Результаты поиска по запросу: Классическая энциклопедия бодибилдинга (Арнольд Шварценеггер)

Математика бодибилдинга. Как правильно рассчитать нагрузку (2020) После освоение техники упражнений, выбора программ тренировок, самый частый, самый трудный и неоднозначный вопрос — как рассчитать нагрузку. Как попасть в «десятку», чтобы добиться успеха и не получить травму или...

Предлагаю Вашему вниманию мастер-класс по вязанию милого, застенчивого, добрейшей души волка Арнольда! Не смотрите на его атлетическую фигуру и грозный вид, душа у него нежная, как цветок! Романтик и философ, защитник маленьких и галантный джентльмен. В зависимости от толщины выбранной пряжи...

Описание книги: В семье всегда найдется повод для праздника, и арсенал развлечений должен постоянно пополняться, ведь так приятно удивить гостей чем-нибудь новеньким и увлекательным. Именно поэтому эта книга для вас – просто находка, ведь в ней – калейдоскоп феерических идей для незабываемого...

Описание книги Эта книга посвящена тому, чтобы научить вас жить, воспринимая силу Сновидения. Мы вместе пустимся в это путешествие, исследуя территорию, где шаманизм пересекает границы физики, где сны становятся телесными переживаниями, и где повседневная жизнь сливается с бессмертием. Моя цель...

Этот курс — ключ к новой профессии и развитию твоего бизнеса! Что ты узнаешь на курсе? Кого кредитуем?: Как правильно выбирать бизнесы, которые подходят для кредитования Инструменты анализа клиента и ФХД: Как оценить финансовое состояние бизнеса и его возможности Формы и виды кредитования...

О книге: Краниосакральная терапия становится все более популярным методом лечения благодаря деликатному подходу к работе с позвоночником, черепом, диафрагмами и фасциями. Книга «Ритм и прикосновение» подробно объясняет, как работает этот метод. Она разделена на две части и построена по типу...

Секрет мировой популярности нумерологии заключается в том, что она, минуя языковые трудности, без слов, но предельно четко и объективно характеризует энергетический потенциал того или иного человека и перспективы его взаимоотношений с другими людьми. Даже если вы никогда не любили математику, у...

Все тайны Таро – в одной книге! Это подробное практическое руководство от профессиональной британской гадалки Ким Арнольд откроет вам двери в загадочный мир Таро и даст возможность предсказывать и корректировать будущее. Эта книга расскажет, как выбрать «правильную» колоду, идеально подходящую...

Что вы получите: Книга в электронном виде Количество страниц:256 Формат: pdf О книге: Целебная бесслизистая диета профессора Эрета - природный метод лечения, предусматривающий потребление "живой" пищи - свежих фруктов, овощей, орехов и семян. То, что он называет "слизью", является...

Про МК: - файл очень подробный, 28 страниц в формате PDF; лось вяжется одной деталью; одежда входит в описание (комбез-пижамка и маска для сна); даю 2 варианта рожек: из синельной проволоки и для крючка, если первый вариант не захотите. Крючком рожки вяжутся отдельно, тогда Лосик будет из...

Невозможно понимать искусство, не изучив его историю. Но как им тогда наслаждаться? Как в нелепом наброске увидеть шедевр, как в абстракции найти смысл? Вы удивитесь, насколько по-разному воспринималось искусство в разные времена и как при этом оно одинаково действовало на людей. Научитесь...

Описание: Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются. Книга "Анатомия упражнений на растяжку" создана специально для тех, кто хочет...

Шаблон для создания фотокниги. Код 0002 10 разворотов + обложка Формат разворота 30 на 60 300 dpi, tif-многослойный

Срок обучения. 3 месяца Программа обучения: Практические дисциплины: 1.Техника выполнения упражнений со свободными весами и на тренажёрах. Все группы мышц. Видео уроки. Теоретические дисциплины: 1. Теория по программе Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу. Видео уроки. Общая...

Новая книга Арнольда Минделла, основоположника процессуально-ориентированной психологии, представляет революционный метод работы с проблемами и трудностями на личностном и общественном уровне. Уникальное соединение психологии и физики в сочетании с неоценимым опытом работы автора в частной...

Bash. Карманный справочник системного администратора Краткий справочник, который содержит самые основные сведения о Bash. Чтобы научиться искусно взаимодействовать с Mac OS X, Linux и прочими Unix-подобными операционными системами, нужно овладеть навыками работы с оболочкой Bash. И этот краткий...

Мастер-класс: "Арнольд" 30 стр.с пошаговым описанием и фотографиями в формате pdf Рост 30см Вяжется крючком Все необходимые материалы указаны Уровень вязания: Средний Стоимость мастер-класса 550₽

Фитнес для беременных – курс лечебно-оздоровительной гимнастики, основанной на движениях из базовой классической аэробики, который поможет женщинам хорошо себя чувствовать во время всей беременности, в родах и после родов. Включает в себя фитнес тренировки, дыхательную гимнастику, «специфические...

Вхождение в состояние Мага-Волшебника Мы запускаем первый из трёх мини-курсов по вступлению в практическую деятельность Мага-Волшебника. Этот курс будет содержать большее количество теории и меньшее количество практики (пока что, в данном курсе, представленной как создание настроечных мандал)...

Описание книги Яркий свет. Блеск хирургических инструментов. Равномерное попискивание электрических приборов. Участливый доктор в перчатках, маске и белом халате… Примерно так мы все представляем себе современную операционную, хотя такой она стала совсем недавно, пройдя длинный и часто кровавый...