В серии лекций “Быть самодостаточным. Быть счастливым” ТараСмит, PhD, раскрывает уникальную концепцию эгоизма, описанную Айн Рэнд в своих произведениях и выступлениях. Она рассказывает, как преследуя личные интересы, достичь объективного счастья в жизни, а также на конкретных примерах...
Огромное количество вещей весит в шкафу,
но вы носите лишь один-два комплекта одежды?
Почему так происходит?
при неправильном развешивании вещей мы забываем о большей половине из них;
часто собираемся "наспех" и нет времени думать о стильном образе;
мы долго ищем любимые серьги на дне шкатулки...
Как перестать быть удобной для всех и стать счастливой для себя: 3 терапевтических вебинара с проработкой сложных чувств и состояний.
Ты перестанешь угождать всем чтобы любили, избавишься от страха отвержения и укрепишь свои границы.
Дополнительно к тренингу идут мини тренинги Уверенность в себе...
I. Курс «Рациональный лайфстайл», лайт
1. Введение в рациональность
Базовые понятия. Карта не равна территории, рациональный агент эффективно достигает своих целей, мышление бывает быстрым и медленным
2. Агентность
Способность понимать свои желания и ценности — и сознательно действовать по...
Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 110 стр. 42 иллюстрации
Автор: Тара Брах
О книге:
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах –...
Рациональный копирайтинг – это умение создавать убедительные тексты
Без прилагательных. Без пафосных обещаний. Без фонтана эмоций.
☑ Клиенты умом понимают, почему обращаться именно к вам, а не к конкурентам. Ведь вы убедительно раскрыли преимущества вашего предложения.
☑ Клиенты четко...
Описание книги
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской...
О книге:
Вы увлечены модой, в нюансах которой желаете разобраться?.. Хотите понимать, что такое стиль, узнать его виды, определить, какой подходит именно вам, и чтобы при этом он был практичным и универсальным?
Катя Гуссе — известный блогер и профессиональный fashion-стилист. Главная ее...
Общественная мораль твердит нам, что эгоизм – проявление негативной черты характера, и если нас в этом уличили, мы непременно должны испытывать стыд и вину. От нас требуют быть скромным, всячески искоренять из себя эгоистичные стремления и не выходить за рамки установленных обществом норм...
Для женщин, которые хотят пробудить своё тело, вернуть энергию и обрести лёгкость!
Через работу с областью таза
Почему с возрастом сил и энергии становится меньше?
Задумывались ли вы, почему усталость, гормональные сбои или снижение либидо становятся нашими спутниками с возрастом?
Ответ...
Зелёная Тара Рейки
Эйлин «Эл» Брукс
Имя *Тара* означает «звезда», «планета» или «та, что переправляет через океан сансары...».
Тара, Спасительница...
«Та, что переправляет существ через океан сансары*, является самой любимой тибетцами из всех женских богинь. Ей поют хвалу и молятся Таре во...
Описание книги
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара...
Эгоизм
Автор: Михаил Рушенко
С помощью чего магия переросла в науку, а религия в философию? Каким образом на эволюционном пути могло появиться стремление к справедливости, истине и совершенству? Почему Ошо и Ницше одновременно правы? Из-за чего монотеизм может приводить человека, как к добру...
Многие из тех, кто активно занимаются терапевтической работой над собой, тем не менее, привыкли откладывать решение важных сиюминутных задач на потом. Они обрабатывают оставшиеся впечатления от неприятных случаев не сразу, а постфактум – спустя многие месяцы, неосознанно двигаясь по житейской...
БЕЛАЯ ТАРА РЕЙКИ
(Гарчен Ринпоче)
Система без символов/сильная энергия
Тара (санскрит: Тара; Тиб Дролма),также известная как Долма в тибетском буддизме, это женщина-Бодхисаттва, Спасительница и Богиня вселенского сострадания. Она является женским аспектом Авалокитешвары, и в некоторых историях...
Описание книги
Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.
«Купи себе эти чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и...
Родительский эгоизм или почему наши дети не готовы к жизни
Каждый родитель мечтает, чтобы его чадо выросло счастливым и эффективным.
Однако, вырастая и выходя в самостоятельную жизнь, наши дети оказываются не готовыми к вызовам взрослой жизни -
как результат сложная и неуспешная адаптация и...
Июнь – самая нелюбимая пора для семнадцатилетней Элли О’Нил. Крошечный городок на берегу океана, где она живет, с наступлением лета каждый год наводняют туристы, а в этом году к ним должны присоединиться еще и члены съемочной группы, приехавшие на натурные съемки. Даже появление в городке...
Описание книги
Идея писать о науке для широкой публики возникла у Шермера после прочтения статей эволюционного биолога и палеонтолога Стивена Гулда, который считал, что «захватывающая действительность природы не должна исключаться из сферы литературных усилий».
В книге 75 увлекательных и...