Не пропустите главное бизнес-событие этого лета!
В последний раз мы с вами виделись офлайн на буткемпе в Дубае, а это было почти год назад!
Мы соскучились по живым встречам и нашей заряженной бизнес-тусовке. Уверены, вы тоже
В этот раз локация гораздо удобнее: мы соберемся в Москве на...
Задачей данного информационного курса является дать вам понимание по данному сегменту.
Благодаря этому, вы сможете тестировать функциональность стоп и голеностопа, понимать причины проблем и использовать коррекционные упражнения.
Курс разделен на несколько блоков.
Библиотека дополнительных...
Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь...
О книге:
Эволюция и свойства киберпространства, проанализированные в монографии, позволили сделать вывод о целесообразности его картографирования. С этой целью реализован принципиально новый поход к структурной интеграции знаний разнообразных дисциплин (теория сетей, управление рисками...
Ну вот и случилось то, что я еще несколько месяцев назад считал невозможным. Вчера на тренировке я отжался от пола 105 раз.
Полтора года назад я запустил проект КАК ОТЖАТЬСЯ 100 РАЗ, сделал начальную проходку и получилось 35 раз. После этого я понял, что до сотки будет дойти не просто, так как...
Чем будет полезен курс:
ДОХОД
-Главная цель обучения — увеличение вашего дохода. Опытные наставники и отработанные методики обеспечат вам его рост.
Время
-Мы понимаем, как избавить тренера от неудобного графика. К концу курса вы поймете, как избавляться от «пустых» часов.
КЛИЕНТЫ
-Мы знаем, как...
В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для улучшения физической и функциональной подготовленности профессиональных спортсменов, любителей и всех, кто ведет активный образ жизни; описаны механизмы влияния биологически...
Пожалуй каждый из нас знает, как питаться и тренироваться, какие принимать добавки и что важно в позировании, но не многим хватает мотивации выдержать тренировочную нагрузку и ограничения в предсоревновательный период.
Лень, переутомление, отсутствие желания дойти до конца, неспособность...
Особенности фитнес курса
-Методики
Вы изучите все передовые методики тренировок - от силового тренинга до способов работы при болях и дискомфорте.
-Видеоуроки
Видео от топовых фитнес экспертов России представлены в удобном формате, который легко усвоить.
-Практика
Мы сформировали курс так, что...
Тренировочные курсы Саши Митрошиной и Димы Путылина. Достигайте результата, пользуясь новейшими научными данными в области спортивной физиологии и нутрициологии.
ТОЧНЫЙ ФИТНЕС - ЭТО
Эффективные программы тренировок.
Научные рекомендации по сбалансированному питанию.
Обучение технике упражнений...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
4 плана питания на 2 недели в зависимости от вашей суточной калорийности:
1300 кКал
1500 кКал
1700 кКал
1700 кКал без мясных продуктов (для вегетарианцев)
Каждый день - новое меню
В рационе - простые продукты, которые есть в...
О книге
Новая книга от уже полюбившегося автора Виталия Калашникова, аккредитованного гида, известного москвоведа и журналиста канала «Москва 24»!
В новой работе Виталий исследует улицы столицы с точки зрения хранилища произведений искусства, ведь Москва столетиями накапливала культурные...
1-й день:
Встреча участников;
Знакомство и нетворкинг;
3 часа работы с ключевыми решениями;
Перерыв на обед;
Работа с Михаилом в интерактивном формате (взаимодействие с залом и онлайн);
1 разбор бизнеса, где вы примите участие в качестве зрителя; - Ответы на вопросы;
2-й день:
Встреча...
Вы познакомитесь с экосистемой Ruby и ключевыми возможностями языка. Освоите Ruby on Rails и сможете быстро собирать проекты и поддерживать код в приличном состоянии.
Чему вы научитесь
Грамотно использовать возможности языка Ruby
Получите представление о языке Ruby, его принципах и...
О книге:
Рассмотрены научно-методические основы сетевого противоборства на так называемых "взвешенных" сетях, вершины и ребра которых имеют приписанный им "вес", в зависимости от объема и ценности циркулирующего и хранящегося в них наполнителя. Именно таким качеством обладают практически все...
Во втором томе серии будет продолжен рассказ о тайнах происхождения человечества, о загадках древнейших цивилизаций. Описанные в этой книге жизнь богов и легендарных правителей, быт и нравы забытых народов, как правило, упоминаются в нашей литературе впервые. На основании древних источников...
Руководство, которое расскажет вам, как питаться вкусно, сытно и с пользой для здоровья.
Питание - это то, с чего начинается путь к красивому здоровому телу. Спорт вторичен. Без правильно выстроенного питания невозможно достичь успехов в спорте. А вот на одном только питании, без спорта...
Готовое меню стройности и пошаговое обучение, как строить любые планы питания для красоты и здоровья опорно-двигательного аппарата.
Карманный нутрициолог
Тортики, конфеты, фаст-фуд – все это стало такой же неотъемлемой частью современной жизни, как и варикоз, стресс, ожирение, анемия и...
Вебинар № 3 состоится 16.05.2020 в 17:00 по московскому времени
Друзья, привет.
Этим вебинаром завершается эпоха тех знаний, которые мы получали в университете и на многочисленных курсах повышений квалификации, работая в фитнес клубе.
И, по сути, всего материала, изученного за 23 года...