Результаты поиска по запросу: Саморегуляция. Обучение самогипнозу (Денис Борисевич)

▪ Зачем нужна периодизация? -Основные стимулы роста мышц -Два типа мышечных волокон и нагрузки для них -Миофибриллы и саркоплазма -Зоны интенсивности -Улучшение навыков ▪ Основные заблуждения, ошибки: -Постоянная смена упражнений, почему это плохо? -Стоит ли совмещать все в одной тренировке...

*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** КУРС ПОСВЯЩЕН: Изучению принципов улучшения состава тела, без необходимости использовать постоянные длинные периоды похудения и набора мышечной массы, когда человек вынужден находиться в...

Приглашаем принять участие в цикле "Современная суицидология". Сегодня исследование суицидального поведения в настоящее время чрезвычайно актуально и Россия занимает 3 место в статистике самоубийств в мире. В связи с этим возникла острая необходимость ограничить распространение самоубийств...

Грамотно составленный рекламный текст способен стать эффективным оружием продаж, а неубедительный — это выброшенные на ветер деньги. В этой книге собрана коллекция специальных приемов, техник и тактик, которые используются при написании рекламных текстов, и все это показано на реальных примерах...

Курс идеально подойдёт Для начинающих и тех, кто хочет учиться с нуля В курсе особое внимание уделено основам и их практической отработке на примере не сложных упражнений Для тех, кто хочет выйти на новый уровень Кто понимает важность академического рисунка и хочет ему профессионально обучиться...

Научитесь готовить более 30 соусов в домашних условиях, по профессиональным рецептам, используя правильные вкусовые сочетания и техники приготовления. Пошаговые видеоуроки-руководства с рецептами раскроют все методы и приёмы, используемые на проф. кухнях, адаптированные под домашнее...

Просто о сложном Для убедительного скетчинга персонажей необязательно углубленное знание анатомии человека. Есть упрощенный метод — бодимоделирование. Это, своего рода, конструктор из отдельных модулей, которые уже содержат в себе необходимую информацию об анатомии и кинематике. Эти детали...

Кого рисуем? Создаем выразительных мультяшных персонажей цветными маркерами и карандашами. Благодаря авторской технике, выполнить такую иллюстрацию под силу любому желающему. Целых 7 персонажей — 7 увлекательных мастер-классов не выходя из дома! Инструменты и материалы Нам потребуются маркеры...

Что получите: Видео Уроки Exclusive + . PDF книга "Горячие бургеры" (70 стр.) Бонус: онлайн курс "Фуд фотографии". ВСЕ О БУРГЕРАХ Начнем конечно же с истории появления бургеров. Общая информация про бургеры. Виды бургеров. Правда и мифы. ВЫБОР МЯСА Правильный выбор и хранение мяса. Выбор фарша...

Проработка финансовых блоков в гипнозе Работаете за копейки с токсичными клиентами? Боитесь, что если повысите расценки, то все клиенты разбегутся? Хотите работать с VIP клиентами, но не знаете, как их привлекать? Уверены в своей экспертности, но что-то внутри мешает вам больше зарабатывать...

Бизнес идея. Производство настольных игр. Инвестиции: 3000-5000 рублей. Чистая прибыль: от 100 000-400 000 рублей. В чем заключается идея? Создаем собственное производство очень популярной настольной игры "монополия". Но не той простой монополии, а выполненной в уникальном формате, в рамках...

Вводный урок Модуль №1. Как зарабатывать на знаниях Модуль №2. Где брать и как продавать клиентам Модуль №3. Аудит ниши и конкурентов Модуль №4. Описание целевой аудитории Модуль №5. 5 моделей работы с клиентами Модуль №6. Продуктовая линейка Модуль №7. Продающие заголовки Модуль №8. Упаковка и...

О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...

Кулинарный курс "Су-вид: первые шаги к крутым блюдам". Автор - Денис Козловский Научитесь готовить 14 блюд в су-вид с полного нуля Если... Хотите узнать все секреты приготовления блюд в су-вид. Хотите научиться ресторанной технологии на своей кухне. Устали искать информацию в интернете и...

О книге Серый бизнес, уход от налогов, непрестижная профессия — каких только мифов об аутсорсинге линейных исполнителей не существует. В своей книге Денис Решанов не только развеивает эти мифы, но и честно «без купюр» делится самыми важными подробностями: как и сколько можно заработать...

Курс по таргетированной рекламе Facebook & Instagram "BOOST ТАРГЕТ" [Денис Валерьевич] Набор с 30.10 по 1.11 (Автор профи, ведет свой инстаграм где делится ценными и полезными советами, показывает свои кейсы, креативы... Недавно переехал жить в Испанию. Ссылка на его инстаграм внизу страницы)...

Все студенты, которые пройдут этот курс, выйдут на новый уровень в области обработки фотографий. Здесь не объясняется, как пользоваться тем или иным инструментом, только обучение думать самостоятельно. На курсе будут рассмотрены разные типы фотографий: портрет, пейзаж, травэл и другие. На...

От организатора: это книга, без видео. Женщина – самое прекрасное создание на земле. И это знают все мужчины. Но об этом совершенно не знают сами женщины. Они работают за троих, держат на себе порой весь дом, забывают о внешности, живут в страхах, сомнениях, а некоторые и вовсе в полном...

Спецкурс по гештальт–терапии На live-курсе вы: — изучите и усвоите концепции, модели и практические техники гештальт-терапии — получите практический опыт работы в гештальт-подходе — наладите контакт с собой и окружающим миром — восстановите энергию и обретете силы для активной жизни Курс будет...

3 ароматных бульона. 9 ресторанных супов. 10 понятных видеоуроков. Автор: Денис Иванов Практические видеоуроки курса: Все о современных супах. Научитесь готовить 3 варианта бульона (овощной, мясной и рыбный). Узнаете про ингредиенты, которые максимально доступны в рецептах этого курса, чтобы...