Результаты поиска по запросу: [IT-YOGA] 26 видеоуроков по йоге (Татьяна Илларионова)

В новом курсе ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ я сделала акцент на тонус и силу ваших мышц, адекватную гибкость и управление своим состоянием с помощью дыхательных практик. Курс содержит 8 интенсивных видеоуроков, целенаправленно усиливающих основной обмен веществ и способствующих снижению веса, а...

БУКЕТЫ ИЗ БАЗОВОГО КУРСА TANJOBANA 2.0 Это самые подробные курсы с дополнительными уроками по всем базовым навыкам необходимым для создания цветов из шелка в японских техниках Tanjobana и Somebana РОЗЫ ИЗ ШЕЛКА В ЯПОНСКОЙ ТЕХНИКЕ Каждый курс содержит уроки по созданию ТРЕХ шикарных роз. Эти пять...

Характеристики курса Курс рассчитан на новичков, которые хотят изучить основы языка программирования Python 3. Курс предлагает введение в язык программирования Python и его основные концепции без лишней воды. В ходе курса Вы изучите основные синтаксические конструкции Python, работу с...

Внимание‼ Участие в проекте стоит всего 1000 руб.‼ Ничего больше доплачивать не нужно‼ Все уроки Вы получаете за эту цену! . Почему такая цена, спросите Вы. А мы ответим. Нам хочется, чтобы как можно больше людей узнало, что мы учим! И учим хорошо! Количество мест ограничено ‼ . Доступ к...

20 мин регулярной утренней практики для того чтобы : получить заряд энергии на весь день; улучшить работу пищеварительной системы; улучшить настроение и общий настрой на день; выработать продуктивный режим дня; увеличить мышечную силу и растяжку Материалы курса не содержат в себе...

В курсе 12 занятий: 6 базовых обучающих комплексов 6 тематических комплексов на все случаи жизни Базовые комплексы: Урок 1 Наш первый урок будет проходить посреди знаменитых Балийских рисовых полей под пение утренних птиц. Мы узнаем: как сидеть с прямой спиной, чтобы она не уставала научимся...

Описание книги Книга содержит множество увлекательных заданий, представленных в виде фразеологических задачек: читателю предлагается самому разгадать смысл того или иного выражения, а это самый надежный способ освежить свои знания идиом и подлатать имеющиеся в них прорехи. Проверить себя можно...

Вы получите все необходимые знания Полную информацию о том, как работать с пациентами и проводить процедуры IV-терапии Вы узнаете, как правильно подбирать витаминные комплексы и дозировки, а также научитесь оценивать состояние пациентов перед и после процедуры. В результате прохождения...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

Ученик не умеет читать на английском? Что делать? Не нужно никуда бежать, устраивайтесь поудобнее, мы все сделали за вас. Обучение чтению - это то, с чего начинается процесс изучения иностранного языка (в школах так уж точно!) Как сразу заинтересовать ученика? Сложно. Долго. Энергозатратно. У...

Для тех, кто устал изо дня в день практиковать одни и те же асаны и хочет разнообразить свои занятия, улучшить пластику и поднять себе настроение! Dance Yoga это асаны собранные в красивые связки похожие на танец. За несколько уроков вы научитесь красиво двигаться и от урока к уроку будете...

2-х месячный курс из 25 онлайн тренировок от Константина Ронина, для всестороннего развития тела в домашних условиях. Курс подходит для людей с любым уровнем подготовки. Минимальное необходимое условие – удержание своего тела на четырех точках опоры, например, в планке. Курс является логичным...

Pilates Yoga Fusion Class | An Hour Of Power A full 1 hour long class merges toning and sculpting Pilates exercises with a feel good yoga flow, creating a beautiful 1 hour long experience for your body and mind. Класс Пилатес-Йоги Фьюжн | Час Силы Полный 1-часовой урок объединяет...

Чему вы научитесь Подтяните и омолодите своё лицо быстро и эффективно; научитесь замечать Вашим мимические реакции и исправлять их в пользу своего лица Омоложение лица быстро Секрет молодости Требования Мотивация и обязательность Выполняйте каждый комплекс по Фейс Йоге как минимум 2 раза в...

Что Вас ждет? •⁠ 5 недель качественного онлайн-обучения IP •⁠ 6 модулей, 35 уроков, 108 часов занятий •⁠ Запись прямых эфиров с приглашенными экспертами •⁠ Прямой эфир с Еленой Гринь •⁠ Чат с Еленой Гринь •⁠ Возможность задать 7 вопросов куратору •⁠ Формы договоров с Legal design •⁠...

Содержание курса 1 урок Мышцы стопы Подробный разбор глубоких и наружных мышц стопы, их функций и практические упражнения для их активизации, оздоровления и включения в практику асан йоги и разогревающих упражнений 2 урок Мышцы голени и бедра Конгломерат мыщц, отвечающих за здоровое колено, их...

Медитация с Андреем Сидерским (2019) В этом материале Андрей Сидерский рассказывает о тех медитативных техниках. которые использует в своей практике и тренингах. А их всего две: так называемая «Медитация пустотности» и «Зачистка и перезагрузка сфер виртуального наблюдения». О второй в данном...

Серия 15-20 минутных уникальных утренних комплексов и 5-10 минутных медитаций для того чтобы: НАЧАТЬ заниматься каждый день: легко, в удовольствии и вдохновении СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни ПРОЖИВАТЬ каждый день как самый лучший! За месяц ежедневной практики на курсе...

Этот курс для вас, если вы хотите: Начать практику йоги дистанционно Вы никогда не занимались йогой, хотите начать, но у вас нет возможности приехать для этого в студию Почувствовать себя уверенно на групповых классах онлайн и в студии Этот курс подготовит вас в групповым классам базового...