ФТ c весом собственного тела и амортизатором
Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования?
И при этом с максимальной пользой?
С удовольствием покажем!
13 эффективных упражнений для мышц core / ягодиц / плечевого пояса в круговом формате!
Старт 7 января 2023
длительность 2 недели.
Мой авторский Марафон-вызов создан для тех, кто смело ставит новые глобальные цели по улучшению своего тела (заняться спортом, похудеть, начать питаться правильно, сесть на антикандидный протокол и др.) в первых числах января, а в уже к концу января...
Научитесь выбирать добавки, которые заменят вам «живую воду» и «молодильные яблоки»
Замедлите процессы старения и поверните время вспять без лишних расходов, проб и ошибок, сопутствующих поиску действенных препаратов
Узнайте, как сохранять активность и притягательность молодости на долгие годы...
Что вы узнаете?
Вебинар «Как питание родителей влияет на зачатие ребенка»:
Какие витамины необходимы будущим родителям для зачатия здорового ребенка, их суточная потребность, источники, формы в добавках
Что такое макронутриенты, зачем и как поддерживать их баланс при планировании беременности...
«МЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ»
все мы слышали эту фразу, но знаем ли мы, что нужно есть и почему?
Курс «Диетология под ключ» дает ответ на базовые вопросы, от основ: вы узнаете как функционирует наш организм, как взаимосвязаны происходящие в нем процессы, поймете механизмы, которые влияют на наше...
О продукте
- расширенный пакет обучения
- видео уроки в формате воркшопа - запись настройки инструментов прямо с экрана + комментарии
- текстовое описание урока
- домашние задания
Вам точно подойдет этот курс, если вы
энергичная мама в декрете, при этом хотите продолжать развиваться
хотите...
ВЫ ПОЛУЧИТЕ ЗНАНИЯ ИЗ 5 ВАЖНЫХ ОБЛАСТЕЙ:
Медицина
Для того, чтобы понимать, как работают основные механизмы вашего тела и научиться отслеживать свое состояние
Генетика
Чтобы знать, как генетика, питание, факторы окружающей среды и ваш текущий образ жизни влияют на ваше здоровье и как можно это...
Практическая трансовая техника. Техники дыхания
2 трансовые техники:
Трансовая техника №1. Поможет восстановить внутреннее равновесие, избавиться от тревоги, полюбить свое тело, зарядиться любовь и радостью, почувствовать энергию и подъем, выбрать нужное направление и запустить позитивные...
Программа будет полезна, если вы:
Health-коуч, нутрициолог или собираетесь им стать
Полноценные знания о гормональной системе человека и способах коррекции дисбалансов станут вашим существенным преимуществом и повысят средний чек за консультацию и сопровождение.
Врач, и хотите повысить свои...
Школа здоровых людей для вас, если:
У вас нет медицинского образования, но вы хотите самостоятельно разобраться в основных вопросах сохранения здоровья и улучшения качества своей жизни. Школа даст весь необходимый объем знаний для достижения ваших целей.
Вы уже проходили программы здоровья “для...
Планируете завести ребёнка, но что-то идёт не так?
беременность не наступает после отмены контрацептивов
вам поставили диагноз «бесплодие неясного генеза»
вы готовитесь к ЭКО или другим вспомогательным репродуктивным технологиям
Готовы к тому, чтобы забеременеть, но опасаетесь за здоровье –...
Что такое сон и какими свойствами он обладает?
Почему возникают нарушения сна?
ВЫ УЗНАЕТЕ:
Какие факторы влияют на сон и на что необходимо обращать внимание в первую очередь?
Какой сон на самом деле можно считать правильным?
Как нормализовать сон, применяя лишь методы функциональной медицины...
Для мам, будущих мам и бабушек
Все о вскармливании, прикорме, а также как избежать колик, дисбактериоза и аллергий.
Вам будет полезен вебинар,если Вы:
планируете ребёнка, готовитесь к беременности и родам.
мама и хотите избежать дисбактериоза и колик у вашего ребенка, узнать что ему можно есть...
Сборник "3 в 1": "7 добавок при инсулинорезистентности"+"Добавок для поддержки печени"+"7 добавок для поддержки здоровья ребенка"
Вас ждут:
24.09.22 в 12:00 Мск «7 добавок при инсулинорезистентности» — если вы хотите узнать комплексные схемы коррекции инсулинорезистентного состояния, чтобы...
Выход из созависимых отношений. Работа с внутренней картиной семьи
Что и как поменять в своей жизни, чтобы у ребенка сформировалось нормальное поведение, он чувствовал себя нужным и интересными, не испытывал злости и обиды, не становился отшельником.
ГОРМОНЫ НАШЕГО ТЕЛА
Научитесь определять и регулировать сбои в гормональной системе, охватывая всё многообразие гормонов, а не только отдельные группы!
На мастер-классе ВЫ УЗНАЕТЕ:
Какие бывают гормоны
За что они отвечают
Как проявляется их дефицит и избыток
Как эффекты гормонов проявляются у...
О курсе
Курс составлен с учетом многолетнего опыта преподавания и всего опыта фотошколы Вайт за последние 8 лет.
Программа курса состоит из 5 уроков, отвечающих на самые главные и важные вопросы, которые задает человек, открывающий для себя мир фотографии.
Программа:
Урок 1 — «Вдохновение и...
КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ — это новая востребованная профессия в сфере ЗОЖ, которая может стать делом для души, основным или дополнительным доходом, даже если у вас нет медицинского образования.
Став консультантом по питанию, вы сможете:
Вести клиентов в группах и индивидуальтьно как консультант...
КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ — это новая востребованная профессия в сфере ЗОЖ, которая может стать делом для души, основным или дополнительным доходом, даже если у вас нет медицинского образования.
Став консультантом по питанию, вы сможете:
Вести клиентов в группах и индивидуальтьно как консультант...
КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ — это новая востребованная профессия в сфере ЗОЖ, которая может стать делом для души, основным или дополнительным доходом, даже если у вас нет медицинского образования.
Став консультантом по питанию, вы сможете:
Вести клиентов в группах и индивидуальтьно как консультант...