Большая группа по обучению жизнестойкости и стрессоустойчивости с Натальей Жуковой.
Чтобы перестать быть сильным и стать устойчивым.
Больше не нужно уговаривать себя «ещё чуть-чуть потерпеть». Пора по-другому. И я знаю, как помочь каждому из вас.
Я создала новый продукт для всех, кто устал...
Глубокое восстановление позвоночника и суставов
Восстановление пространственного положения внутренних органов
Комплексное восстановление мышечного корсета: от глубоких "мышц здоровья" до "мышц подтянутого тела"
Когда обычные техники похудения не работают Когда фитнес и спортзалы не только...
🎄Наш новогодний курс «Новогодняя коллекция» вот- вот начнётся! 🎄
На нем собраны 4 лучших эксперта в различных областях: начиная с порционных пирожных и заканчивая 3- д тортом.
Вы узнаете о различных техниках и достигнете наилучших результатов.
Для кого курс?
Курс подойдет всем: и новичкам, и...
Эта программа для вас, если:
Хотите раскрыть внутренний потенциал, но боитесь проявляться
Хотите сделать прорыв и выйти на новый уровень
Чувствуете неуверенность в себе, обесцениваете свои заслуги
Жить по-старому не можете,
а по-новому не знаете как
Чувствуете, что стресс зашкаливает
Погрязли в...
Что такое флоротерапия Эдварда Баха:
Самый безопасный и гармоничный метод психосоматической терапии
Возможность научиться слышать, чувствовать и понимать себя
Развить в себе интуитивный подход к жизни
Инструмент трансформации травмирующих треков в энергию ресурса
Выстраивание понятных...
Вы получите:
Изучение питания (дам меню на 10 дней с перечнем продуктов, примеры меню и, конечно, рецепты! + Сладкая суббота с полезными вкусняшками, ЧитМил)
Получите навык приготовления полезных напитков и бульонов, которые которые помогут:
Восстановить стенки кишечника
Наладить пищеварение...
АВТОРСКАЯ СИСТЕМА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ И ПРИВЫЧЕК
Создать фундамент здоровья
Гармонизировать вес без сложных диет
Избавиться от целлюлита и анемии
Избавиться от сахарной зависимости
Восстановить нервную систему
Восстановить иммунитет
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В НАТУРОХАКИНГЕ:
КРАСОТА
Улучшите состояние...
Сажусь на диеты и редко дохожу до конца, срываюсь
Ненавижу ограничения и рамки
Когда меня охватывает гнев, не могу себя контролировать
Ем, чтобы успокоить свой гнев
В скандалах меня несёт, пока все не выскажу, не успокаиваюсь.
Не довожу дела до конца
Быстро теряю интерес к новым делам
Делаю...
2-3 апреля
Лето на пороге!
Нас ждут шорты, открытые платья, короткие юбки, купальники и сандалии, а под халатом и тапочками пока наблюдается:
Деформация пальчиков, косточки, шпоры и трещины на пятках
Сосудистые звездочки, выпирающие вены и синюшная кожа
Целлюлит, дряблость, отёки, лишние...
После участия в марафонах резко снижается мотивация, и вес набирается снова, потому что нет системы
Здоровая стройность - это простой пошаговый алгоритм действий, который вы сможете повторять и самостоятельно. А это ключ к долгосрочным и стабильным результатам.
Кому точно нужно на курс:
Тем, у...
Получите научно-обоснованную стратегию управления своим весом и избавьтесь от лишних кг раз и навсегда, а не к новому году.
➤ Без жестких ограничений, изнурительных тренировок, страданий и откатов
➤ Принцип 20/80 — минимум действий / максимум результата
➤ Без мракобесия, только проверенная...
Длительность - 23 дня
Проверка договора аскезы;
Общий чат с единомышленниками;
"Алгоритм выявления намерения";
Аудио медитация от психолога Натальи Игнатовой;
Прямой эфир в закрытом канале telegram марафона с психологом года и специалистом по пищевому поведению Натальей Игнатовой;
Аудиоурок о...
Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой (Наталья Зубарева)
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 110 стр.
О книге:
Известный российский врач-терапевт, эндокринолог, диетолог и автор...
Меню подходит вам, если вы:
Хотите сбросить лишний вес без изнуряющих диет.
Почувствовать лёгкость в теле и прилив сил.
Кушать сбалансированно и полезно.
Не тратить много времени на готовку.
Вернуть молодость и «скинуть» несколько лет.
Какие результаты вы получите?
Избавитесь от 3-7 кг за...
Детокс Стандарт
4 990 руб.
✓ Программа на 21 день (детокс/выход)
✓ 21 рацион правильного питания для детоксикации (новое меню на каждый день)
✓ 21 альтернативный рацион для вегетарианского детокса
✓ Еженедельные списки закупок
✓ Блок вводного обучающего видео
✓ Еженедельные живые онлайн-встречи...
МАСШТАБ
Это 5 недель работы, которые прокачают и выведут твой бизнес, мышление и жизнь на новый уровень.
Современный предприниматель редко смотрит за пределы собственной страны и упускает прибыль.
Измени свое мышление, получи новые навыки и увеличь прибыльность бизнеса минимум в 2 раза...
На курсе вы:
Исцелите детскую травматику и наконец-то почувствуете себя красивой
Проработаете заедание неуверенности в себе
Поймёте, как быть стройной и красивой для себя
Проработаете заедание нереализованности
После курса вы перестанете:
- уничтожать свою красоту перееданием
- заедать...
Программа:
15 основных комплексов и тренировок в записи
20-25 минут - средняя длительность одного комплекса
5 занятий в неделю
Как проходят занятия?
Тренировка в записи
Можно заниматься в любое время и с любого устройства
Формат "повторяй за мной"
С подробным объяснением техники каждого...
Как раз и навсегда потерять килограммы, даже если нет силы воли
Авторский метод Лидии Ионовой LI CARE:
доказательная медицина, диетология и психология
Онлайн-программа снижения веса (не диета!) для тех, кто:
• устал от лишнего веса, ограничений в питании и изнуряющих тренировок
• понимает, что...
Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой. Аудиокнига
Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую.
Давайте проводить его с пользой.
И прежде всего с пользой для нашего здоровья!
Наконец-то...