У Лиз Бурбо, создательницы учения «Слушай свое тело», трое детей, восемь внуков и две правнучки.
В своей 27-й книге она делится тем, чему научилась благодаря применению своей системы к воспитанию этих тринадцати личностей.
«Новые дети» существенно отличаются от предшествующих поколений, и для...
Как нужно перестроить свою голову, чтобы ближайшее будущее стало источником возможностей, а не “угроз и вызовов”? Какие ресурсы и навыки будут востребованы завтра? Как и чему учить своих детей? Поговорим о новой занятости и новой безработице, о меняющейся этике труда.
За последние 20 лет...
Существует ли тенденция глобального снижения уровня насилия, или это статистическая иллюзия? Как долго ещё сохранится “Долгий мир” - период без военных конфликтов между ведущими державами, длящийся с окончания Второй мировой войны?
В чем суть спора финансового аналитика Нассима Талеба...
Развитие личной силы
Зачем вам лекция?
Чтобы узнать, как правильно развивать свою личную силу:
- Что такое личная сила? И с чем её часто путают?
- Как различить полезные, бесполезные и вредные методы её развития?
- Существуют ли быстрые способы развития личной силы?
Что даёт личная сила...
Повелитель энергий
Состав курса:
- Энергетическая чистка себя (6 методик);
- Энергетическая чистка других;
- Энергетическая чистка объектов
- Усиление оболочек энергетической защиты;
- Белый вихрь — техника быстрого набора энергии;
- Создание места Силы;
- Создание мобильного места Силы;
-...
Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата контакта с собой.
В этой книге рассмотрены базовые...
На этом вебинаре 10 августа 20.00 мск вы получите:
ХАСАЙ АЛИЕВ
ТЕОРИЯ:
Нулевое состояние - баланс.
Обычно люди инстинктивно или сознательно многократно прокручивают (проигрывают) в уме предстоящее волнующее событие.
Можно многократно сократить время этой тренировки путем подбора действий...
Бестселлер Марка Уолинна – в формате саммари!
Каждый человек – не отдельно взятая единица, а отражение целого рода со своими проблемами и тревогами. Чтобы их распознать и научиться справляться – читайте ключевые идеи книги в нашем саммари. Узнайте, что такое наследственная травма, как определить...
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челлендж борьбы со страхами.
В своей книге она призывает вас полностью...
Описание книги
Книга, которую вы держите в руках, продолжает знакомство с публичными выступлениями Л. Виилмы. В них автор раскрывает не только суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.
Изучение языка стрессов жизненно важно для...
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими...
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми...
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми...
Не надо пофигизма.
Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют? Они исповедуют «искусство пофигизма»: забей и расслабься! Звучит заманчиво, но подходят ли такие советы человеку нашей, российской культуры? К сожалению, нет.
В этой книге вы...
Описание книги:
Завораживающий экскурс в историю богохульства от Герда Шверхоффа. Эта книга проводит вас через две тысячи лет оскорблений Бога, пророков и святых. От античных реформаторов, оскорбляющих образы святых, до философа Вольтера, полемизирующего против наказания за богохульство...
Описание книги
В мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди», которых раз за разом щелкали по носу, унижали, которых сталкивали нос к носу с душевной болью, а они… вставали и шли дальше. Однако в большинстве случаев такие истории либо раздражают...
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла
Кристина Гибсон – семейный врач, магистр в области медицинского образования, специалист в области терапии посттравматического стресса с 20-летним стажем. Много лет изучает проблему психологической травмы, обучалась у Габора Мате, Рута...
Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и простые иллюстрации, созданные Видой Роуз, помогут вам отвлечься от забот внешнего мира и восстановить силы.
Вместе с дружелюбными «помощниками»...
Описание книги
Как диета и правильное питание помогают улучшить работу мозга и поднять настрой? Профессиональный психиатр и эксперт по питанию рассказывает, что есть и как готовить, чтобы забыть об СДВГ, тревожности и ПТСР и драматически улучшить жизнь людей с деменцией. Выбрали главное из...
Описание книги:
Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от своей жизни.
Вы пытаетесь качественно сделать свою работу, а окружающие, вместо того чтобы вам помочь, упрекают вас в...