроэкономический анализ рынка.
Фундаментальный анализ рынка
Куда пойдет рынок?
Когда можно зайти в него и совершить сделку?
Что такое ключевая ставка и на что она влияет?
Как завязаны...
Это изделия ручной работы класса Люкс!
Изучив материалы видео - курса Пещерный Лео Вы не просто создадите шикарную дизайнерскую игрушку своими руками! Вы проникнитесь эпохой пещерных людей, почувствуете силу и власть этого хищника- самого грозного охотника тех времен.
Вчера по радио передавали ( а значит можно верить) - учёные провели исследование и выяснили, что при занятии творчеством выделяются те же вещества,что и при поедании вкусной еды. Очень интересное наблюдение, мне кажется Что выбираем, дорогие мои, творить или есть?Я конечно ☕
А для творчества...
В этом уроке вы узнаете:
• схемы построения рисунка;
• правильное расположение на ногте;
• как сделать набросок;
• научитесь расставлять свет и тени;
• как сделать рисунок реалистичным;
• как сделать тонкий контур.
Как легко, КРАСИВО и ЭФФЕКТНО ВОПЛОТИТЬ в рисунке любую ЖЕЛАЕМУЮ ИДЕЮ.
Всё дело в двух решающих факторах, причём они оба первостепенны - цвет и композиция. Это альфа и омега красивой картинки.
Цветовая гамма, ритмика, динамика, внутренняя энергия ваших работ - всё должно быть в идеальной...
Задача наших мастер-классов — раскрыть новые возможности материалов и задать новую тональность в работе мастеров! Этот мастер-класс уникальная возможность совместить в одной работе два невероятных материала — сирулонг и тончайшую кожу «спилок».
Работа с кожей — это еще одно увлекательное...
Эта чудесная сшитая бархатная роза — образчик объемной вышивки, которая используется огромным количеством модных домов в своих кутюрных коллекциях и никогда не оставляет никого равнодушным.
Всего за несколько часов вы:
изучите каким образом делаются сшитые розы — это очень интересная...
«Уже семь лет я помогаю мужчинам с выбором одежды. Клиенты обращаются разные, но проблемы одни: трудно ходить на шопинг, хочется выглядеть стильно, но нет знаний, как это сделать. Сложно ориентироваться в магазинах, чтобы выбрать то, что действительно подходит.
Именно поэтому я создала...
Как сесть на шпагат в домашних условиях
Под руководством тренера по растяжке, хореографа и кандидата в мастера спорта по художественной гимнастике
Этот курс для вас, если:
Уже прошли наши курсы по домашним тренировкам и растяжке всего тела и хотите усилить результат
Мечтаете сесть на идеальный...
“Никогда не готовила к ЕГЭ, надо глянуть, что там. Ой, да тут несколько разделов. Как к ним готовиться? Кошмар, такие сложные графики. А какие темы вообще проверяют на этом экзамене? Столько разных пособий для подготовки… Да как в этом вообще можно быстро разобраться?! А надо начинать уже в...