Вам подойдет курс если:
Вам нельзя поднимать тяжелый вес
В упражнениях на ягодицы ощущаете
боли в пояснице и коленях
Жир откладывается на бедрах и создает эффект «ушек»
У вас растёт передняя поверхность бедер,
но не ягодицы
Вы пробовали качать попу, но результата
не было
Вы не чувствуете...
Какие результаты вас ждут на курсе:
- Заметно подтянется живот. Вы ИЗБАВИТЕСЬ в объеме живота до -10 см
- Исчезнет дискомфорт после приема пищи и ощущение вываливающегося живота
- У Вас перестанет болеть поясница
- Осанка станет более ровной
- Сократится диастаз до -5 см
- Появится красивый...
Вы узнаете:
01 Как говорить о горе и создавать пространство для разговоров
02 Факторы влияющие на течение горевания
03 Виды горя и концепции горевания
04 Инструменты доул смерти для работы с различными видами горя
05 Как выглядит работа с гореванием на примере клиентских кейсов
06 Почему...
Тебе нужен ретрит, если
Боли в шее, спине, пояснице, лопатках, суставах
Болезненные месячные
Расстройства сна
Плохая растяжка
Малоподвижный образ жизни
Нарушенная осанка, сутулость, искривления
Слабые мышцы
Выпирающий живот
Отёки лица и тела
Раздражительность
Проблемы с питанием: заедаешь...
Новый креативный курс для юных каллиграфов
Для кого наш курс?
Для продвинутых каллиграфов
Ребенок уже знает, что такое каллиграфия и виртуозно справляется с брашпеном, пером и тушью
Результат после курса:
Освоят новые техники по каллиграфии
Узнают, что такое шрифтовая композиция
Создадут 15...
Обновленный курс по бюджету + модули с курса по инвестициям "Малышка на миллион"
Тариф: Инвестор
Приведете в порядок деньги и мысли, наладите отношения с финансами.
Чему Вы Научитесь:
Поймете что делать в текущих условиях
Станете финансово грамотной девушкой
Перестанете ждать "подходящего...
Модуль 1. Основы работы со светом
Постоянный, импульсный и смешанный свет
Светофильтры
Светоформирующие насадки. Работа с масками Гобо
Диффузные фильтры
Работа со светом и тенью, бликами и рефлексами, построение объемного пространства кадра
Простые схемы света с одним и двумя источниками
Работа...
Мощный марафон к волшебному дню 3 МАЯ Акшая Тритья для легкого и быстрого исполнения желаний.
Акшая Тритья - главный праздник ведической астрологии, в этот мощный день энергия всего мира направлена на исполнение ваших желаний
14 дней марафона
7 аудиозаданий
7 визуализаций
3 Денежные мандалы...
Сегодня стартует мини-курс по анемии
Что входит в курс:
✔подробная методичка по анемии объемом 100 страниц
✔6 видеолекций с презентациями
✔сборник рецептов при анемии
✔сборник рецептов салатов с белком
Какие темы разобраны в методичке:
•Что такое анемия? Симптомы анемии. Виды анемий.
•Железо...
Это курс для легкого изучения таро - легко и с удовольствием! Поэтому мы дали ему именно такое название «ТАРО НА ЛАЙТЕ». При этом этот курс таро для начинающих прекрасно подойдет, чтобы изучить систему таро и практиковать как таролог уже во время прохождения обучения.
На курсе вы с нуля...
Курс создан для тех, кто уже работает или планирует работать с групповыми пространствами, и хочет научиться создавать продуктивные группы, где участники чувствуют себя услышанными, вовлеченными и в групповом взаимодействии достигают высоких индивидуальных результатов.
Курс подойдет для...
Это программа для Вас если:
Вы работаете с людьми и хотите лучше понимать их психологический возраст для правильного подбора языка интервенций.
Вам интересна психология, и вы хотите узнать, как события детства влияют на развитие людей и как с этим работать.
Ваши окружающие ведут себя порой как...
Здоровые отношения - это уважение, принятие, тепло, любовь, безопасность, поддержка, забота, понимание, опора, развитие.
Тут ты узнаешь, как научиться строить такую связь со своим партнером.
Программа курса:
1 Модуль. Отношения и Я
Как ценности и убеждения влияют на отношения и что мешает...
За 1.5 месяца научишься делать дизайн лендингов в Figma и Photoshop, верстать их на Tilda, делать оформление соц.сетей, находить клиентов на свои услуги + узнаешь как продавать их за дорого
Вы получите: турбоинтенсив. Всего уроков 7
Кому подходит:
Для тех, кто хочет увидеть прогресс, но не готов выделять много времени для занятий
Для тех, кто хочет оценить эффективность онлайн-обучения в английском, не переплачивая
Для тех, кто хочет избавиться от «вредных» ошибок перед экзаменом...
Вы получите: турбоинтенсив. Всего уроков 7
Кому подходит:
Для тех, кто хочет увидеть прогресс, но не готов выделять много времени для занятий
Для тех, кто хочет оценить эффективность онлайн-обучения в английском, не переплачивая
Для тех, кто хочет избавиться от «вредных» ошибок перед экзаменом...
Вы получите пакет Start Все основы веб-дизайна для начала работы фрилансером
Программа курса
Идём четко по плану. От начала до клиентов:
Базовые функции фотошопа
Установка фотошопа, где скачать
Установка шрифтов
Настройка фотошопа
Нужные функции для дизайна
Как работать с фигурами
Как...